خواص آب زرشک
ضد قند
کاهش فشار خون
کوچک کردن شکم
تقویت قلب
باز کردن رگ‌ها
نابود کردن سنگ‌های کلیه
تسکین دهنده روح و روان و اعصاب
#زرشک
1. درمان تب:از زمان‌های قدیم، از گل ختمی برای درمان تب بالا استفاده می‌شد. گل ختمی گیاهی تب‌بر است که گرفتگی بینی را درمان و علائم تب بالا و سرماخوردگی را برطرف می‌کند. مصرف یک فنجان چای گل ختمی موجب رفع ناراحتی می‌شود.
2. درمان گلودرد:چای تهیه‌شده از گل ختمی در درمان گلودرد مؤثر است. برای تهیه چای گل ختمی از گل، دانه و ریشه گیاه استفاده می‌شود. برای بهبود مزه چای می‌توانید به آن عسل بیفزایید. این چای سرفه خشک را درمان می‌کند و درد و ناراحتی گلو را تسکین می‌بخشد.
3. بهبود زخم:گل ختمی درد و ورم آسیب‌دیدگی‌ها را کاهش می‌دهد. می‌توانید برگ‌های جوشیده یا نرم‌شده گیاه را مستقیما روی زخم‌ها قرار دهید. این کار فرایند درمان زخم را سریع‌تر می‌کند.
4. مشکلات دستگاه گوارشی:این گیاه از خواص ضدالتهابی و تسکین‌بخشی برخوردار است که به درمان مشکلات روده‌ای و معده‌ای مانند دردهای شکمی، زخم‌ها، ورم معده، سندروم روده تحریک‌پذیر و اسهال کمک می‌کند.
#ختمی
خوشبختى اين نيست كه به همه‌ى چيزهايى كه ميخواى برسى، اينه كه از همه‌ى چيزهايى كه دارى لذت ببرى...
صبح‌تون بخیر
📌 گردو خواص ضد سرطان دارد
▫️مطالعات جدید نشان داده‌اند که ترکیبات زیست‌فعال موجود در گردو، به‌ویژه پلی‌فنول‌هایی مانند الگیتانین‌ها، با تأثیر بر میکروبیوتای روده می‌توانند در پیشگیری از برخی سرطان‌ها از جمله سرطان روده بزرگ نقش مؤثری ایفا کنند.
▫️ترکیبات موجود در گردو می‌توانند به مهار فرآیندهای التهابی و سرطانی در بدن کمک کنند. نقش اصلی در این فرآیند را الاژیتانین‌ها ایفا می‌کنند؛ این ترکیبات پلی‌فنولی گیاهی در دستگاه گوارش توسط میکروبیوتای روده به اورولیتین A تبدیل می‌شوند. اورولیتین A ماده‌ای است با خواص ضدالتهابی قوی که می‌تواند رشد تومورها را مهار کند.
▫️محققان با توجه به خطرات اندک و مزایای متعدد گردو، توصیه می‌کنند که مصرف روزانه مقدار کمی گردو می‌تواند به عنوان یک راهکار مؤثر در پیشگیری از بیماری‌های سرطانی به‌ویژه سرطان‌های دستگاه گوارش مورد استفاده قرار گیرد.