🔹چرا هنگام استرس، مغزتان خوب کار نمیکند؟ 🔸هنگام استرس بدن به دلیل احساس خطر، بیشترین خون را به سمت قلب، ریه ها و پاها میفرستند، در نتیجه خون کمتری به مغز میرسد.

سیگنال‌های خوب/ایران به قله پیک اُمیکرون رسید؛ عبور از موج اُمیکرون تا قبل از سال نو فانا: بهرام عین‌اللهی وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: در برابر سویه اُمیکرون با تلاش کادر بهداشت و درمان با تلفات کمتر و موفقیت‌های بیشتر قله بیماری را تا حدودی رد کرده‌ایم 🔹علی دهقان منشادی رئیس مجتمع بیمارستانی امام خمینی هم گفت: با توجه به سیر نزولی آمار مبتلایان به کرونا در کشور، امیدواریم که قبل از سال نو از پیک ششم عبور کنیم. با توجه به مشاهدات اخیر به نظر می‌رسد به قله پیک اُمیکرون رسیده‌ایم و به تدریج باید شاهد سیر نزولی مراجعات اُمیکرون باشیم 🆔 ✨✨ @doctor_namaki

🔻 طراحی کیت بزاقی تشخیص کرونا در کشور 🔹️محققان دانشگاه علوم پزشکی مشهد موفق به طراحی و ساخت کیت بزاقی تشخیص سریع کووید ۱۹ شدند که نمونه‌گیری دقیق را با صرفه‌جویی ۹۷.۵ درصدی نسبت به تست PCR و تنها با ۲.۵ درصد هزینه تمام شده مستقیم و غیرمستقیم آن انجام می‌دهد./ایسنا 🦠 @doctor_namaki

📸 اعمال مستحب شب و روز اول ماه رمضان @sedzaker

🎙 توصیه‌ای کارساز در شب اول ماه مبارک رمضان🌙 🔰 #استاد_پناهیان اللهم عجل لولیک الفرج ✍ تخریب‌چی @sedzaker

مانده‌ی این غذاها را هرگز نخورید!❌️ 🔹️برخی از خانم ها اقدام به تهیه انواع غذا برای روزهای بعد می کنند در حالی که این کار صحیح نیست، برخی غذاها هستند که هرگز نباید مانده ی آن ها را مصرف کنید 🔹️بعضی از مواد غذایی هستند که نمی توان برای روز بعد درست کرد زیرا این غذاهای مانده خطرناک می باشند و باعث ایجاد بیماری می شوند تخم مرغ، چغندر، اسفناج، سیب زمینی، برنج، مرغ، روغن های منجمد شده در هوای سرد، غذا های چرب، غذاهای رستورانی 🦠 @doctor_namaki

🔻شناسایی ۱۸۸۷ بیمار جدید کرونایی 🔹مبتلایان جدید: ۱۸۸۷ نفر 🔹مجموع بیماران: ۷۱۶۶۳۷۱ نفر 🔹جانباختگان جدید: ۳۷ نفر 🔹مجموع جان‌باختگان: ۱۴۰۲۷۷ نفر 🔹مجموع بهبود‌یافتگان: ۶۸۸۲۰۳۰ نفر 🔹مجموع واکسن تزریق‌ شده: ۱۴۷۰۹۳۲۸۱ دُز 🦠 @doctor_namaki

افرادی که هرگز مبتلا به کرونا نشده‌اند، شاید شاه‌کلید شکست این ویروس باشند 🔹فانا: براساس داده‌های دولت آمریکا، احتمالا بیش از نیمی از آمریکایی‌ها هرگز به کووید مبتلا نشده‌اند. این موضوع دانشمندان را متعجب کرده و باعث طرح این سوال شده که آیا افرادی که از مبتلا به ویروس کرونا نشده‌اند، ممکن است واقعا علیه این ویروس مصون باشند. پاسخ این سوال می‌تواند سرنخ‌های جدیدی را در مورد نحوه حمله به کووید ارائه دهد 🔹کارشناسان می‌گویند افرادی که به اصطلاح "سوپر مصونیت" دارند و بدون واکسیناسیون نیز علیه ویروس کرونا مقاوم به نظر می‌رسند، ممکن است بتوانند به سوالات مهمی پاسخ دهند. از جمله اینکه چرا برخی افراد اینقدر بیمار می‌شوند درحالی‌که برخی دیگر اینطور نیستند. بررسی این افراد همچنین می‌تواند به توسعه واکسن‌ها و داروهایی که کمتر علیه جهش‌های ویروسی آسیب‌پذیر هستند، کمک کند/بلومبرگ @doctor_namaki

