✅ تاثیر تغذیه بر افزایش طول عمر 🟢 به نقل از دیلی‌میل؛ مطالعه‌ای در دانشگاه میشیگان بیش از 5 هزار و 800 غذا را از نظر میزان تأثیر آنها بر سلامت افراد ارزیابی کرده است. بر اساس نتایج این مطالعه، ⬅️خوردن یک وعده آجیل و یک ساندویچ کره بادام‌زمینی بیش از نیم ساعت به فرد زندگی بیشتر می‌بخشد. هر وعده ماهی قزل‌آلای پخته نیز می‌تواند به ما 16 دقیقه زندگی بیشتر بدهد. ⬅️ محققان دریافتند که برای مثال، دریافت 10 درصد از کالری روزانه از طریق آجیل، میوه و سبزیجات به جای گوشت فرآوری‌شده، 48 دقیقه زندگی همراه با سلامت بیشتر به فرد می‌بخشد. 🍃🍂 @doctor_namaki 👈

🔺بابک حمیدیان به کرونا مبتلا شد 🔹بابک حمیدیان بازیگر سینما و تئاتر ایران به دليل ابتلا به بيمارى كرونا، در يكى از بيمارستانهاى تهران بسترى شد. 🔹حمیدیان که این روزها سریال «خاتون» با بازی او در حال پخش است، این روزها مشغول تهیه فیلم «پیر پسر» بود که متاسفانه به بیماری کرونا مبتلا شد. 🦠 @doctor_namaki

🔺رئیس جمهور: تولید داخلی نمیتوند کفاف نیاز ما به واکسن را بدهد/ تا 100 میلیون دوز وارد میشود رئیسی: 🔹برنامه دولت حمایت از واکسن تولید داخل است اما برآورد ما میگوید تولید داخلی نمیتوند کفاف نیاز ما به واکسن را بدهد 🔹اقداماتی انجام شده تا مرز 100 میلیون دوز واکسن کشور را از خارج تامین کنیم 🦠 @doctor_namaki

♦️واکنش وزارت بهداشت به ادعای «تولید ماهانه 2 میلیون دوز واکسن اسپوتنیک و خروج آن از کشور» 🔹به دنبال انتشار اظهاراتی مبنی بر تولید ماهانه 2 میلیون دوز واکسن اسپوتنیک در کشور و انتقال آن به روسیه، سخنگوی سازمان غذا و دارو ضمن تکذیب این ادعا، گفت: خروج و ورود هر نوع واکسن مستلزم مجوز سازمان غذا و دارو خواهد بود که چنین چیزی تاکنون در مورد واکسن‌های کرونا از جمله واکسن اسپوتنیک‌وی صادر نشده است. 🔹واکسن اسپوتنیک لایت به صورت بچ تست یا محموله اولیه تولید شده و هفته‌هاست در انتظار تایید نهایی موسسه گامالیا روسیه برای ورود به چرخه تولید انبوه است. 🦠 @doctor_namaki

♦️خوشبختانه خانم ایران درودی به کرونا مبتلا نشده ‌است 🔹نیک‌نام حسین‌پور مدیرعامل مؤسسه هنرمندان پیشکسوت با اشاره به آنکه حوالی ساعت 14 امروز (شنبه 13 شهریور) بعد از تماس و صحبت با خانم ایران درودی جهت پیگیری احوال وی بعد از انتشار خبر ابتلایش به ویروس کرونا گفت: 🔹خوشبختانه برخلاف خبر منتشرشده حال ایشان مساعد است و وی به ویروس کرونا مبتلا نشده‌ است. 🔹ابتلای ویروس کرونا مربوط به خانمی است که در منزل ایشان کمک حال این هنرمند پیشکسوت و سال‌خورده بودند. او به کرونا تأیید شده اما حال خانم ایران درودی خوب است و علائمی نسبت به ابتلای این هنرمند نامدار هنر نقاشی و تجسمی کشورمان به ویروس کرونا دیده نشده است/ ایرنا 🦠 @doctor_namaki

♦️رئیسی در گفت و گوی تلویزیونی: 🔹از عزیزانمان در مراکز درمانی صمیمانه‌ تشکر می‌کنم، به خانواده‌های مصیبت‌دیده تسلیت می‌گویم و برای بیماران آرزوی سلامتی دارم 🔹یک حرکت انقلابی توأم با عقلانیت در موضوع کرونا ضرورت داشت 🔹دولت داخلی واکسن کفاف نیاز جامعه را نمی‌داد و برآورد ما نیاز به 100 میلیون دز واکسن بود 🔹با روسای برخی کشورها که صحبت کردم دغدغه‌ام تامین واکسن بود 🔹امروز 40 میلیون دز واکسن تامین شده است 🔹برای اینکه کسب و کار رونق بگیرد و مدارس بازگشایی شود امیدواریم‌ هر چه زودتر همه مردم واکسینه شوند 🔹صف‌های واکسن تقریبا منتفی شده است 🔹واکسیناسیون عمومی در گرو واردات واکسن است 🔹از ناحیه مردم نیز باید رعایت پروتکل‌های بهداشتی جدی گرفته شود و ما هم تمام تلاش خود را می‌کنیم دغدغه مردم را به حداقل برسانیم 🔹معوقات عزیزان کادر درمان باید به سرعت پرداخت شود/ایسنا 🦠 @doctor_namaki

