سلام وهزاران سلام

چند روز پيش يكی از همكاران تصويری از يك برگ دفترچه بيمه برايم فرستاد كه روی آن با خط نستعليق يک بيت شعر زيبا خطاطی ‌شده بود. *آن بيت دلنشين این بود :* *دكتر ، اين بار ، برايم  نم ِ باران بنويس* *دو سه شب پرسه زدن توی خيابان بنويس!* ديدم عجب بيت زيبايی است، لذا تصميم گرفتم ابياتی به آن اضافه كنم که حاصل ِ آن ، قصيده ذيل شد. نام این قصیده را گذاشتم :   *كلينيك ويژه* *دكتر  ،  اين بار ،  برايم  نم ِ باران  بنويس* *دو سه شب پرسه زدن توی خيابان بنويس* *دوسه روزی نه و چند هفته و شايد بیشتر* *سَر نهادن به دَر و دَشت و بيابان بنويس* *عكسی از اين دل ِ پژمرده ، برايم تو بگير* *تستی از  سينه ی افسرده ِ ياران بنويس* *اسكنی از دل ِ  ريشم ، بنما جان ِ طبيب* *عشق ،  تجويز نما ،  مهر ِ فراوان بنويس* *ای حكيم ، ازحَسَد و حرص ، تو پرهيزم ده* *سُوپی از سادگی و پاكی انسان بنويس* *عکس قلبی كه شَوَم  دور ز كين و  ِنخوت* *نسخه ای ناب ، ز بخشيدن ِ آسان بنويس* *گاهگاهی ، تو مرا  پيش ِ مشاور بفرست* *دست بَرداشتن از ، رزق ِ فراوان بنويس* *مَشی ِ درويشی  و آداب ِ قناعت كردن* *شادمان زيستن و  مَسلك ِ رندان بنويس* *بنويسيد :  مُرتب ،  برَوَم  كوه  و كمر* *گاهگاهی  ،  سفر ِ نَهر ِ لواسان بنويس* *يزد بنويس ،  كه با جمع ِ رفيقان بروم* *سفر ِ دور نشد  ،  گردش ِ تهران بنويس* *گر ميَسّر نشدم ، خارجه و  هند و  فَرَنگ* *بهتر از چين و خُتن ، گردش ايران بنويس* *نسخه بنويس هوايی بخورد احساسم* *سايه  ناروَن  و  زلف ِ  پريشان بنويس* *به  پريشانی احوال  و دل ِ  زار ِنگر* *طَرف ِ باغ و چمن ، لاله و ريحان بنويس* *فصل ِ گرما چو شود ، توصيه كُن آبتنی* *كرسی و چای ذغالی ، به زمستان بنويس* *چو بهار آيد و فصل گل و بلبل گردد* *سايه نَستَرن و صوت ِ هَزاران بنويس* *ز گرانی ، خَبَرت هست!؟ حكيم دانا!؟* *لطف فرموده  ،  مرا نسخه ارزان بنويس..!* https://eitaa.com/joinchat/1941700982Cae85e30837 کانال طب سنتی دکتر سلام

دیروز هم مثل همیشه سوالات و پیام‌های شما بدستم رسید که من اونهایی رو که بیشتر مبتلا به جامعه است براتون بارگزاری میکنم و پاسخ میدهم که برای همگی مثمر ثمر خواهد بود به بر‌کت صلوات بر محمد و آل محمد، اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم

سلام واحترام برای آقایی که هم تیروئید کم کار داره و هم اسید اوریک بالا چه غذاها و رژیمی مناسبه؟از چه غذاهایی پرهیز کند؟

🔹️کم کاری تیروئید شرایطی است که در هنگام غده تیرویید کم کار می کند این وضعیت می تواند با مصرف این سبزی بدتر شود. 🔹️علاوه بر این، افراد دیابتی باید مصرف این سبزی را که بر میزان قند خون در بیماران دیابتی تاثیر می گذارد را بررسی کنند.

کلم خصوصا کلم بنفش

⭕️ غذاهای مناسب غده تیروئید عسل و گردو . - 3-4 مغزگردو را له کنید. - با 1 قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید و صبح ناشتا بخورید. - روزانه به مدت 1-2 هفته مصرف شود. جلبک دریایی . - حاوی ید و 40 ویتامین و عنصرمعدنی دیگر که از بیماری های تیروئید محافظت می کند. - برای پیشگیری حتماً آن را در رژیم غذایی خود قرار دهید پیاز . - حاوی مقدار زیادی ریز عناصر که سیستم ایمنی را تقویت می کند. بلوبری . - حاوی آنتی اکسیدان - به از بین بردن عدم تعادل هورمونی در غده تیروئید کمک می کند. اسفناج . - حاوی لوتئین و کاروتنوئیدها است. سلنیوم: این ماده معدنی نقش مهمی در متابولیسم تیروئید ایفا می‌کند. منابع سلنیوم عبارتند از: آجیل برزیلی_ ماهی و سایر غذاهای دریایی تخم‌مرغ_ دانه‌ها (مانند دانه‌ی آفتابگردان) سبزیجاتی مانند کلم بروکلی، کلم پیچ و گل‌کلم به دلیل داشتن ترکیبات خاصی به نام گواتروژن‌ها می‌توانند در بعضی شرایط اثر منفی روی تیروئید داشته باشند اما در حالت پخته و با مصرف معقول مفید هستند. https://eitaa.com/joinchat/1941700982Cae85e30837 کانال طب سنتی دکتر سلام

سلام 🌱 خوشحال میشم از کانالم دیدن کنید و در صورت تمایل به جمع ما بپیوندین✨ روزانه مطالب مفیدو جذابی گذاشته میشه 😍 https://eitaa.com/joinchat/1941700982Cae85e30837

آیدی بنده جهت سوالات پزشکی و مشاوره و تفسیر رادیولوژی و آزمایش و نوشتن داروها بصورت آنلاین 👇👇👇