خواص شگفت انگیز جوانه ها را بشناسیم 🔸جوانه‌ها سرشار از ویتامین هستند، یعنی بیشتر از دانه‌های خشکی مانند غلات و حبوبات ویتامین دارند. به طور دقیق‌تر جوانه‌ها در مقایسه با این مواد غذایی حاوی ۳ تا ۶ برابر ویتامین بیشتری هستند. جالب اینجاست که جوانه‌ها ویتامین بیشتر و کالری کمتری دارند. به طور کلی جوانه‌ها حاوی ویتامین C و آنتی اکسیدان‌ها هستند که با بیماری‌ها مقابله می‌کنند و باعث جذب بهتر آهن موجود در سبزیجات می‌شوند. « جوانه های » پرخاصیت👇 ▫️جوانه ماش: انرژی زا، سم زدا ▫️جوانه گندم: افزایش قد و وزن ▫️جوانه شبدر: تقویت پوست، تصفیه کبد ▫️جوانه آفتابگردان: حافظ سیستم عصبی ▫️جوانه عدس: هوش افزا، رفع ناباروری @doctor_namaki

مگه دیگه دارویی ام تو داروخانه ها میمونه؟! @doctor_namaki

🔻ورود سامانه بارشی جدید از امشب به کشور 🔹کارشناس سازمان هواشناسی پپ: سامانه بارشی امروز (چهارشنبه) از مرزهای شرقی کشور خارج می‌شود، اما از آخر وقت امشب سامانه بارشی دیگری از سمت غرب و شمال غرب وارد کشور می‌شود که‌ موجب تداوم سوز و سرما در اغلب نقاط کشور خواهد شد. @doctor_namaki

♦️ هشدار انگلیس به کادر درمان: واکسن نزنید اخراج می شوید 🔹 سازمان ملی خدمات بهداشت و درمان انگلیس با صدور دستورالعملی به کارکنان درمان هشدار داد در صورتی که واکسن نزنند با خطر اخراج مواجه خواهند شد. 🦠 @doctor_namaki

♦️اسامی کامل بازیکنان کرونایی استقلال 🔹سیاوش یزدانی، روزبه چشمی، آرش رضاوند، مهدی مهدی پور، امین قاسمی نژاد، کوین یامگا، وریا غفوری، جعفر سلمانی، رودی  ژستد، علیرضا رضایی، امیرحسین حسین زاده، محمد دانشگر، ارسلان مطهری، زبیر نیک نفس، عارف آغاسی، سیدحسین حسینی و آرمان رمضانی بازیکنانی هستند که به ویروس کرونا مبتلا شده‌اند. 🦠 @doctor_namaki

💖‌💖‌ فال و طلسم 💖‌💖‌ 💥‌تخفیف ویژه هر هفته انواع فال و طلسمات💥‌ 💖‌💖‌ متولدين هرماه با لمس ماه تولد فال خودتون رو به صورت دقيق بخونید 💖‌💖‌ 🧿‌ حالا نيت كن و 3 صلوات بفرست💫‌ ا💖‌ا فـــرورديـــن |💖‌I ارديـبـهـشـت ا💖‌ا خـــرداد I💖‌I تـيـر ا💖‌ا مـــرداد I💖‌I شـهـريـور ا💖‌ا مـهـر I💖‌I آبـان ا💖‌ا آذر I💖‌I دي ا💖‌ا بـهـمـن I💖‌I اسـفـنـد اینجا فالتو تو ایتا میگیریم‌😍‌😵‌ فالتو بگیر ...آیندتو ببین😍‌🔮‌👇‌S https://eitaa.com/joinchat/870514729C198c342cc1

#بدنیست_بدانید کمیسیون تلفیق با واردات ۵۰ هزار خودرو موافقت کرد 🔹 «میرتاج الدینی» عضو کمیسیون تلفیق: اعضای کمیسیون تلفیق در نشست امروز صبح کمیسیون با واردات ۵۰ هزار عدد خودرو سواری و ۱۰ هزار عدد ماشین آلات سنگین به کشور در سال آینده موافقت کردند. @doctor_namaki

📡 قرص ضدکرونای فایزر به نام Paxlovid در سه آزمایش آزمایشگاهی نشان داده است که در برابر اومیکرون موثر است. 🔸بیمار کرونا مثبت باید این قرص را مصرف کرده تا حالش وخیم نشود. 🔸مشکلات فنی باعث شده تا فایزر تا پایان سال فقط 30 میلیون دز تولید خواهد کرد. @doctor_namaki