🔺فائوچی: واریانت MU «مو» خطرناک تر از دلتا نيست! 🔹متخصص ارشد آمریکا در کاخ سفید با بیان اینکه واریانت «مو» تهدید کننده نیست، تاکید کرد: هنوز شواهد کافی مبنی بر خطرناک بودن گونه «مو» وجود ندارد. 🔹واریانت «مو» به هیچ وجه به غالب بودن نزدیک نیست، همانطور که میدانید دلتا بیش از 99 غالب است. 🔹«مو» دارای جهش هایی است که نشان میدهد از آنتی بادیهای خاص فرار میکند، اما داده‌های بالینی زیادی وجود ندارد که این را تایید کند. 🔹این بیشتر بر اساس داده های آزمایشگاهی است. مقامات در حال حاضر آن را تهدید فوری نمی‌دانند./سیمانیوز 🦠 @doctor_namaki

♦️آیا دستی پشت ماجرای واکسن است؟ ✍️عباس عبدی 🔹شاهد اتفاقات عجیب و غریبی هستیم. 🔹وزارتخانه‌ای که تاکنون و پس از 18 ماه نه اجازه دسترسی به داده‌های کرونا را می‌دهد و نه گزارش‌های مفیدی داده است، به یک باره یک گزارش مخدوش علیه واکسن را در جامعه منتشر می‌کند که متوجه تبعات آن نیست. 🔹یک روزنامه گزارشی می‌نویسد که واکسن‌های سینوفارم وارداتی از چین از کارخانه سینوفارم پکن نیست، بلکه برای ارزان تمام شدن از کارخانه ووهان است که کیفیت آن پایین‌تر است. 🔹به یک‌باره شاهد آن هستیم که علیه واکسن تجمع می‌کنند. تعدادی روحانی و زنان محجبه به نام مخالفت با واکسن اجباری؟! اعتراض خیابانی می‌کنند. 🔹رییس دانشگاه پزشکی قم می‌گوید که تبلیغات ضد واکسیناسیون در قم زیاد است. کلیپ‌های دروغی منتشر شده که مردم یک روستا واکسن زده و فوت کرده‌اند. 🔹نکته مهم دیگر اینکه چرا این همه ادعا درباره فساد و تخلف درباره تولید و واردات و... امور دیگر واکسن منتشر می‌شود ولی مورد رسیدگی قضایی قرار نمی‌گیرد. 🔹هر چه فکر کنیم که چرا این وضع ادامه دارد؟ چرا باید امروز به جای تحقق رشد اقتصادی شاهد تورم و رکود باشیم و به جای عادی شدن زندگی، شاهد فوت چهار رقمی و حضور مردم در صف‌های طویل دارو و همزمان شاهد این سیاست‌های ضد واکسن باشیم؟ باید به این نتیجه برسیم که به احتمال قوی دستی پشت ماجرا وجود دارد./اعتماد 🦠 @doctor_namaki

🔺60 شهرستان از وضعیت قرمز کرونایی خارج شدند 🔹با انتشار جدیدترین نقشه کرونایی، تعداد شهرستان‌های قرمز به عدد 246 رسید که نسبت به هفته گذشته 60 شهر کاهش داشته است. 🔹144 شهرستان نارنجی و 58 شهرستان هم در وضعیت زرد قرار دارند. 🦠 @doctor_namaki

برای تقویت ریه‌ها چه بخوریم؟ 🤔 📌 @doctor_namaki👩‍⚕

شاید عجیب باشد اما به گفته محققان؛ کشیدن سنگ پا باعث کاهش غلظت خون در اندام های بدن شده! و با کشاندن خون به اندام‌های انتهایی باعث کاهش میگرن، سردرد و مشکلات مغزی میشود! 📌 @doctor_namaki👩‍⚕

بررسی‌های کارشناسان نشان میدهد نوزادان نارس با شنیدن صدای مادران خود در بخش مراقبت‌های ویژه، درد کمتری را احساس میکنند ! ▫️متخصصان دانشگاه ژنو آزمایش‌هایی را بر روی ۲۰ نوزاد انجام دادند و با آزمایش خون آن‌ها میزان و سطح هورمون اکسی توسین نوزادان را اندازه گیری کردند و دریافتند هنگام صحبت مادران، میزان درد در نوزادان کمتر و سطح اکسی توسین بیشتر میشود ▫️اکسی توسین که اغلب "هورمون نوازش" نامیده میشود، با شادی ارتباط دارد. خاطر نشان میشود هنگام درد نمیتوان به نوزادان مسکن دارویی داد زیرا ممکن است در رشد عصبی اختلال ایجاد کند