🥕آشنایی با خواص هویج پخته و مزایای مصرف آن
🔸هویج ها وقتی پخته می شوند بتاکاروتن را آزاد می کنند. بتاکاروتن استخوان ها، سیستم ایمنی و بینایی را تقویت می کند.
🔸ما با پختن هویج بتاکاروتن آن ها را آزاد می کنیم و به این ترتیب بدن به راحتی می تواند آن را جذب کند، به همین علت بهتر است هویج را کمی بپزیم و بعد بخوریم.
@doctor_namaki
🔻 راهکاری برای کاهش خطرات ابتلا به کووید-۱۹ در دندانپزشکی
🔹️ نتایج تحقیقی ازدانشگاه ایلینوی شیکاگو آمریکا مشخص کرد که افزودن مقدار کمی پراکسید هیدروژن به آب در جرمگیرهای اولتراسونیک که برای تمیز کردن دندان‌ها استفاده میشود می‌تواند به کاهش خطر شیوع بیماری‌های منتقله از هوا از جمله کووید-۱۹ در محیط‌های بالینی دندانپزشکی کمک کند.
@doctor_namaki
🔻واکسیناسیون ۸۳ درصدی در استان تهران
۸۰ درصد مدارس استان امکان بازگشایی را دارند
استاندار تهران از سطح واکسیناسیون در استان تهران به بیش از ۸۳ درصد خبر داد و گفت:
🔹در سطح استان تهران ۸۰ درصد مدارس با تشخیص وزارت بهداشت استانداردهای لازم برای بازگشایی را به دست آورده‌اند.
@doctor_namaki
🔻قتل ۵ نفر و هلاکت قاتل در استان فارس
فرمانده انتظامی استان فارس:
🔹با تلاش مأموران پلیس فارس، قاتلی که بامداد امروز ۵ نفر را به قتل و ۲ نفر را گروگان گرفته بود، به هلاکت رسید.
🔹قاتل که داماد خانواده بوده با اسلحه کلاش ۲ برادر زن، همسر، دختر و پسر برادر خانم خودش را کشت.
@doctor_namaki
🔻قتل ۵ نفر و هلاکت قاتل در استان فارس
فرمانده انتظامی استان فارس:
🔹با تلاش مأموران پلیس فارس، قاتلی که بامداد امروز ۵ نفر را به قتل و ۲ نفر را گروگان گرفته بود، به هلاکت رسید.
🔹قاتل که داماد خانواده بوده با اسلحه کلاش ۲ برادر زن، همسر، دختر و پسر برادر خانم خودش را کشت.
@doctor_namaki
🔻شیوع وحشتناک‌ترین نوع کرونا
🔹نوع جدید بوتسوانا با ۳۲ جهش، تکامل یافته‌ترین سویه کووید تا کنون است.
🔹کارشناسان با اعلام هشدار درباره شیوع این نوع کرونا می‌گویند کرونای بوتسوانایی {افریقا کشور بوتسوانا} وحشتناک‌ترین نوع کرونا تا کنون محسوب میشود.
🔹به این کرونا Nu گفته شده که تا امروز ۱۰ مورد از آن کشف شده است.
@doctor_namaki
🔻نکات کلیدی و اساسی که باید قبل از انجام آزمایش تیروئید، رعایت شود
▫️از کشیدن سیگار و مصرف دخانیات، به مدت دوازده ساعت پیش از انجام آزمایش تیروئید خودداری کنید.
▫️ با پزشک معالجتان حتما در خصوص بیماری های دیگری که به آن مبتلا هستید و یا داروهای دیگری که مصرف می کنید به طور کامل و دقیق صحبت کنید.
▫️در صورتی که عمل جراحی را پشت سر گذاشته اید، تا دو هفته پس از تاریخ انجام عمل، از دادن آزمایش تیروئید، خودداری کنید.
▫️بهتر است آزمایش تیروئید در ساعات آغازین روز صبح زود انجام شود.
▫️حدود یک هفته قبل از انجام آزمایش تیروئید از مصرف داروهایی مانند قرص های مکمل و ویتامینه خودداری کنید.
▫️در صورتی که مبتلا به سرماخوردگی یا آنفولانزا هستید تا زمانی که به طور کامل بهبود نیافته اید، از انجام آزمایش بپرهیزید.
▫️خون گیری به منظور آزمایش تیروئید باید قبل از مصرف دوز دارویی روزانه انجام شود.