🎥 هنوز ۲۰۰ هزار خودروی غیر بومی در مازندران و گیلان حضور دارد سردار هادیانفر، رئیس پلیس راهور ناجا: 🔹تا شب گذشته تقریباً ۷۰ میلیون تردد در جاده های کشور ثبت شده است که نشانگر افزایش ۵۱ درصد سفر نسبت به سال گذشته است. 🔹۳۰ درصد حوادث در روز های اخیر بخاطر واژگونی خودروها بوده است و این بیشتر بخاطر رانندگی در حال خستگی و خواب آلودگی است . 🦠 @doctor_namaki

🔻 خطر بالای ابتلا به اومیکرون 🔹️ قانعی، عضو کمیته علمی ستاد ملی مقابله با کرونا با تاکید بر اینکه همه به امیکرون مبتلا می‌شوند، گفت: امیکرون سویه قالب بیماری کرونا در ایران است و بیش از ۹۸ درصد افراد به این سویه مبتلا می‎شوند. 🔹️ بنابراین والدین نباید در زدن واکسن کرونا برای کودکان خود دچار تردید شوند و باید از واکسن های موجود برای حفاظت کودکان خود در برابر کرونا استفاده کنند. 🦠 @doctor_namaki

نشانه های کمبود ویتامین در بدن: ۱- درد در انگشت ها، پشت ساق پا وکف پا (کلسیم، پتاسیم منیزیم) ۲- شکاف در گوشه لب ها (گروه ویتامین B) ۳- احساس خستگی (B2) ۴- خواب رفتن و کرخی دست و پا (B6و B12) ۵- جوشهای قرمز در بازوها و گونه ها (AوD) ۶- افسردگی (D) ۷- ریزش موی شدید (B) ۸- اختلالات دید شبانه (A) ۹- بی اشتهایی (B) ۱۰- حالت تهوع، یبوست و نفخ (B12) ۱۱- خونریزی لثه و زخمهایی که دیر خوب میشن (C) ۱۲- سردرد و سر گیجه (B3) ۱۳- اسهال (B9) ۱۴- بی خوابی (B5) ۱۵- خشکی پوست (A وB) 🦠 @doctor_namaki

🔻ایران جزو ۱۰ کشور دنیا در اجرای برنامه واکسیناسیون عین اللهی، وزیر بهداشت: 🔹️در حوزه واکسیناسیون ۱۴۷ میلیون واکسن تزریق شده است. 🔹️در این برنامه، اگر تنها از ظرفیت پرسنل بهداشتی و درمانی استفاده می‌شد تزریق این تعداد واکسن دو سال زمان می‌برد. 🔹️با مشارکت مردم در حال حاضر کشورمان، جزء ۱۰ کشور دنیا در اجرای برنامه واکسیناسیون محسوب می‌شود. 🦠 @doctor_namaki

🔻 از سوی معاونت بهداشت وزارت بهداشت؛ 🔹فهرست آزمایشگاه‌های تشخیص کووید ۱۹ اعلام شد 🔹براساس اعلام معاونت بهداشت، تعداد کل آزمایشگاه‌های مجاز تشخیص مولکولی کووید ۱۹ در سراسر کشور ۳۷۱ آزمایشگاه می‌باشد. 🔹تعداد ۳۳۱ واحد از این آزمایشگاه ها، آزمایش تشخیص مولکولی کووید ۱۹ برای مسافران برون مرزی را نیز انجام می‌دهند. 🦠 @doctor_namaki

آسمانی شدن یکی از مدافعان سلامت در قزوین 🔹️زهرا بوکانیان، با ایثارگری خود در حین خدمت در خط مقدم مبارزه با کرونا، به این ویروس مبتلا شده و پس از تحمل درد و رنج ناشی از آن، آسمانی شد. این مدافع سلامت مردم در بخش کرونای بیمارستان ولایت از آغاز شیوع ویروس کرونا مشغول به خدمت بوده که جانش را در حراست از جان مردم فدا کرد. مدافع سلامت زهرا بوکانیان، پرستار، متاهل و متولد دوازدهم تیر ماه سال ۱۳۶۰ است 🦠 @doctor_namaki

🔻تعطیلی مدارس و دانشگاه‌ها در اختیار استان‌ها سخنگوی ستاد ملی کرونا: 🔹تصمیم گیری در خصوص تعطیلی های مدارس و دانشگاه ها در اختیار استان‌ها است. @doctor_namaki