#کوتاه_خبری 🔻 ۲۰۷ میلیون نفر در جهان بیکارند 🔹 سازمان بین‌المللی کار اعلام کرد تعداد افراد بدون شغل در سال جاری میلادی تا ۲۰۷ میلیون نفر افزایش می‌یابد که بالاتر از ۱۸۶ میلیون نفر بیکار ثبت‌شده در ۲۰۱۹ است. 🔻بیش از ۲میلیون دز واکسن "آسترازنکا" به کشور رسید 🔹سخنگوی گمرک: صبح امروز با ورود ۲ میلیون و ۲۰۴ هزار دوز واکسن " آسترازنکا"، اهدایی کشور اسپانیا به کشور، میزان واکسن‌های وارده به ۱۵۴میلیون و ۹۷۵ هزار و ۳۰۸ دوز رسید. 🔹طی چند روز گذشته نیز ۱۹۳هزار دوز واکسن آسترازنکا از یونان و دو محموله ۳۵ هزار دوزی از ژاپن وارد کشور شده بود. 🔻سازمان جهانی بهداشت: افراد سالم و کودکان نیاز به دز تقویتی واکسن کرونا ندارند 🔹سومیا سوامیناتان دانشمند ارشد سازمان جهانی بهداشت اعلام کرد در حال حاضر مدرک مستندی وجود ندارد که نشان دهد کودکان و بزرگسالان سالم باید دز تقویت‌کننده واکسن کرونا را تزریق کنند. @doctor_namaki

🔻 چرا ازدواج نمی‌کنند؟ دلیل اصلی تجرد میان جوانان کدام گزینه است؟ /زوج مناسب در دسترس نیست 🔹️ براساس نظرسنجی‌های انجام شده روی جوانان در آستانه ازدواج، ۳۳درصد آنها حتی با وجود پیدا شدن فرد مناسب و فراهم بودن شرایط اقتصادی تمایلی به ازدواج ندارند. 🔹️۹.۳۴درصد از جوانان بالا بودن هزینه‌های ازدواج، ۳۰درصد نداشتن شغل، ۳.۲۶درصد نیز ترس از ازدواج ناموفق را دلیل تأخیر در ازدواج عنوان کرده‌اند. 🔹️در آمارگیری روزنامه همشهری از ۳۱۴نفر که هنوز ازدواج نکرده‌اند، پیدا نکردن گزینه مناسب بالاترین و شغل مناسب پایین‌ترین رأی را به‌دست آورده است. @doctor_namaki

پراید یخ زده به مراتب خطرش از پرایدی که توی جاده ها و خیابونها در حال حرکته کمتره... به امید روزی که همه پرایدها یخ بزنن و دیگه نتونن حرکت کنن... @doctor_namaki

🔻۷۶ درصد بیماری‌ها در کشور غیرواگیر هستند معاون بهداشتی وزیر بهداشت: 🔹️۷۶ درصد بار بیماری‌ها در کشور به بیماری‌های غیرواگیر اختصاص دارد که بار مالی بسیار در پی دارند. 🔹️چاقی و کم‌تحرکی از عوامل ابتلا به بیماری‌های غیرواگیر محسوب می‌شوند. 🔹️در حال حاضر حدود نیمی از جوانان ۱۸ تا ۴۵ سال کشور تحرک کافی ندارند که آسیب‌های ناشی از آن در سال‌های آینده بروز می‌یابد. @doctor_namaki

طرف ۱،۵۰۰،۰۰۰ تومن داده رفته مشاوره پیش از ازدواج، دو‌ جلسه ۴۵دقیقه‌ای حرف زدن و دوتا تست هم دادن(از این ترجمه شده‌ها که رایگانش تو اینترنت ‌زیاده)؛ تنها حرفی که مشاور گفته این بوده «برید بیشتر باهم حرف بزنید و باز نوبت بگیرد بیایید!» همین پول حرام اندر حرام تو پزشکی و روانشناسی غوغا میکنه @doctor_namaki

🔸 علت بوی بد یخچال و راههای رفع آن با چند روش کاربردی @doctor_namaki

آب مروارید را عمل کنید تا زوال عقل نگیرید! بعضی وقتها در عمل نتایجی داریم که علتش رو نمیدونیم‌! مثلا بررسی‌ها نشون میده‌ افرادی که تحت عمل جراحی آب مروارید چشم قرار می گیرند کمتر در معرض خطر ابتلا به بیماری مغزی هستند. افرادی که آب مروارید دارند می توانند با انجام عمل جراحی برای بازگرداندن بینایی، خطر ابتلا به زوال عقل را تا حدود ۳۰ درصد کاهش دهند. دلیل هم مشخص نیست ولی نتیجه اثبات شده @doctor_namaki

اخر عاقبت انسان مدرن بسیاری از جمعیت ژاپن در انزوایی از نوع مدرن به سر می‌برند. در زبان ژاپنی به این پدیده هیکیکوموری hikikomori گفته می‌شود: که به معنی فراموش شدگانی است که تمام تماس‌های اجتماعی خود را کنار گذاشته و گاهی ممکن است سال‌ها از خانه خارج نشوند. هیکیکوموری، پدیده ای است که نخستین بار در ژاپن شناسایی شد. تصور بر این بود که ژاپنی ها به دلایل فرهنگی که انتظارات بسیاری را از فرد طلب می کند، به این وضعیت دچار می شوند. ابتدا تصور می‌شد که این وضعیت فقط منحصر به ژاپن است. اما در سال‌های اخیر موارد مشابهی در سراسر جهان گزارش شده است. @doctor_namaki

