عوارض وحشتناک نشستن طولانی مدت 📌 👩‍⚕

چرا وقتی از خواب بیدار می شویم بدن مان را ناخودآگاه کش و قوس می دهیم؟ 🤔 🔸می تواند اضطراب را کاهش دهد وقتی همزمان خمیازه می کشیم و بدن مان را کش و قوس می دهیم با این کار به گردش خون در بدن کمک می کنیم، امری که باعث کاهش خودکار اضطراب می شود 🔸 با کش دادن به بدن ماهیچه ها از نو تنظیم میشوند 🔸می تواند به رفع خشکی و سفتی بدن کمک کند 🔸به مغز کمک می کند سیگنال های قوی تری به ماهیچه ها بفرستد 📌 👩‍⚕

آخرین وضعیت بابک حمیدیان و آناهیتا درگاهی پس از ابتلا به کرونا اشکان خطیبی بازیگر: 🔹بابک حمیدیان و آناهیتا درگاهی که به کرونا مبتلا شده‌اند به دلیل درگیری ریه تحت درمان قرار دارند و فعلا فقط حمیدیان از ییمارستان مرخص شده است. 🔹آناهیتا درگاهی فعلا زیر دستگاه اکسیژن است و باید منتظر ماند تا مشخص شود چه زمانی بدون دستگاه می‌تواند تنفس کند./ایسنا 🦠

🟢 سوپی که شما را مقابل کرونا قوی می‌کند ▫️سوپ عدس یکی از غذا‌هایی است که به ویژه با توجه به بیماری همه گیر کرونا و شروع فصل زمستان باید بر خوردن آن بسیار رغبت شود؛ زیرا این غذا، معدنی از زینک است که بدن برای تقویت ایمنی خود به آن نیاز دارد.خوردن سوپ عدس می‌تواند عفونت‌ها و درد‌های مزمن را هم درمان کند همچنین مداومت روزانه بر خوردن سوپ عدس به مدت ۸ هفته، کلسترول و تری گلیسیرید را از بین می‌برد، به ویژه برای کسانی که به رژیم غذایی کم کربوهیدرات و نمک پایبند هستند. 🦠

🔺 بانوی ۱۱۶ ساله اهل ترکیه، با یک دوز واکسن کرونا را شکست داد دویچه وله به نقل از منابع درمانی ترکیه: 🔹 عایشه کاراتای به گفته پسرش در پی ابتلا به کرونا، سه هفته در بخش مراقبت‌های ویژه بیمارستانی در شهر اسکی شهیر ترکیه بستری شده بود. 🔹 فرزند این زن به رسانه‌ها گفت پیش از ابتلا، تنها دوز اول واکسن کرونای چینی سینوواک به مادرش تزریق شده بود. 🔹 به ادعای منابع ترکیه کاراتای مسن‌ترین فردی در جهان است که از بیماری کووید ۱۹ جان سالم به در برده است. 🦠

🟢 سوپی که شما را مقابل کرونا قوی می‌کند ▫️سوپ عدس یکی از غذا‌هایی است که به ویژه با توجه به بیماری همه گیر کرونا و شروع فصل زمستان باید بر خوردن آن بسیار رغبت شود؛ زیرا این غذا، معدنی از زینک است که بدن برای تقویت ایمنی خود به آن نیاز دارد.خوردن سوپ عدس می‌تواند عفونت‌ها و درد‌های مزمن را هم درمان کند همچنین مداومت روزانه بر خوردن سوپ عدس به مدت ۸ هفته، کلسترول و تری گلیسیرید را از بین می‌برد، به ویژه برای کسانی که به رژیم غذایی کم کربوهیدرات و نمک پایبند هستند. 🦠

🚨 متولیان، اپیدمیولوژیست: پژوهش های علمی نشان می دهند که افرادی که اخبار را از منابع رسمی دریافت می کنند، پذیرش بیشتری برای دریافت واکسن دارند، اما کسانی که اخبار را از شبکه های اجتماعی مملو از شایعه می گیرند، پذیرش کمتری دارند. 🔸اغلب اطلاعات فضای مجازی بی اساس است اما معمولا دروغ های شاخدار، بیشتر از یک خبر واقعی دست به دست می شود. @doctor_namaki

🔺رئیسی در جلسه هیات دولت: 🔹سفرهای استانی متناسب با شرایط و محدودیت‌های کرونایی انجام می شود 🔹هر دستگاه اجرایی بخشی را مامور پیگیری اجرای مصوبات کند/پاد 🦠

🔺صدور مجوز واکسن پاستوکووک برای استفاده کودکان 🔹سخنگوی سازمان غذا و دارو : مجوز مصرف اضطراری واکسن پاستوکووک که با نام سوبرانا در کوبا شناخته می‌شود برای کودکان ۲ تا ۱۸ سال در این کشور داده شده است./شبکه خبر 🦠

🔺 بانوی ۱۱۶ ساله اهل ترکیه، با یک دوز واکسن کرونا را شکست داد دویچه وله به نقل از منابع درمانی ترکیه: 🔹 عایشه کاراتای به گفته پسرش در پی ابتلا به کرونا، سه هفته در بخش مراقبت‌های ویژه بیمارستانی در شهر اسکی شهیر ترکیه بستری شده بود. 🔹 فرزند این زن به رسانه‌ها گفت پیش از ابتلا، تنها دوز اول واکسن کرونای چینی سینوواک به مادرش تزریق شده بود. 🔹 به ادعای منابع ترکیه کاراتای مسن‌ترین فردی در جهان است که از بیماری کووید ۱۹ جان سالم به در برده است. 🦠

علائم کمبود کلسیم ▫️بی خوابی و کاهش خواب مفید ▫️ریزش مو ▫️گرفتگی و اسپاسم عضلات ▫️درد مفاصل و استخوان درد ▫️فشارخون بالا و دردهای زیاد قاعدگی ▫️افزایش شکنندگی ناخن ها و دندان ها و استخوان ها 🦠

🔴داستان ورود نظامی #حاج_قاسم به خاک #افغانستان😧 ✴️ماجرای #ورود_نظامی حاج قاسم به خاک #افغانستان جهت باز پسگیری #سربازان_ربوده شده ایرانی به دست اشرار 😵 🔻جهت مشاهده ویدیو کلیک کن😍👇 http://eitaa.com/joinchat/1425211392Cba0827d656 وقتی حاج قاسم به خاطر حضور در افغانستان به دادگاه نظامی احظار میشه😳😳😡😡😡👆👆