سلول‌درمانی گیلیاد برای یک نوع سرطان خون تهاجمی و پیشرفته تائید شد 🔹فانا: سازمان غذا و دارو آمریکا (FDA) روز جمعه یسکارتا (Yescarta)، سلول‌درمانی ساخت واحد کایت شرکت گیلیاد ساینسز را به عنوان نخستین گزینه پس از شیمی‌درمانی برای بزرگسالان مبتلا به یک نوع سرطان خون تهاجمی و پیشرفته تائید کرد 🔹این درمان یکبار مصرف ابتدا در سال ۲۰۱۷ برای بیماران مبتلا به لنفوم سلول بی بزرگ که به دستکم دو دوره قبلی درمان پاسخ نداده بودند، تائید شده بود 🔹یسکارتا بخشی از دسته‌ای از درمان‌ها موسوم به CAR-T است که شامل گرفتن سلول‌های خونی سیستم ایمنی از یک بیمار، ارسال آنها به یک کارخانه برای مهندسی مجدد به منظور مبارزه بهتر با سرطان‌های خاص و سپس بازگرداندن آنها به بدن بیمار می‌شود 🔹به گفته یک مدیر اجرایی کایت، تصمیم FDA تعداد بیماران لنفوم واجد شرایط دریافت یسکارتا را از ۸ به ۱۴ هزار نفر افزایش می‌دهد 🔹نتایج مطالعه بالینی نشان داد یسکارتا طول مدت زنده ماندن بیماران بدون عوارض جدی را تا ۶۰% نسبت به شیمی‌درمانی و پیوند سلول‌های بنیادی در لنفوم سلول بی بزرگ خط دوم بهبود بخشید/رویترز @doctor_namaki

🔹کاهش سطح هوشیاری فرزاد فرزین در استانبول/ او به علت ابتلا به کرونا تحت مراقبت های ویژه قرار گرفته است. ✍️بهمن بابازاده 🦠 @doctor_namaki

علائم کووید نشان‌دهنده دفع ویروسی نیست 🔹فانا: نخستین مطالعه "چالش انسانی" در جهان که در آن داوطلبان عمدا در معرض ویروس کرونا قرار گرفتند، نشان داد که علائم، تاثیری بر میزان احتمال انتقال بیماری توسط فرد مبتلا به دیگران ندارد 🔹این پروژه تحقیقاتی که توسط اُپن اُرفَن با امپریال کالج لندن اجرا شد، نشان داد در بین ۱۸ شرکت‌کننده که مبتلا به کرونا شدند، شدت علائم، یا اینکه آنها اصلا علائم داشتند یا خیر، هیچ ارتباطی با بار ویروسی (تمایل به دفع ویروس) در مجاری هوایی آنها ندارد 🔹تیم تحقیقاتی این مطالعه در اوایل سال جاری گفته بود در مطالعه "چالش انسانی" هیچ عارضه جانبی جدی رخ نداده و این مطالعه در بزرگسالان جوان سالم، ایمن و به خوبی قابل تحمل است/رویترز @doctor_namaki

واکسیناسیون پس از ابتلا به کرونا، مصونیت را افزایش می‌دهد 🔹فانا: نتایج دو مطالعه در برزیل و سوئد که روز پنجشنبه در مجله بیماری‌های عفونی لنست منتشر شد نشان داد اگرچه افرادی که از کرونا بهبود می‌یابند معمولا برخی از دفاع‌های ایمنی علیه عفونت مجدد را بدست می‌آورند اما محافظت بیشتری از واکسن‌ها به خصوص علیه بیماری شدید دریافت می‌کنند/رویترز و لنست و لنست @doctor_namaki

توافق رهبران قطر، فیفا و WHO برای برگزاری سلامت‌محور جام جهانی ۲۰۲۲ 🔹فانا: به عنوان بخشی از یک مشارکت جهانی منحصربفرد برای ارتقای سلامت، رهبری ارشد سازمان جهانی بهداشت (WHO)، دولت قطر و فیفا درباره طیف وسیعی از اقداماتی که قرار است در جام جهانی فوتبال قطر ۲۰۲۲ برای حفاظت از سلامت و ترویج آن انجام شود، توافق کردند. این مشارکت متعهد به موارد زیر است: 1️⃣حفاظت از سلامتی همه کسانی که در جام جهانی ۲۰۲۲ قطر شرکت دارند و برگزاری سالم و ایمن این رویداد از نظر همه ابعاد مرتبط با سلامت به ویژه جلوگیری از شیوع کرونا 2️⃣استفاده از جام جهانی ۲۰۲۲ قطر به عنوان بستری برای ترویج سبک زندگی سالم به ویژه افزایش آگاهی درباره مزایای فعالیت‌های بدنی و ورزشی 3️⃣ایجاد طرحی برای محافظت از سلامت و ارتقای آن در گردهمایی‌های جمعی در آینده با استفاده از فرصت منحصربفرد جام جهانی ۲۰۲۲ قطر و با بهره‌گیری از درس‌های آموخته شده در دوران پاندمی کرونا/WHO @doctor_namaki

