میدونستین توده ی عضله ها بعداز ۵۰سالگی ۲۰درصد در سال کاهش می یابد؟! مصرف لوبیا، ماست، روغن زیتون، پنیر، سیب و عدس از این روند جلوگیری میکنه👌 @doctor_namaki

🔴محددیت‌های کرونایی به مازندران بازگشت/منتظر شهرهای دیگر باشید دانشگاه علوم پزشکی مازندران: 🔹با توجه به وضعیت کرونایی استان همه مدارس و دانشگاه‌ها در شهرستان‌های زرد و نارنجی به مدت یک هفته تعطیل است. 🔹کلاس‌ها در شهر‌های دارای رنگ‌بندی آبی با توجه به نزدیکی شهرستان‌ها نیز به‌صورت تلفیقی با حضور حداقلی دانش‌آموزان به‌طور حضوری و غیرحضوری برگزار می‌شود. 🔹تالار‌ها هم به مدت یک هفته تعطیل و رستوران‌ها هم در این مدت فقط بیرون‌بر خواهند بود. @doctor_namaki

سخنگوی هیئت رئیسه مجلس: با توجه به آغاز موج‌ جدید کرونا، صحن علنی مجلس در روزهای سه شنبه و چهارشنبه تا ساعت ۱۰ و ۳۰ دقیقه برگزار می‌شود. +چطور بچه‌های مردم باید سر کلاس درس حاضر باشن ولی شما ها که حقوق نجومی می‌گیرید و میانگین سنی‌تون بیش از ۵۰ ساله تعطیل شدید؟ @doctor_namaki

🔻ماندگاری ۸ روزه اُمیکرون بر روی پوست و سطوح/ رسیدن به اوج اُمیکرون؛ احتمالا قبل از عید سوری،اپیدمیولوژیست: 🔹مطمئنا طی دو تا چهار هفته آینده فراوانی بستری و مرگ ناشی از اُمیکرون در کشور افزایش می‌یابد. بنابراین باید حتما آمادگی کافی داشته باشیم. 🔹واریانت‌های قبلی کرونا هیچ کدام بیش از ۲۰ ساعت بر روی پوست و سطوح نمی‌ماندند، اما در حال حاضر تحقیقات نشان می‌دهد که اُمیکرون ممکن است حتی تا هشت روز بر روی پوست و سطوح بماند. 🔹مطمئنا طی دو تا چهار هفته آینده فراوانی بستری و مرگ ناشی از اُمیکرون در کشور افزایش می‌یابد. @doctor_namaki

یافته شگفت انگیز دانشمندان؛ ما دنیای ۱۵ ثانیه گذشته را می‌بینیم! پایگاه خبری theconversation نوشت: 🔹دانشمندان مدعی شدند که مغز ما برای اینکه بتواند یک دید بصری با ثبات از دنیای اطراف ایجاد کند، ما را فریب داده و ۱۵ ثانیه در گذشته نگه می‌دارد تا آنچه را که می‌بینیم معنادار باشد. 🔹در واقع، به جای تحلیل تک تک عکس‌های بصری، در یک لحظه معین میانگین چیزی را که در ۱۵ ثانیه گذشته دیدیم، درک می‌کنیم. 🔹این فرآیند مانند یک برنامه است که ورودی بصری ما را هر ۱۵ ثانیه یک بار در یک برداشت جمع می‌کند تا بتوانیم زندگی روزمره را اداره کنیم./فرارو @doctor_namaki

مقایسه سریع علایم کرونای اُمیکرون با بیماریهای مشابه @doctor_namaki

چینی ها جدی گرفتن مرگ و میرو به صفر رسوندن ما هم به شوخی گرفتیم عزیزانمونو از دست دادیم. @doctor_namaki

سرباز آمریکایی که از تزریق واکسن کرونا خودداری کرده بود، به دلیل ابتلا به کرونا درگذشت 🔹فانا: رابرت لامای سرباز سابق ایالت واشنگتن که چند ماه قبل به دلیل خودداری از تزریق واکسن کرونا از کار اخراج شده بود و با انتشار ویدئویی پربازدید به فرماندار این ایالت به خاطر اجباری کردن واکسیناسیون کرونا فحاشی کرده بود، به علت ابتلا به کرونا درگذشت 🔹براساس دستور فرماندار واشنگتن اغلب کارکنان بهداشت و درمان و نیروهای دولتی این ایالت باید تا ۱۸ اکتبر سال قبل واکسینه می‌شدند و فقط افرادی که دلایل موجه پزشکی و مذهبی داشتند از تزریق واکسن معاف شدند 🔹تا ۱۹ اکتبر فقط حدود ۳% از کارکنان مشمول واکسیناسیون اجباری در واشنگتن به دلیل خودداری از تزریق واکسن از کار خود اخراج شدند یا استعفا دادند/دِهیل @doctor_namaki

