🔻رعایت پروتکل‌های بهداشتی به زیر ۴۰ درصد رسیده
علیرضا ناجی عضو کمیته کشوری مبارزه با کووید ۱۹:
🔹لازم است افرادی که تمایل به واکسن زدن ندارند، قانع شوند.
🔹 در حال حاضر با ورود انواع واکسن به کشور و واکسن‌های تولیدی در ایران، ذخیره خوبی از واکسن کرونا در کشور داریم.
🔹به غیر از واکسن راه دیگری برای مقابله با این ویروس نداریم.
🔹رعایت پروتکل‌های بهداشتی از سوی مردم به زیر ۴۰ درصد رسیده که رقمی بسیار پایین است./ایرنا
@doctor_namaki
زنان احساسی‌تر از مردان نیستند!
تحقیقات اخیر که روی ۱۴۲ نفر مرد و زن در ۷۵ روز انجام شده نشون میده بطور کلی تفاوتی قابل تشخیصی در احساساتی بودن مردان و زنان وجود نداره!
هیجان، عصبانیت و اشتیاق در هر دو جنس بررسی شده. حتی شرایط مختلف هورمونی خانم‌ها هم لحاظ شده و باز هم دلیل و فاکتور مشخصی بدست نیومده که نشون بده احساسات زنها بخاطر زن بودن یا بخاطر مسائل هورمونی با مردها تفاوت خاصی داشته باشن!
این پژوهش خیلی چالش ایجاد کرده و در واقع میگه این کلیشه‌ی احساساتی بودن زنها بطور علمی درست گزاره درستی نیست!
یعنی یه جورایی یه عمر سرکار بودیم!
@doctor_namaki
♦️برداشته شدن فاصله گذاری اجتماعی در حمل و نقل بین شهری از ابتدای آذر ماه
معاون وزیر راه:
🔹مقرر شده از ابتدای آذر مسافران برون شهری که از ناوگان حمل و نقل عمومی برای جابه جایی استفاده می‌کنند کارت واکسن و یا در غیر این صورت تست منفی ۷۲ ساعته خود را ارائه دهند.
🔹با اجرای این طرح امکان کاهش محدودیت‌های فاصله گذاری اجتماعی در ناوگان حمل و نقل وجود دارد که بر این اساس پذیرش مسافر در اتوبوس و قطار تا ۸۰ درصد ظرفیت و در هواپیما تا ۱۰۰ درصد بلامانع خواهد بود
🔹تا ابتدای آذر ماه تمامی محدودیت‌های قبلی در ناوگان حمل ونقل عمومی ادامه دارد و شرکت‌های حمل ملزم به رعایت آن هستند. /باشگاه خبرنگاران
🦠 @doctor_namaki
🔻توزیع واکسن آنفلوانزای ایرانی در داروخانه‌ها/ قیمت واکسن ایرانی چقدر است؟
مدیر کل اداره دارو و مواد تحت کنترل سازمان غذا و دارو:
🔹اولین واکسن آنفلوانزای تولید داخل وارد بازار شد، این واکسن دومین واکسن آنفلوانزای نوترکیب دنیاست و اثربخشی بهتری نسبت به پلتفرم‌های دیگر دارد.
🔹 در حال حاضر ۲۰۰ هزار دوز واکسن آنفلوانزا تولید و توزیع شده است.
🔹واکسن آنفلوانزای ایرانی به قیمت ۲۱۳ هزار تومان در داروخانه‌ها عرضه می‌شود.
@doctor_namaki
⚠️ تنفس روغن سوخته عامل مهمی برای ابتلا به سرطان است.
🔸 با توجه به این که سرخ شدن مواد در دمای بالا صورت می‌گیرد، روغنی مورد نیاز است که در این دما نسوزد و دود هم نکند .
🔸نباید از روغنی که به نقطه دود رسیده است استفاده کرد، مصرف این روغن نه تنها ضرر دارد بلکه تنفس در این محیط نیز خطرناک است .
🔸اگر دمای مورد استفاده برای روغن بالا باشد ساختمان مولکولی آن آسیب می‌بیند و شروع به تولید ترکیبات شیمیایی بسیار خطرناکی به نام پراکسید می‌کند . این ترکیبات به سلول‌های زنده حمله می‌کنند و منجر به سرطان می‌شوند،
➕ تغییر رنگ روغن، سفت شدگی، وجود ذرات سوخته، دود کردن و شنیدن صدای انفجار از نشانه‌های فاسد شدن روغن‌های خوراکی است .
@doctor_namaki
زنان احساسی‌تر از مردان نیستند!
تحقیقات اخیر که روی ۱۴۲ نفر مرد و زن در ۷۵ روز انجام شده نشون میده بطور کلی تفاوتی قابل تشخیصی در احساساتی بودن مردان و زنان وجود نداره!
هیجان، عصبانیت و اشتیاق در هر دو جنس بررسی شده. حتی شرایط مختلف هورمونی خانم‌ها هم لحاظ شده و باز هم دلیل و فاکتور مشخصی بدست نیومده که نشون بده احساسات زنها بخاطر زن بودن یا بخاطر مسائل هورمونی با مردها تفاوت خاصی داشته باشن!
این پژوهش خیلی چالش ایجاد کرده و در واقع میگه این کلیشه‌ی احساساتی بودن زنها بطور علمی درست گزاره درستی نیست!
یعنی یه جورایی یه عمر سرکار بودیم!
@doctor_namaki
☕️مصرف #قهوه آماده به عنوان صبحانه
➕نوشیدن این قهوه از قبل آماده شده به نظر می‌رسد یک گزینه سریع باشد، اما این نوشیدنی‌ها سرشار از شکر هستند.
➕به عنوان مثال، یک قوطی قهوه یخ زده کنسرو شده ممکن است، حاوی ۲۶۰ کالری و ۲۹ گرم قند اضافه شده باشد که این بدترین نوشیدنی است که می‌توانید صبح خود را با آن شروع کنید.
🐚تامین #کلسیم با صدف
➕با کمک یک ظرف غذای خوشمزه از صدف کلسیم مورد نیاز روزانه تان را تامین کنید. در (حدود ۹ عدد کوچک) صدف ۳۳ میلی گرم، کلسیم وجود دارد.
➕افرادی که نسبت به لاکتوز موجود در محصولات لبنی حساسیت دارند می‌توانند از صدف دریایی که از مقادیر بالای کلسیم برخوردار است، استفاده کنند.