▫️اگر آزمایش به صورت رادیواکتیوتی انجام می شود، بیمار باید حداقل از دو هفته قبل اسکن ایزوتوپ انجام نداده باشد.
▫️از چند ساعت پیش از انجام آزمایش از مصرف غذاهای پرچرب ، چای و قهوه خودداری کنید؛
@doctor_namaki
هدایت شده از ذاکرین
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#استوری
شبِ وصٰال و مرید و مراد دانی چیستــ!؟؟
حـرم بہ دور حسین و گدا بہ دور حـرم ..
#دلم‌براحرمت‌پر‌میزنہ ..
@sedzaker
🔻ممنوعیت استعمال دخانیات در تمام دانشگاه‌ها
ولی زاده، رئیس اداره کنترل دخانیات وزارت بهداشت:
🔹️عرضه دخانیات و حتی قلیان در تمامی اماکن ممنوع بوده و با گزارش های مردمی و نظارت دانشگاه های علوم پزشکی متخلفان شناسایی و به مراجع قضائی معرفی خواهند شد.
🔹️ممنوعیت عرضه قلیان در تمام دانشگاه های کشور رصد می شود و استعمال آن در ۱۷ دانشگاه ممنوع شده است.
🔹️هم اکنون ممنوعیت استعمال دخانیات در تمام دانشگاه ها و حتی در فاصله ۱۰۰متری از مکان دانشگاه ها اجرا می شود.
@doctor_namaki
🔹با دهان باز خمیازه بکشید!
▫️این کار اکسیژن بیشتری به بدن میرساند و باعث سرحالی مغز میشود.
▫️ نفس عمیق کشیدن نیز میزان هوشیاری شما را بالا می‌برد.
@doctor_namaki
🔻روند نزولی بستری کرونا در همه استان‌ها
🔹️روند بستری کرونا در حال حاضر در تمام استان‌ها پایدار یا نزولی است.
🔹️ادامه مراقبت‌ها برای جلوگیری از شروع خیز ششم ضروری است.
@doctor_namaki
🔹چرا افرادی که دیابت دارند دچار خشکی دهان می‌شوند؟
🔸یکی از دلایل خشکی دهان در دیابت، افزایش ادرار است. افزایش ادرار منجر به دهیدراته شدن بدن میشود و از آنجایی که بزاق دهان اساساً از آب تشکیل شده، زمانی که مایعات بدن در حالت تعادل نیست، تولید بزاق نیز تغییر می‌کند.
🔸یک عامل مشابه دیگر که سبب خشکی دهان در افراد مبتلا به دیابت میشود، تغییر در ترکیب بزاق است. بزاق دهان ما علاوه بر آب، حاوی گلوکز و پروتئین نیز هست. دیابت بر ساختار غدد بزاقی اثر می‌گذارد. عارضه‌ی سیالوزیس که در بیماران دیابتی زیاد دیده میشود، باعث افزایش اندازه‌ی غدد بزاقی شده و در نتیجه عملکرد این غدد را دچار اختلال می‌کند.
@doctor_namaki
هدایت شده از تبلیغات ارشیو
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کلیپ عاشقانه دو اسمی رسید 🌸❤️😍
بزن رو اسم کسی که دوسش داری،سورپرایزش کن👇
❤️مادرم❤️پدرم❤️خواهرم❤️عشقم
👧🏻لیلا 👨🏻امیر 👧🏻زهرا 👨🏻محمد
👧🏻مریم 👨🏻مهدی👧🏻هستی👨🏻میلاد
❤️اسمش نبود اینجا کلیک کن❤️👇
https://eitaa.com/joinchat/2561605684C878d132b1c
اسم خودت و عشقت رایگان بردار 💞☝️🏻
هدایت شده از ذاکرین
سیم هنــدزفریم همیشه گــره خورده و چرک و سیاه بود 😩😢😫
دوستــم تو یک کانـال عضوم کرد که درست کردمش هندزفریمو😍
خدایــیش خیلی چیزای باحالی یاد میده 🌈
❤️😳بیــا تو👇❤️
http://eitaa.com/joinchat/1021313038C42081ebfbe
❌ این تبلیــغ رو از دست ندید
این کانال بــی نظیره👆😍😍😍✨
📷 واقعا که تو مملکت، هیچ چیز سرِ جاش نیست؛ حتی ماسک!
