روش دم کردن قهوه روش صحیح 👌👌👌 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃

. قبل از اینکه حرف بزنی، فکر کن... حرفات میتونن شادی یه نفر رو نابود کنن! 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃

دلت یه دسر خاص و متفاوت میخواد؟! کنوفه اصیلِ عربی بهترین انتخابه...👍👍 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃

آخ آخ من عاشق این اکبر جوجه‌ام با آب و نمک کامل بوی زهمش از بین میره مواد لازم : جوجه ۸۰۰ گرمی روغن به میزان لازم کره محلی با حیوانی ۲۰۰ گرم زعفرون دم کرده ۱ ق غ آب حدود ۱ لیتر نمک ۲ ق غ 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃

یه غذای سریع و ساده مخصوص مامانا و کارمندا تخم مرغ؛شیر؛نمک و فلفل؛پنیرموزارلا؛سوسیس کباب شده یا سرخ شده(یا فیله مرغ خورد شده و با گوشت چرخکرده)؛پیازچه(یا فلفل دلمه ای) برای 25دقیقه در فر در دمای 180تا 200درجه سانتیگراد بذاریدتا بپزه 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃

مدل مو دو گوشی😊👌 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃

🦠پایان دیابت! ⚠️اگر نمی‌توانید قندخونتان را کنترل کنید تک تک عوارض دیابت❌ در کمین شماست⚠️ ⁉️دیگه نیاز نیست تا ابد انسولین بزنی و قرص مصرف کنی 🧑‍⚕️درمانگرامید بابیش از۸سال سابقه به شماکمک میکندتا از#دیابت راحت بشی ✅اولین کانال معتبر درمورد دیابت 👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/1480000476C9c00212213 لینک اتصال به فرم ویزیت:👇🏻👇🏻 https://formafzar.com/form/gpdlh https://formafzar.com/form/gpdlh خط مستقیم درمانگر امید 📞 0914 778 3658

قوی بودن معنیش این نیست که خسته نمیشی درد نمیکشی رنج نمیکشی از پا نمیفتی ناامید و دلسرد نمیشی بلکه یعنی با وجود چالش ها بازم ادامه میدی قوی بودن به معنای نبود ضعف نیست بلکه به این معنیه که با وجودش حرکت کنی و پیش بری روزتون قشنگ❤️ 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃

بهترین شیوه ی زندگی آن نیست که نقشه هایی بزرگ برای فردایت بکشی آن است که وقتی آفتاب غروب میکند لذت یک روز آرام را چشیده باشی...🌸 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃

#زیبایی ‌ ماسک مو برای موهای خشک و آسیب دیده 🌂🌈 🔻 روغن كنجد2 قاشق غذاخوري 🔻زرده تخم‌مرغ1 عدد 🔻شير2 قاشق مربا خوري 🔻آرد جوانه گندم2 قاشق غذا خوري ♨️ابتدا مواد را كاملا مخلوط كرده و بعد از شستشوي موها در حمام اين ماسك را بر تمام مو خصوصا پوست سر قرار داده و كاملا با دو دست ماساژ دهيد. هر قدر ماساژ بيشتر باشد مواد آسان‌تر نفوذ مي‌كنند. سپس با گذشت 🕑10 دقيقه آنها را با آب ولرم آبكشي نماييد 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃

#تزئین_غذا 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃

لازانیا با نان لواش 😍😋 یک عدد پیاز متوسط را خرد و داخل تابه تفت بدید تا سرخ بشه ۳۵۰ گرم گوشت گوسفندی اضافه و از هم باز کنید تا سبک بشه نمک ، فلفل سیاه،  پودر پاپریکا،  زرد چوبه و آویشن از هر کدام یک قاشق چایخوری اضافه و مخلوط کنید دو الی سه قاشق غذا خوری رب گوجه فرنگی اضافه تفت بدید تا خامی رب گرفته بشه ۴ الی ۵ عدد قارچ اسلاید شده نصف فلفل دلمه ای اضافه کنید (برای مواد میانی از مرغ ، سوسیس ویا کالباس هم میتوانید استفاده کنید) کف قالب رو چرب کنید کمی سس کچاپ یک لایه نون لواش گرد شده کف قالب بذارید و مواد رو روی نون پهن کنید کمی پنیر پیتزا و این کارو ۴ مرتبه تکرار کنید تا چهار لایه نان با مواد داشته باشید لایه آخر پنیر پیتزا بریزید و داخل فر با درجه ۱۶۰ الی ۱۸۰ قرار بدید بعد از ۲۵ دقیقه یه لازانیای لذیذ و خوشمزه داریم که هرکی امتحان کنه عاشقش میشه 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃

🖍 خدایا 🌸 خداوندا تو تنها تکیه گاه و پناه امن هستی ما را در خودت سلامت و شاد گردان 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃

سوپ بروکلی چِدِر🥦🧀 مواد لازم:۱/۲ پیمانه کره،۱ عدد پیاز درشت،۲ حبه سیر،۱/۲ پیمانه آرد،۴ لیوان آب‌مرغ،۵۰۰ گرم پنیر چِدِر،۴۰۰ گرم بروکلی خرد شده،نمک و فلفل سیاه به میزان لازم،۱ قاشق مربا خوری پاپریکا 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃

#چیکن_استراگانوف☘️ سینه مرغ ا عدد پیاز بزرگ ۱عدد خلالی برش داده شده قارچ ۶-۷عدد کره دو قاشق غذاخوری خامه ۱۰۰گرم شیر یک لیوان سیب زمینی دو عدد ارد ۱قاشق گندم سیر دو حبه 🌵این غذا  همون موقع باید سرو بشه ،چون سفت میشه اگه نه یک مقدار شیر بریزید که رقیق بشه ☘️مقدار خامه بیشتر باشه خوشمزه تر  میشه ☘️فیله های مرغ با نمک و فلفل و سس خردل مزه دار کنید 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃

پنج ترفند که موهاتو زود بلند میکنه☺️ 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃

#آکراس #غذای_ملل یه جور خوراک شبیه فلافل خودمون ولی با لوبیا چشم بلبلی های خوشمزه 😋😋 این خوشمزه ها بومی غرب آفریقاست لذت ببرین 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃

ﻟﻘﻤﺎﻥ ﺣﮑﯿﻢ ﮔﻮﯾﺪ: رﻭﺯﯼ ﺩﺭ ﮐﻨﺎﺭ ﮐﺸﺘﺰﺍﺭﯼ ﺍﺯ ﮔﻨﺪﻡ ﺍﯾﺴﺘﺎﺩﻩ بوﺩﻡ ﺧﻮﺷﻪ ﻫﺎﯾﯽ ﺍﺯ ﮔﻨﺪﻡ ﮐﻪ ﺍﺯ ﺭﻭﯼ ﺗﮑﺒﺮ ﺳﺮﺑﺮ ﺍﻓﺮﺍﺷﺘﻪ ﻭ ﺧﻮﺷﻪ ﻫﺎﯼ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﮐﻪ ﺍﺯ ﺭﻭﯼ ﺗﻮﺍﺿﻊ ﺳﺮﺑﻪ ﺯﯾﺮﺁﻭﺭﺩﻩ بوﺩﻧﺪ. ﻧﻈﺮﻡ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺳﻮﯼ ﺧﻮﺩ ﺟﻠﺐ ﻧﻤﻮﺩﻧﺪ ﻭ ﻫﻨﮕﺎﻣﯽ ﮐﻪ ﺁﻥ ﻫﺎ ﺭﺍ ﻟﻤﺲ ﻧﻤﻮﺩﻡ، ﺑﺴﯿﺎﺭ ﺗﻌﺠﺐ ﻧﻤﻮﺩﻡ. ﺧﻮﺷﻪ ﻫﺎﯼ ﺳﺮﺑﺮاﻓﺮﺍﺷﺘﻪ ﺭﺍﺧﺎﻟﯽ ﺍﺯ ﺩﺍﻧﻪ ﻭ ﺧﻮﺷﻪ ﻫﺎﯼ ﺳﺮﺑﻪ ﺯﯾﺮ ﺭﺍ ﭘﺮﺍﺯ ﺩﺍﻧﻪ ﻫﺎﯼ ﮔﻨﺪﻡ ﯾﺎﻓﺘﻢ. ﺑﺎ ﺧﻮﺩ ﮔﻔﺘﻢ ﺩﺭﮐﺸﺘﺰﺍﺭ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻧﯿﺰ ﭼﻪ ﺑﺴﯿﺎﺭﻧﺪ ﺳﺮﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺑﺎﻻ ﺭﻓﺘﻪ ﺍﻧﺪ ﺍﻣﺎ ﺩﺭﺣﻘﯿﻘﺖ ﺧﺎﻟﯽ ﺍند شبتون قشنگ 😍 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