🟡👇 #حرف_اول_اسمـت_رو_بــزن 🟡👆 پـروفـایـل خوشگل خودتو عشقت رو بـردار👇😍 💛A 💛 💛S💛 💛D💛 💛 G💛 💛H 💛 💛K💛 💛L💛 💛Z💛 💛C 💛 💛V💛 💛B💛 💛N💛 💛SH💛💛E💛 💛M💛 💛R💛 💛T 💛💛F💛 💛P💛 💛O💛 https://eitaa.com/joinchat/2561605684C878d132b1c اول اسمت نیست کلیک کن💋😘😍

🔴 بوسه بعد از طلاق ♥️ برگه طلاق را امضا کردیم و طلاق انجام شد دیگه تحمل زندگی با یک زن سرطانی رو نداشتم ….. وقتی خواستیم از دفتر طلاق خارج بشیم نسرین یهو اومد جلو بدون مقدمه گفت منو ببوس…. من گیج شده بودم ! نمیدونم هدفش چی بود چون از هم جدا شده بودیم دیگه محرم نبودیم ولی رفتم جلو ازش علت درخواستش رو پرسیدم! گفت تحملشو داری؟؟گفتم آره بگو…گفت..... 🔞ادامه داستان 👇👇جالب رو بخونید http://eitaa.com/joinchat/4018274322C110439200b

فانا: تاکنون بیش از ۴۰۰ میلیون دوز واکسن اسپوتنیک در سراسر جهان برای مبارزه با پاندمی کرونا توزیع شده است @doctor_namaki

تست انسانی واکسن آزمایشی HIV مودرنا با پلتفرم mRNA آغاز شد 🔹فانا: مودرنا روز پنجشنبه اعلام کرد که مطالعات بالینی فاز اول یک واکسن آزمایشی HIV با پلتفرم mRNA را با شرکت ۵۶ داوطلب بزرگسال سالم HIV منفی آغاز کرده و داوطلبان نخستین دوزهای خود را دریافت کردند 🔹مودرنا با همکاری سازمان غیرانتفاعی بین‌المللی ابتکار واکسن ایدز (IAVI) این واکسن را توسعه داده است و بنیاد بیل و ملیندا گیتس نیز از حامیان مالی مطالعات بالینی این واکسن است 🔹حدود ۳۸ میلیون نفر در جهان مبتلا به HIV هستند. به لطف درمان‌های ضدویروسی این بیماری قابل مدیریت و غیر قابل انتقال شده اما هنوز درمان قطعی برای آن وجود ندارد. تاکنون هیچ واکسنی هم برای پیشگیری از HIV تائید نشده است 🔹محققان علاوه بر واکسن اولیه HIV، دوز تقویتی آن‌را نیز ساخته‌اند. از بین داوطلبان، ۴۸ نفر یک یا دو دوز واکسن mRNA می‌گیرند. ۳۲ نفر از آنها دوز تقویتی را هم دریافت می‌کنند. ۸ نفر نیز فقط دوز تقویتی را دریافت خواهند کرد. همچنان داوطلبان پس از دریافت آخرین دوز از نظر ایمنی به مدت شش ماه تحت نظر خواهند بود/ای‌بی‌سی نیوز و مودرنا @doctor_namaki

🔻مبتلايان به اميکرون چه زمانی بايد به بيمارستان مراجعه کنند؟ «کرمانپور»، مدیر اورژانس بیمارستان سینا تهران: 🔹اگر افراد مبتلا به کرونا تب بالای ۳۸.۵ دارند که با مصرف دارو و پاشویه اندکی کاهش می‌یابد، اما مجددا به سرعت افزایش می‌یابد باید به مراکز درمانی مراجعه کنند. 🔹اگر فردی به شکل متناوب اکسیژن خون را اندازه‌گیری کرد و متوجه روند کاهشی درصد اکسیژن خون خود شد، برای ادامه درمان بايد به مراکز درمانی مراجعه کند. 🔹تعداد تنفس در دقیقه بیمار هم حائز اهمیت است و در صورت افزايش بايد به بيمارستان مراجعه شود. 🔹بیمارانی که دچار اسهال شدید می‌شوند که با دارو کنترل نمی‌شود، باید سریعا به پزشک مراجعه کنند. 🔹ضعف، بی‌حالی، تعريق بيش از حد و خواب‌آلودگی غیرعادی هم عامل مهم دیگری برای مراجعه به پزشک است. @doctor_namaki