مجلس نمایندگان آمریکا لایحه کاهش هزینه‌های انسولین را تائید کرد 🔹فانا: هزینه بالای انسولین برای درمان دیابت براساس قانونی که مجلس نمایندگان آمریکا در روز پنجشنبه تصویب کرد، به شدت کاهش خواهد یافت 🔹مجلس نمایندگان آمریکا با ۲۳۲ رای موافق در مقابل ۱۹۳ رای مخالف، لایحه‌ای را تصویب کرد که هزینه‌های پرداختی از جیب بیماران را برای انسولین به ۳۵ دلار در ماه محدود می‌کند 🔹هم‌اکنون هزینه ماهانه خرید انسولین در آمریکا به طور متوسط حدود ۳۷۵ دلار است که می‌تواند تا ۱۰۰۰ دلار نیز برسد. این هزینه بالا برخی بیماران را به نادیده گرفتن دوزهای انسولین موردنیاز خود مجبور می‌کند 🔹فرانک پالون نماینده دموکرات و رئیس کمیته نظارت بر سیاست‌های بهداشتی گفت: هیچکس نباید مجبور شود به دلیل هزینه بالای انسولین، آن‌را جیره‌بندی کند. این کار سلامتی بیماران را به خطر می‌اندارد و در برخی موارد به قیمت جان آنها تمام می‌شود 🔹سه شرکت نوو نوردیسک، سانوفی و ایلای لیلی حدود ۹۰% از بازار انسولین آمریکا را در اختیار دارند 🔹این قانون باید توسط سنا نیز که در حال تدوین لایحه بسیار گسترده‌تری است، مورد بررسی قرار بگیرد/رویترز @doctor_namaki

بایدن دوز تقویتی دوم واکسن کرونا را تزریق کرد 🔹فانا: جو بایدن رئیس‌جمهوری آمریکا روز چهارشنبه دوز تقویتی دوم (دوز چهارم) واکسن کرونا را تزریق کرد 🔹روز سه‌شنبه مقام‌های بهداشتی آمریکا مجوز تزریق دوز تقویتی دوم واکسن‌های کرونا را به آمریکایی‌های ۵۰ سال به بالا و افراد دارای نقص ایمنی صادر کردند 🔹بایدن ۷۹ ساله دوز چهارم واکسن فایزر-بیونتک را تزریق کرد. دوز تقویتی دوم واکسن مودرنا نیز مجوز تزریق گرفته است 🔹چند داروخانه زنجیره‌ای در آمریکا از جمله سی‌وی‌اس هلث و والگرینز بوتس الیانس نیز اعلام کردند که تزریق دوز تقویتی دوم واکسن‌های کرونا را آغاز می‌کنند/رویترز @doctor_namaki

♥️🌱|#اربابــ نابࢪده رنج را چہ ڪسے گنج میدهد؟ نام حسین بردم و دارا ترین شدم... #اللهم_ارزقنا_کربلا_بحق_الحسین_ع 🚩‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌ ‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌ ‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎ @sedzaker

آخرین وضعیت رنگ‌بندی شهرهای کشور 🔹فانا: مرکز روابط عمومی و اطلاع‌رسانی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی اعلام کرد: 🔹براساس جدیدترین به‌روزرسانی‌ها، تعداد شهرهای با وضعیت قرمز از ۲۴ به ۳۶ شهر افزایش یافت. همچنین تعداد شهرهای با وضعیت آبی از ۵۰ به ۵۸ شهر رسید 🔹رعایت شیوه‌نامه‌های بهداشتی در کنار تکمیل واکسیناسیون، بهترین و موثرترین راه مقابله با کرونا در هر موجی از بیماری است 🔹آخرین وضعیت رنگ‌بندی شهرستان‌ها: 🔴قرمز: ۳۶ شهر 🟠نارنجی: ۵۹ شهر 🟡زرد: ۲۹۵ شهر 🔵آبی: ۵۸ شهر @doctor_namaki

🔻 خطر بالای ابتلا به اومیکرون 🔹️ قانعی، عضو کمیته علمی ستاد ملی مقابله با کرونا با تاکید بر اینکه همه به امیکرون مبتلا می‌شوند، گفت: امیکرون سویه قالب بیماری کرونا در ایران است و بیش از ۹۸ درصد افراد به این سویه مبتلا می‎شوند. 🔹️ بنابراین والدین نباید در زدن واکسن کرونا برای کودکان خود دچار تردید شوند و باید از واکسن های موجود برای حفاظت کودکان خود در برابر کرونا استفاده کنند. 🦠 @doctor_namaki