#بر سر بیوه جوان چه گذشت ؟؟ شب گذشته من و فریده در خانه‌ باهم بودیم و یکی از دوستانم به نام بهرام هم مهمان ما بود. بعد از خوردن شام احساس کردم سرم گیج می‌رود ... متنشو گذاشتیم تو لینک زیر ولی خیلی وحشتناکو دردناکه😢😰 اگ تحمل خوندنشو نداری نیا🚫 ادامه ماجرا(زیر ۱۸ سال نیان🔞)👇 http://eitaa.com/joinchat/1021313038C42081ebfbe

🔹اگر کم حوصله هستید رنگ نارنجی را امتحان کنید. ▫️هنگام استحمام صبحگاهی از حوله نارنجی استفاده کنید. ▫️لباس‌های نارنجی بپوشید. ▫️رنگ نارنجی نشاط‌آور بوده و باعث افزایش خلق و روحیه می شود. @doctor_namaki

🔻مینو محرز عضو کمیته علمی ستاد مقابله با کرونا: وارد موج جدید کرونا شدیم و تقریبا طی ۳ تا ۴ هفته آینده به پیک می‌رسیم. 🔸️دریافت نوبت سوم واکسن ضروری است چرا که هر چه میزان آنتی بادی و مصونیت در برابر ویروس بیشتر باشد، احتمال ابتلای خفیف‌تر بالاتر است./میزان @doctor_namaki

♦️ ۷۶ درصد بیماری‌ها در کشور غیرواگیر هستند معاون بهداشتی وزیر بهداشت: 🔹️۷۶ درصد بار بیماری‌ها در کشور به بیماری‌های غیرواگیر اختصاص دارد که بار مالی بسیار در پی دارند. 🔹️چاقی و کم‌تحرکی از عوامل ابتلا به بیماری‌های غیرواگیر محسوب می‌شوند. 🔹️در حال حاضر حدود نیمی از جوانان ۱۸ تا ۴۵ سال کشور تحرک کافی ندارند که آسیب‌های ناشی از آن در سال‌های آینده بروز می‌یابد. 🦠

🔻دستور وزیر کار بر حل فوری مشکلات مراجعه‌کنندگان تامین اجتماعی 🔹وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی عصر امروز چهارشنبه از شعبه ۲۰ تامین اجتماعی تهران بازدید و برای حل مشکلات مراجعه‌کنندگان و شاغلان دستور پیگیری فوری صادر کرده‌است. 🦠

🔹️ راه‎های جلوگیری از حمله قلبی در زمستان

نشانه هایی که می گویند سیستم ایمنی بدن تان ضعیف است ▫️سرماخوردگی مداوم: ۲ تا ۳ بار سرماخوردگی در سال امری طبیعی است اما اگر متوجه شده اید که زیاد سرما می خورید ممکن است نشان دهنده ی آن باشد که سیستم ایمنی شما نیاز به کمک دارد. ▫️عفونت های مکرر: کسانی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند اغلب به ذات الریه، برونشیت و مننژیت دچار می شوند و عفونت های دیگر هم زیاد برای آن ها رخ می دهد. ▫️احساس خستگی یا فرسودگی: همه ی ما گهگاه اندکی احساس تنبلی می کنیم اما اگر متوجه شده اید که حفظ هوشیاری برایتان سخت شده ممکن است دچار نقص ایمنی باشید ▫️اضظراب زیاد: اضطراب و تنهایی طولانی مدت می تواند اثری منفی بر سیستم ایمنی شما داشته باشد. ▫️مشکلات گوارشی: اسهال، باد روده، نفخ، انقباضات غیر ارادی و حتی یبوست ممکن است نشانه ی بدکاری سیستم ایمنی بدن باشد. در غیاب باکتری های مفید سیستم گوارشی، سیستم ایمنی بدن دچار مشکل می شود. 📌 👩‍⚕

🟡👇 #حرف_اول_اسمـت_رو_بــزن 🟡👆 پـروفـایـل خوشگل خودتو عشقت رو بـردار👇😍 💛A 💛 💛S💛 💛D💛 💛 G💛 💛H 💛 💛K💛 💛L💛 💛Z💛 💛C 💛 💛V💛 💛B💛 💛N💛 💛SH💛💛E💛 💛M💛 💛R💛 💛T 💛💛F💛 💛P💛 💛O💛 https://eitaa.com/joinchat/2561605684C878d132b1c اول اسمت نیست کلیک کن💋😘😍