این خانواده آمریکایی کرونا گرفته بودند و به همین خاطر حس بویایی نداشتند. خونه‌شون آتش می‌گیره اما نمی‌فهمند تا زمانی که یکی از بچه‌ها متوجه میشه و نجات پیدا می‌کنند! @doctor_namaki

"فانا"/باز شدن فهرست رسمی دارویی کشور اتفاق خوبی است 🔹فانا: شکوفه نیکفر استاد اقتصاد و مدیریت دارو دانشگاه علوم پزشکی تهران و دبیر سابق شورای بررسی و تدوین داروهای ایران در سازمان غذا و دارو در گفت‌وگوی تصویری با "فانا" گفت: باز شدن فهرست دارویی را اتفاقی خوبی می‌دانم اما همیشه نگرانم اتفاقاتی رخ ندهد که مجبور به پاسخگویی شویم. نگرانم دارویی با فشارهای اجتماعی و بدون بررسی‌های اساسی وارد فهرست دارویی شود و بعد خروج آن از فهرست هم کار سختی است. شتابزدگی برای پاسخ‌دهی به نیازهای اجتماعی خطری است که وجود دارد اما بطورکلی بدون وجود داروهایی که به نیازهای برآورده نشده پاسخ می‌دهند، نمی‌توانیم از سلامت مردم حفاظت کنیم و وظیفه حاکمیت و نظام سلامت ارتقای عمق و کیفیت زندگی مردم است @doctor_namaki

🔻پیشنهاد ما افزایش ۳۵ درصدی حقوق کارگران در ۱۴۰۱ است ولی اسماعیلی، رئیس کمیسیون اجتماعی مجلس: 🔹تمام سعی ما این است که با توجه به بحث حذف ارز ترجیحی، بحث گران شدن کالاهای اساسی و همچنین تورم انتظاری که تحت تاثیر عوامل مختلف ایجاد خواهد شد تا حد امکان عدد افزایش حقوق را به قانون نزدیک کنیم. 🔹ما حداقل ۳۵ درصد افزایش حقوق برای کارگران را در نظر داریم اما در کنار آن باید مشوق‌هایی برای کارفرمایان در نظر گرفته شود که بتوانند کار تولید را انجام دهند، حالا اینکه چقدر بتوانیم این بحث را جلو ببریم و دولت را قانع کنیم، مشخص نیست. 🔹ماده ۴۱ قانون کار می‌گوید افزایش حقوق بر اساس تورم باشد، بر اساس تورم یعنی ۴۵ درصد؛ ما نمی‌گوییم ۴۵ درصد که بالا بگیریم و نتوانیم انجام دهیم. @doctor_namaki

🔻بازداشت سه نفر از مدیران سابق شهرداری نظرآباد به دلیل قبرخواری! رئیس دادگستری شهرستان نظر آباد: 🔹در این پرونده علاوه بر دو متهم اصلی که از مسئولین وقت مزار شهرداری نظرآباد بودند برای سه معاون و مسئول وقت خدمات شهری شهرداری نظرآباد نیز که بستر فساد و تضییع حقوق بیت المال را فراهم کرده بودند پرونده قضایی تشکیل شده است. 🔹وی از وجود ۳۵۷ شاکی خصوصی علاوه بر شهرداری نظرآباد در این پرونده خبر داد. اقدامات متهمان علاوه بر اختلاس، جعل و استفاده از سند مجعول، کلاهبرداری و تضییع حقوق بیت المال واجد عناوین مجرمانه دیگری نیز است. @doctor_namaki

ان للّه وإِنّا إِلَیهِ رَاجِعُونَ روز گذشته خانم دکتر جوادپور عضو هیات علمی دانشگاه آزاد اهواز جلوی درب دانشگاه مورد هجوم سگهای ولگرد واقع می‌شود و هنگام فرار پس از تصادف با ماشین عبوری از دنیا می‌رود.🥀 دلم برا مادرش میسوزه که چقدر خرج کرده تا دخترش دکترا گرفته ولی سگای بی صاحب باعث مرگ بچش شدن راستی چرا سگارو جمع نمیکنن @doctor_namaki

