🔻مینو محرز عضو کمیته علمی ستاد مقابله با کرونا: وارد موج جدید کرونا شدیم و تقریبا طی ۳ تا ۴ هفته آینده به پیک می‌رسیم. 🔸️دریافت نوبت سوم واکسن ضروری است چرا که هر چه میزان آنتی بادی و مصونیت در برابر ویروس بیشتر باشد، احتمال ابتلای خفیف‌تر بالاتر است./میزان @doctor_namaki

♦️ ۷۶ درصد بیماری‌ها در کشور غیرواگیر هستند معاون بهداشتی وزیر بهداشت: 🔹️۷۶ درصد بار بیماری‌ها در کشور به بیماری‌های غیرواگیر اختصاص دارد که بار مالی بسیار در پی دارند. 🔹️چاقی و کم‌تحرکی از عوامل ابتلا به بیماری‌های غیرواگیر محسوب می‌شوند. 🔹️در حال حاضر حدود نیمی از جوانان ۱۸ تا ۴۵ سال کشور تحرک کافی ندارند که آسیب‌های ناشی از آن در سال‌های آینده بروز می‌یابد. 🦠

🔻دستور وزیر کار بر حل فوری مشکلات مراجعه‌کنندگان تامین اجتماعی 🔹وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی عصر امروز چهارشنبه از شعبه ۲۰ تامین اجتماعی تهران بازدید و برای حل مشکلات مراجعه‌کنندگان و شاغلان دستور پیگیری فوری صادر کرده‌است. 🦠

🔹️ راه‎های جلوگیری از حمله قلبی در زمستان

نشانه هایی که می گویند سیستم ایمنی بدن تان ضعیف است ▫️سرماخوردگی مداوم: ۲ تا ۳ بار سرماخوردگی در سال امری طبیعی است اما اگر متوجه شده اید که زیاد سرما می خورید ممکن است نشان دهنده ی آن باشد که سیستم ایمنی شما نیاز به کمک دارد. ▫️عفونت های مکرر: کسانی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند اغلب به ذات الریه، برونشیت و مننژیت دچار می شوند و عفونت های دیگر هم زیاد برای آن ها رخ می دهد. ▫️احساس خستگی یا فرسودگی: همه ی ما گهگاه اندکی احساس تنبلی می کنیم اما اگر متوجه شده اید که حفظ هوشیاری برایتان سخت شده ممکن است دچار نقص ایمنی باشید ▫️اضظراب زیاد: اضطراب و تنهایی طولانی مدت می تواند اثری منفی بر سیستم ایمنی شما داشته باشد. ▫️مشکلات گوارشی: اسهال، باد روده، نفخ، انقباضات غیر ارادی و حتی یبوست ممکن است نشانه ی بدکاری سیستم ایمنی بدن باشد. در غیاب باکتری های مفید سیستم گوارشی، سیستم ایمنی بدن دچار مشکل می شود. 📌 👩‍⚕

🟡👇 #حرف_اول_اسمـت_رو_بــزن 🟡👆 پـروفـایـل خوشگل خودتو عشقت رو بـردار👇😍 💛A 💛 💛S💛 💛D💛 💛 G💛 💛H 💛 💛K💛 💛L💛 💛Z💛 💛C 💛 💛V💛 💛B💛 💛N💛 💛SH💛💛E💛 💛M💛 💛R💛 💛T 💛💛F💛 💛P💛 💛O💛 https://eitaa.com/joinchat/2561605684C878d132b1c اول اسمت نیست کلیک کن💋😘😍

🔴 بوسه بعد از طلاق ♥️ برگه طلاق را امضا کردیم و طلاق انجام شد دیگه تحمل زندگی با یک زن سرطانی رو نداشتم ….. وقتی خواستیم از دفتر طلاق خارج بشیم نسرین یهو اومد جلو بدون مقدمه گفت منو ببوس…. من گیج شده بودم ! نمیدونم هدفش چی بود چون از هم جدا شده بودیم دیگه محرم نبودیم ولی رفتم جلو ازش علت درخواستش رو پرسیدم! گفت تحملشو داری؟؟گفتم آره بگو…گفت..... 🔞ادامه داستان 👇👇جالب رو بخونید http://eitaa.com/joinchat/4018274322C110439200b

دیابتی‌ها به جای شیرینی مصنوعی عسل بخورند !🍯 بهتر است بیماران مبتلا به دیابت به جای مصرف شیرینی‌های مصنوعی از عسل و رب سیب استفاده کنند بهترین میوه‌ها برای این بیماران سیب رسیده شیرین، گلابی، انار، آلو، زرد‌آلو و شاتوت است که بیماران میتوانند از آبمیوه‌های این میوه‌ها نیز استفاده کنند 📌 👩‍⚕

🚫خوابیدن با موی خیس ممنوع! ▫️ یکی از علل اصلی موخوره است ▫️ممکن است پوست سر را اذیت کند ▫️موهایتان وز می‌شود ▫️ باعث گره خوردن مو‌ها می‌شود ▫️باعث سردرد می‌شود ▫️ باعث می‌شود مو‌های نازک نتوانند پرپشت به نظر آیند 📌 👩‍⚕

✨🌱بامیه برای افرادی که در مراحل اولیه دیابت قرار دارند، مفید است. ✨🌱افرادی که آب بامیه را مصرف کرده اند، سطح قند خونشان کاهش یافته ✨🌱 دانه‌های بو داده بامیه به عنوان دارو برای دیابت مورد استفاده قرار می‌گیرد.