🔹فقط یک ایرانی تو ماجرای ماسک و کرونا میتونه این همه مرزهای خلاقیت را جابه‌جا کند!
@doctor_namaki
هدایت شده از تبلیغات ارشیو
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دختری⁉️ دخترداری ⁉️
#واقعنی چطور اینجا عضو نیستی🤷🏻♀👇🏼
این کاناله که پُر از ایده و خلاقیت جدیده😌
🔔♥️ @khano_mane ♥️🔔
🔔♥️ @khano_mane ♥️🔔
🔔♥️ @khano_mane ♥️🔔
زود عضو شو #فقط 10 نفر #دیگه جا داره🤦🏻♀☝️🏻
هدایت شده از تبلیغات ارشیو
این هم یک کانال بسیار خوب و عالی 👌
یک بار دیدنش ضرر نداره 👇👇👇👇
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
محاله ایرونی باشی و جوین نشی🚫☝️
😹میخوای از خنده بمیری❓😋
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
💦سریع بزن رو لینک تا 5دقیقه ی دیگه پاکش میکنم👆🏻👆🏻👆🏻
بهترین کاناله جوک هفته🏆🏆🏆🥇🥇🥇✌️
🔻قم بیشترین استعداد را برای ورود به موج ششم کرونا دارد
رئیس دانشگاه علوم پزشکی قم:
🔸️نرخ واکسیناسیون کرونا در این استان ۱۵ درصد پایین‌تر از میانگین کشوری است
🔸️۳۰ درصد از مردم استان، نخستین دُز واکسن کرونا را دریافت نکردند، که آمار بسیار بالایی است.
🔸️۲۰ درصد از جمعیت واکسن نزده در قم، افرادی هستند که دچار تردید هستند و باید با روش‌های مختلف از جمله بسیج محلات، مدارس و شبکه آموزش دانش‌آموزی آنها را توجیه کنیم، تا آمار واکسیناسیون به بیش از ۸۰ درصد لازم برای ایمن‌سازی جامعه برسد.
@doctor_namaki
🔴 گونه جدید و خطرناک کرونا از آفریقا به چین رسید
🔸وزارت بهداشت هنگ کنگ اعلام کرد در یک هتل قرنطینه شده است، دو مورد عفونت با سویه خطرناک ویروس کرونا (B.1.1.529) شناسایی شده که احتمالاً از آفریقا منتقل شده است.
🔸این ویروس توسط افرادی که در هتل قرنطینه بودند به چین منتقل شده است. این افراد در اتاق های روبروی یکدیگر در طبقه پنجم هتل مستقر بودند، اولین بیمار از آفریقای جنوبی وارد هنگ کنگ شد و نفر دوم نیز یک روز زودتر از همسایه خود وارد هتل شده بود.
🔸️از سوی دیگر، وزیر بهداشت انگلیس در خصوص این نوع جدید ویروس تصریح کرد که دانشمندان در مورد نوع جدید و غیر عادی "عمیقا نگران" هستند، اما نیاز به آموختن بیشتر در مورد آن وجود دارد.
@doctor_namaki
🔻وزیر بهداشت آفریقای جنوبی: نوع جدید کرونا یک «تهدید بزرگ» است
🔸️ وزیر بهداشت آفریقای جنوبی در تازه‌ترین اظهارات خود گفته است: نوع جدید کرونا به شدت جهش یافته و به عنوان یک «تهدید بزرگ» شناسایی میشود.
@doctor_namaki
🔻ابتکار: آمار دقیقی از میزان خشونت علیه زنان نداریم/ زنان ایرانی معمولا مایل به گزارش کردن خشونت ها علیه خود نیستند
معاون رئیس جمهور سابق در امور زنان و خانواده:
🔹شرط اول فرزندآوری این است که خانواده ای سالم وجود داشته باشد.
🔹باید در بسیاری از مسائل آموزش های درست داده شود؛ باید در سطح مدارس روی این مسائل کار شود.
🔹پزشکی قانونی، گزارشی را در سال ۹۹ ارائه داد مبنی بر اینکه سالانه ۸۰ هزار و ۱۸۷ مورد مراجعه به این مرکز صورت گرفته و بالای ۹۰ درصد آن مراجعات (که مربوط به دعواهای خانوادگی است)، به ضرب و شتم زن توسط مرد اختصاص دارد.
@doctor_namaki