🔹جلوگیری از کاهش وزن در ماه رمضان کار مشترکی از دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت و انجمن علمی طب سنتی ایران

🔸مجموعه موشن گرافیک ویژه ماه رمضان (۸) 🔹لاغری اصولی با روزه داری کار مشترکی از دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت و انجمن علمی طب سنتی ایران

🔸مجموعه اینفوگرافیک رمضان 🔹پیشگیری از بوی بد دهان هنگام‌روزه داری کار مشترکی از دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت و انجمن علمی طب سنتی ایران

🔸مجموعه اینفوگرافیک رمضان 🔹برنامه غذایی مناسب سردمزاجان در ماه رمضان کار مشترکی از دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت و انجمن علمی طب سنتی ایران

🔸مجموعه اینفوگرافیک رمضان 🔹برنامه غذایی مناسب گرم مزاجان در ماه رمضان کار مشترکی از دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت و انجمن علمی طب سنتی ایران

📣📣📣توجه توجه شنبه، یکشنبه و دوشنبه ۲۶تا۲۸ فروردین ماه مطب تعطیل خواهد بود.

سلام و وقت بخیر خدمت همه شما عزیزان، با آرزوی قبولی طاعات و عبادات شما در این ماه پربرکت و تبریک فراوان بابت فرارسیدن عید سعید فطر🤲🌸🎉 . یک ماه تمام در میهمانی خدا شرکت کرده و روح و جان خود را با روش های توصیه شده توسط بزرگان دین، پاکسازی نموده و تصفیه کردیم. حالا که این ماه عزیز به اتمام رسیده و دوباره به روند معمول زندگی روزانه خود باز خواهیم گشت، چکار کنیم تا همین پاکی و نشاط را حفظ نموده و با سبک زندگی درست بتوانیم سالی کامل و پربار و سلامت را در پیش رو داشته باشیم؟ . دکتر مژده پورحسینی، متخصص طب سنتی ایرانی، در برنامه "ماه ترین" شبکه جهانی ولایت، قدم به قدم روش گذر از ماه رمضان و ورود به ماه شوال با حفظ سلامتی را توضیح داده اند. لینک های زیر 5 قسمت پایانی این برنامه است که در کانال آپارات دکتر پورحسینی قرار داده شده. توصیه می شود حتما گوش بفرمایید. . 👇👇⭐️📣🔰 . قسمت 26: حفظ پاکی جسم بعد از ماه رمضان https://www.aparat.com/v/HTwuR . قسمت 27: حرکت و سکون (ورزش) بدن بعد از ماه رمضان https://www.aparat.com/v/n5XfF . قسمت 28: تنظیم صحیح خواب و بیداری بعد از ماه رمضان https://www.aparat.com/v/PpCVM . قسمت 29: حفظ سلامت و پاکی روح بعد از ماه رمضان https://www.aparat.com/v/QsoEY . قسمت 30: تنظیم وعده های غذایی بعد از ماه رمضان https://www.aparat.com/v/KbS5l

. پکیج های آموزشی اصلاح سبک زندگی و حفظ الصحه دکتر مژده پورحسینی منتشر شد. . ❤️🌱قدم به قدم برای شناخت عوامل حال بد و رسیدن به سلامتی و حال خوب در زندگی، بر اساس توصیه های عمیق حکمای طب سنتی ایرانی . ⭐️🎉📣 30 درصد تخفیف ویژه به مناسبت عید سعید فطر📣🎉⭐️ . از 2 تا 10 اردیبهشت ماه 1402 . 👈👈 کد تخفیف : Eid_Fetr_30 👉👉 (برای اعمال تخفیف، این کد را در هنگام خرید از سایت، در قسمت مربوطه کپی بفرمایید) . مطالعه مقالات و خرید پکیج های سلامتی از سایت طب سنتی دکتر پورحسینی: www.doctorpourhoseini.ir . این پیام را برای دوستان خود نیز بفرستید که تا فرصت باقیست آنها هم از این تخفیف ویژه بهره مند شوند🌸 .

. 💤خواب یکی از اصول مهم سلامتی بخش بدن انسان است. . ✅خواب بر مغز سلطه دارد و بدن را استواری و نیرو می بخشد و تمامی اعمال طبیعی شامل هضم، متابولیسم و دفع سموم را بهبود می بخشد و موجب تجدید اندام های مختلف و ترمیم بافت های صدمه دیده و به طور کلی بازگرداندن سلامتی به بدن می گردد. . ⚠️متاسفانه شرایط و مسیر زندگی مدرن، ما و خانواده هایمان را به این سمت سوق داده تا عادات غلط و نا سالمی را در روند زندگی خود انجام داده و یکی از رایج ترین این اشتباهات همین رعایت نکردن قوانین خواب و بیداری است، که اتفاقا مهم ترین و تاثیرگذار ترین عامل در سلامتی و بیماری ما هم هست. . 📣تاکید ما این است که خواهشا قوانین و نظم خواب را جدی بگیرید. با منظم کردن ساعات خواب و بیداری، شما با مقدار کمتری از خواب بهره‌ی بسیار بیشتری از سلامتی و توانمندی خواهید برد و کیفیت زندگی خود را افزایش خواهید داد. چرا که خواب صحیح همانطور که خواهیم گفت روی هضم غذای شما، روی تغذیه اندام‌های شما، روی نضج مواد داخل بدن شما، روی دفع فضولات از بدن شما، روی احساس حیات و سرزندگی شما تاثیر ویژه و جدی خواهد گذاشت و چنانچه بی‌تفاوت باشید از همه اینها ضرر خواهید دید. . مطالعه کامل جزوه خواب و بیداری در سایت دکتر مژده پورحسینی : 👈جزوه آموزشی خواب و بیداری👉 . .. ⭐️🎉📣 30 درصد تخفیف ویژه به مناسبت عید سعید فطر📣🎉⭐️ . از 2 تا 10 اردیبهشت ماه 1402 . 👈👈 کد تخفیف : Eid_Fetr_30 👉👉 (برای اعمال تخفیف، این کد را در هنگام خرید از سایت، در قسمت مربوطه کپی بفرمایید) . . .