🔺وزیر بهداشت:بیش از 2 هزار تست اُمیکرون مثبت بوده است 🔹وزیر بهداشت: کشور ما هم از روند رو به رشد سویه اومیکرون در جهان و منطقه مستثنی نیست و در تست های رندومی که از مردم گرفته شده بیش از 2 هزار نفر به اومیکرون مبتلا شده اند که احتمالا این آمار بیشتر از است

🔻 «بله برون» در خانه اجاره‌ای لاکچری 🔹اینکه شهروندی بنا به وسع مالی‌اش ملکی را اجاره کرده موضوع عجیبی نیست اما آنچه باعث شگفتی می‌شود اجاره یکی دو روزه پنت‌هاوس‌ها و خانه‌های ویلایی گران قیمت هست که معمولا برای برگزاری جشن یا قرادادهای کاری از آنها استفاده می‌شود. 🔹جمعی از مشاوران املاک: اغلب مالکان این خانه ها در خارج زندگی می‌کند ملکشان را توسط وکیل اجاره داده می‌شود. 🔹️بسته به شرایط و امکانات خانه، اجاره آنها متغیر است از روزی ۶۰۰ هزار تومان شروع می‌شود تا روزی ۲۰ میلیون تومان./ همشهری @doctor_namaki

۱۷۲۰ طاعون (فرانسه_مارسی) ۱۸۲۰ وبا (اندونزی_تایوان_فیلیپین) ۱۹۲۰ آنفلوآنزای اسپانیایی (آمریکا_چین) ۲۰۲۰ کرونا (چین_ووهان) ۲۱۲۰ ؟ واقعا عجیبه هر ۱۰۰ سال یه ویروس جدید پیدا میشه و کلی آدمو میکشه! بنظر نمیاد اتفاقی باشه ✍مـانی @doctor_namaki

#هیچ_وقت_پیتزا_نخورید❌❌ ‏هیچ وقت با خوردن یک پیتزا یا شکوندن رژیمتون اضافه وزن نمیگیرین و چاق نمیشین بلکه اتفاقات بعد از اونه که موجب این موضوع میشه. این که فک میکنین حالا که رژیمتون رو شکستین دیگه همه چی خراب شده و به کل بیخیال همه چیز میشین و زحماتی که در گذشته کشیدین رو نادیده میگیرین🤦‍♂ @doctor_namaki

بهبود شکستگی استخوان با میکروربات‌ها 🔹محققان دانشگاه‌های لینکوپینگ سوئد و اوکایاما در ژاپن با استفاده از نوار نازک هیدروژل در حال توسعه میکروربات‌هایی هستند که در محل استخوان‌های شکسته قرار می‌گیرند و با استفاده از جریان الکتریکی، کسری استخوان را پر می‌کند. @doctor_namaki

🔻کشف راهی جدید برای درمان انواع سرطان نشریه Nature Communications در گزارشی نوشت: 🔹️ دانشمندان روش جدیدی برای مطالعه بیماری‌هایی دارند که مربوط به فرآیند‌های مرگ سلولی نادرست هستند، مانند برخی سرطان‌ها. 🔹️ محققان از ابزار و از فناوری تصویربرداری فلورسنت برای فعال کردن دقیق گازدرمین در آزمایشات سلولی و مشاهده منافذ در شرایط مختلف استفاده کردند. 🔹️ آن‌ها کشف کردند که شرایط خاصی مانند غلظت‌های خاص یون‌های کلسیم، باعث بسته شدن منافذ در عرض ده‌ها ثانیه می‌شود. 🔹️این مشاهده به دانشمندان ثابت کرد که این شکل از مرگ سلولی، مسیری اجتناب ناپذیر و بدون بازگشت نیست./فرارو @doctor_namaki

💉 واکسنی برای کرونا و آنفولانزا 🔹یورونیوز: روسای شرکت‌های آمریکایی فایزر و مدرنا بر این باور هستند که نیاز به تزریق دوز یادآوری واکسن‌ کرونا ممکن است از این پس هر سال وجود داشته باشد. 🔹هر دو این شرکت‌های داروسازی در حال تلاش برای تولید و عرضه نسخه به روزشده واکسن کرونا با سویه اومیکرون هستند. 🔹شرکت‌های فایزر و مدرنا در تولید واکسن کرونا از فناوری پیام‌رسان «آر ان ای» استفاده کردند. این فناوری با نحوه ساخت واکسن‌های عادی فرق دارد. 🦠 @doctor_namaki