ارائه نتایج فاز یک مطالعه واکسن برکت در گروه سنی ۱۲ تا ۱۸ سال تا یک ماه آینده 🔹فانا: مدیر کارآزمایی بالینی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: برای بررسی میزان اثربخشی دوز بوستر (تقویتی) واکسن کوو ایران برکت منتظر نظر کمیته ملی اخلاق هستیم تا در روزهای آینده مطالعه را آغاز کنیم 🔹حامد حسینی افزود:‌ برای اینکه پروفایل علمی این واکسن را تکمیل کنیم، باید میزان اثربخشی دوز بوستر،‌ تزریق واکسن به زنان باردار و سنین پایین‌تر را نیز بررسی کنیم که این بررسی‌ها پس از تائید سازمان غذا و دارو آغاز خواهد شد 🔹وی گفت:‌ فاز یک مطالعه واکسن کوو ایران برکت در گروه سنی ۱۲ تا ۱۸ روی ۶۰ نفر به پایان رسید و برای انجام فاز دوم مطالعه روی ۴۴۰ نفر در حال داوطلب‌گیری هستیم. کمتر از یک ماه دیگر نتایج فاز یک را گزارش و مقاله آن را سابمیت می‌کنیم @doctor_namaki

#بر سر بیوه جوان چه گذشت ؟؟ شب گذشته من و فریده در خانه‌ باهم بودیم و یکی از دوستانم به نام بهرام هم مهمان ما بود. بعد از خوردن شام احساس کردم سرم گیج می‌رود ... متنشو گذاشتیم تو لینک زیر ولی خیلی وحشتناکو دردناکه😢😰 اگ تحمل خوندنشو نداری نیا🚫 ادامه ماجرا(زیر ۱۸ سال نیان🔞)👇 http://eitaa.com/joinchat/1021313038C42081ebfbe

کاهش مرخصی کادر درمان به ۵ روز در صورت ابتلا به اُمیکرون و وجود علائم خفیف 🔹فانا: دبیر کمیته علمی کشوری کرونا گفت: براساس دستورالعمل‌های جهانی، نیاز است که مرخصی نیروهای بهداشتی و درمانی در صورت ابتلا به اُمیکرون، با توجه به افزایش مراجعات بیماران مبتلا به اُمیکرون و برای جلوگیری از تحمیل فشار به سایر نیروها به ۵ روز کاهش یابد 🔹حمیدرضا جماعتی افزود: درصورتی‌که نیروهای بهداشتی و درمانی، علائم خفیف مانند تب و لرز داشته باشند، تا ۵ روز بعد از مثبت شدن تستشان می‌توانند از مرخصی استفاده کنند اما اگر فردی دارای درگیری شدید و نیازمند بستری باشد، با تائید متخصص مربوطه می‌تواند از مرخصی بیشتری استفاده کند. نیروهای بهداشتی و درمانی که پس از ۵ روز مرخصی به محل کار بر می‌گردند باید از ماسک‌های مطمئن و استاندارد مانند N۹۵ و یا دو ماسک سه لایه استفاده شود @doctor_namaki

بسم الله الرحمن الرحیم سلاااام 💌 این یه دعوت نامه است برای خود خود خود تو و همه ی دوستای کلاس پنجمی، شیشمی و هفتمی ات 😍😍 هممون میخوایم دور هم جمع بشیم تا یه روز قشنگ رو رقم بزنیم البته با رعایت پروتکل های بهداشتی😷 ✨همایشِ دخترونه ی انعکاس نور✨ +بازی +فیلم +غرفه های جذاب منتظرت هستیم.❤ ⌛زمان: پنجشنبه 14بهمن 1400 ساعت 14-17 🌐مکان: میدان امام حسین علیه السلام، خیابان خواجه نصیر طوسی، روبروی سازمان تبلیغات اسلامی، دبیرستان معصومیه برای ثبت نام فرم زیر را پر کنید. https://survey.porsline.ir/s/10VjNKk اگر دوست داری با ما بیشتر آشنا بشی میتونی از این سایت استفاده کنی😉 http://tarbiatnojavan.ir/

گفت‌وگوی "فانا"/واکسن اسپوتنیک تولید اکتوور مجوز مصرف گرفت 🔹فانا: رضا کریمی مستوفی مدیرعامل شرکت اکتوورکو در گفت‌وگوی تصویری با "فانا" گفت: در ماه گذشته تائیدیه سازمان غذا و دارو را برای مجوز مصرف واکسن اسپوتنیک تولیدی اکتوور را گرفتیم. منتظر قیمت‌گذاری واکسن اسپوتنیک و اعلام نیاز از سوی کمیسیون ملی واکسن هستیم. خطوط تولید اکتوور فعال است و امیدواریم واکسن اسپوتنیک لایت را به عنوان دوز بوستر واکسن‌هایی مانند سینوفارم به مردم عرضه کنیم. حدود سه میلیون دوز واکسن تولید کردیم و امکان افزایش آن را در صورت نیاز بازار داخلی داریم @doctor_namaki