#سیب_زمینی_شکم_پر
شکم سیب‌زمینی را با سبزی‌ها ی خوراکی پرکنید و روی آن را هم از گوشت سیب‌زمینی که دارید پرکنید.
مواد لازم:
5 عدد سیب‌زمینی، سبزیجات پخته (لوبیا سبز، هویج )، پنیر پیتزا، نمک و فلفل و عدس
طرز تهیه:
1. سیب‌زمینی ها را آبپز کنید.
2. آنها را از وسط نصف و داخل شان را خالی کنید و مواد آن را کنار بگذارید.
3. درون شکم سیب‌زمینی ها نمک ، فلفل و روغن‌زیتون بریزید.
4. شکم سیب‌زمینی را با سبزی‌ها ی خوراکی پرکنید و روی آن را هم از گوشت سیب‌زمینی که دارید پرکنید.
5. حالا روی آن پنیر پیتزا بریزید و برای 10 دقیقه درون فر بگذارید. دمای فر را هم روی 180 درجه سانتی گراد بگذارید.
❤️ @dokhtaran_havva 💚
🌸 🍃 🌸
5.37M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌸🌸 #ایده_خلاقیت
روش درســت ڪــردن جامدادی با پارچه
کارای خوشگلتونو برامون بفرستید ❤️ 😍
❤️ @dokhtaran_havva 💚
🌸 🍃 🌸
🎀سیاست های زنانه🎀👠
❣️👫 همسرانه ❣️👫
تکنیکهایی برای جلوگیری از رفتار پرخاشگرانه
در هيچ شرايطي توهین نکنید. 🎀
برای اینکه عصبانیت تان را بدون سرزنش و توهین به طرف مقابل به زبان بیاورید از کلمه «من» استفاده کنید. ✨
به جای اینکه بگویید:
«تو اعصاب من رو داغون می کنی! تو عذابم میدهی! درکم نمی کنی! تو نمی فهمی! تو همه چیز را تحمیل می کنی و…» ✨
بگویید: «من عصبانی هستم! حال من خوب نیست! من نمی توانم این تصمیم را قبول کنم! برای من سخت است با این مساله کنار بیایم.» ✨
در این صورت آتش جنگ را شعله ور نکرده اید و بدون تخریب و سرزنش طرف مقابل حرف خودتان و حتی حرف آخر را زده اید.✨
❤️ @dokhtaran_havva 💚
🌸 🍃 🌸
4.75M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌸🌸 #ایده_خلاقیت
ایده های ساده گلدوزی برای خوشگل کردن لباساتون😘
خیییلییی عاااالیه👍
درست کن و بدرخش😍
❤️ @dokhtaran_havva 💚
🌸 🍃 🌸
2.44M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#کوفته_با_سیب_زمینی
#فینگرفود
✍ #مواد_لازم
500 گرم گوشت چرخ شده
فلفل سیاه، زیره سبز
1 قاشق آرد یا خرده نان
1 عدد پیاز رنده شده
نعنا و جعفری
برای سس؛
1 قاشق رب گوجه فرنگی
آب جوش
3 عدد سیب زمینی آب پز
2 قاشق کره
نمک
#طرز_تهیه
ظرف گوشت چرخ شده، پیاز، جعفری، ادویه جات، نمک، آرد و یا با خرده نان مخلوط کنید. مخلوط را بپوشانید و بگذارید 20 دقیقه بماند. از مخلوط به اندازه تخم مرغ بردارید و در ظرف مخصوص قرار دهید.
برای تهیه سس ، روغن را در ظرف بریزید، رب گوجه فرنگی را اضافه کنید و تفت دهید و آب جوش را اضافه کنید سپس روی کباب تابه ای یا کوفته بریزید تا به خوبی با حرارت کم پخته شود.
مواد تشکیل دهنده دیگر سیب زمینی آب پز را پوره کنید و هن بزنید و داخل کیسه پر کنید و روی کوفته با فرم بریزید.
❤️ @dokhtaran_havva 💚
🌸 🍃 🌸
🌸🌸 #همسرانه
👫در به هم زدن یک رابطه عاطفی هرگز عجله نکنید
⚠️به هم زدن یک رابطه عاطفی، چهره خوشایندی در پرونده زندگی شما و همسرتان ندارد. جدایی در دوران عقد، شما را انگشت‌نما می‌کند و حرف و حدیث‌های اطرافیان و لطمات متعاقب آن، سالیان سال بر دلتان خواهد ماند و حتی زندگی آینده‌تان را نیز دچار مشکل خواهد نمود.
👈علت جدایی باید چیز بسیار مهمی باشد که شما در انتخاب‌تان متوجه آن نشده بودید، مثل: اعتیاد، اختلالات بزرگ شخصیتی و اخلاقی
❤️ @dokhtaran_havva 💚
🌸 🍃 🌸
🌱برای ساختن زندگیت؛
هیچگاه نا امید نشو... ☺️
یه روزی به خودت میای و افتخار میکنی از اینکه ادامه دادی و تسلیم نشدی💪
یه روزی که با یک موفقیت، زندگی تو تغییر دادی،
فقط یادت باشه...
برای رسیدن به اون روز، باید پشتکار و پایداری نشون بدی😍
برای رسیدن به اون روز باید ذره بین بشی و کاملا رو هدفت تمرکز کنی🤔
برای رسیدن به اون روز نباید در مقابل مشکلاتی که جلو راهت سبز می شن کم بیاری، چون هیچ مسله ای بدون راه حل نیست😎
نباید بگی من بدشانسم، سرنوشت من اینه مسیر هدف رو رها کنی، شانس تویی، سرنوشت هم دست خودته... 🍃
❤️ @dokhtaran_havva 💚
🌸 🍃 🌸
#خورشت_گوشت_و_غوره
در ماهیتابه‌ای روی حرارت متوسط کمی روغن گرم کنید و کدوها رو تا طلایی و نرم بشن در اون تفت بدین.
در این میان، در قابلمه کمی روغن بریزید و اون رو گرم کنید. پیاز رو تا طلایی بشه در اون تفت بدین. زرچوبه رو اضافه کنید .بعد تکه‌های گوشت رو اضافه کنید و تا تغییر رنگ بدن و قهوه‌ای بشن تفت بدین. آب به اون‌ها اضافه کنید و بذارید تا گوشت بپزه و نرم بشه.
کدو، غوره، رب، نمک و فلفل رو به خورش اضافه کنید و بذارید تا برای ۲۰ دقیقه دیگه بجوشه و جابيفته
❤️ @dokhtaran_havva 💚
🌸 🍃 🌸