پنیر طبع سرد دارد پنیر را با گوجه، خیار و هندوانه که طبع سرد دارند، نخورید... مداومت در این امر باعث بروز برخی بیماریها مثل اختلالات عصبی، دیابت، ام اس و.. می شود. 🦠 @doctor_namaki

همه چیز درباره بیماری «سالک» که این روزها بیشتر اسمش را می‌شنویم. ▫️دو نوع بیماری سالک در ایران وجود دارد یک نوع آن تحت عنوان نوع روستایی و به نوع دیگر آن نوع شهری گفته می‌شود. ▫️در سالک نوع روستایی پشه خاکی پس از گزش و خون خواری از موش‌های صحرایی آلوده شده و در خون‌خواریِ مجدد از انسان باعث انتقال انگل به انسان می‌شود. ▫️در نوع شهری پشه خاکی پس از خون‌خواری از اطراف زخم بیمار مبتلا به نوع شهری، آلوده شده و در خون خواری مجدد انگل را به فرد سالم دیگری منتقل می‌کند./ ایسنا 🦠

🔺هشدار بیل گیتس؛ بدتر از کرونا در راه است 🔹بیل گیتس درباره وقوع همه‌گیری‌هایی بدتر از همه‌گیری کنونی هشدار داد. 🔹او این سخنان را در حالی مطرح کرد که بنیاد بیل و ملیندا گیتس و خیریه زیست‌‌پزشکی ولکام تراست (Wellcome Trust) بریتانیا روز سه‌شنبه متعهد شدند هرکدام مبلغ ۱۵۰ میلیون دلار (۱۰۹ هزار و ۹۹۵ پوند) به ائتلاف آمادگی نوآورانه برای همه‌گیری‌ها (CEPI) برای مبارزه با کووید و آمادگی برای رویارویی با همه‌گیری‌های آینده کمک کنند. 🔹اتحادیه جهانی سی‌ایی‌پی‌آی پنج سال پیش در دوره همه‌گیری ابولا با همکاری چند شرکت پایه‌گذاری شد. این اتحادیه یکی از نهادهای مدیریت کوواکس است، برنامه‌ای ابتکاری برای توزیع واکسن کووید در کشورهای درحال‌توسعه جهان. 🔹سی‌ای‌پی‌آی حامی مالی ۱۴ پروژه تولید واکسن ازجمله آسترازنکا، مدرنا و نوواواکس نیز است. 🦠

♦️ایمنی واکسن کرونا محدود است وزیر بهداشت: 🔹در نمونه‌برداری‌های انجام شده تاکنون بیش از ۲ هزار مورد مثبت ابتلا به ویروس اومیکرون در کشور شناسایی شده است. 🔹در شرایط کنونی بهترین و ایمن‌ترین کار برای پیشگیری از ابتلا به ویروس اومیکرون، دریافت دُز سوم واکسن کرونا است ولی آمارهای فعلی عدد خوبی از میزان مراجعه مردم برای دریافت دُز سوم این واکسن نشان نمی‌دهند. 🔹دریافت سه دُز کامل به معنای ایمنی کامل و بهتر شدن وضعیت به معنای پایان بحران نبوده و نیست و نباید استفاده از ماسک، رعایت دستورالعمل‌های بهداشتی و حفظ فاصله اجتماعی به فراموشی سپرده شود/ ایرنا 🦠

پنیر طبع سرد دارد پنیر را با گوجه، خیار و هندوانه که طبع سرد دارند، نخورید... مداومت در این امر باعث بروز برخی بیماریها مثل اختلالات عصبی، دیابت، ام اس و.. می شود. 🦠

تقریباً نیمی از ویتامین C سیب در پوست آن وجود دارد و سیب کوچک ویتامین C بیشتری دارد 👈 سیب سبز : ضد عفونی کننده 👈 سیب قرمز : محرک و اشتها آور 👈 سیب زردتصفيه کننده کبد، روده و کليه 🦠

ماش بخورید ▫️ ماش موجب شستشوی کلیه ها شده ▫️پایین آورنده درجه اسیدی خون است ▫️ به دلیل داشتن پتاسیم موجب منظم شدن ضربان قلب می شود ▫️ همچنین به دلیل داشتن فسفر و کلسیم برای رشد کودکان بسیار مفید است ▫️ چون دارای آهن بالایی است به کسانی که کم خونی دارند توصیه می شود

🔻تا علائم ظاهری بیماری را در دانش‌آموزی مشاهده نکنیم، مانع حضورش در مدرسه نمی‌شویم ‏مدیرکل آموزش و پرورش تهران گفت: 🔹از این پس کلاس‌های درس حضوری است، اینکه زدن واکسن کرونا برای حضور دانش‌آموزان در مدارس الزامی باشد یا خیر به تصمیم وزارت بهداشت و ستاد ملی مقابله با کرونا بستگی دارد. 🔹ما تا علائم ظاهری بیماری را در دانش‌آموزی مشاهده نکنیم، مانع حضورش در مدرسه نمی‌شویم. @doctor_namaki