چطور به برنامه ریزی پایبند باشیم و ولش نکنیم:)👇🏿
اول از همه برنامه و کاراتو رو برگه بنویس و جلوشون مربع بکش تا بعد انجامش،تیکشو بزنی📊🔍
بعد از اینکه جلوی کارات یه تیک زدی،برو یه کم استراحت کن یا یه خوراکی خوشمزه بخور☺️🖐🏻
در اخر هم بعد اینکه کارات انجام شد و همه رو تیک زدی، که دیگه به فکر یه جایزه ی اساسی برای خودت باش🎬💕
از الان فکر کن چی بیشتر خوشحالت می کنه یه کم فیلم ببین📺📽
نقاشی بکش👩🏻🎨🎨
یه فنجون قهوه بنوش📖☕️
چجوری خوش بین باشیم:)👇🏿
هر روز منتظر اتفاق فوقالعادهای باشید🥤🍓
با دیگران همانطور رفتار کنید که توقع دارید با شما رفتار کنند🐤🇦🇶
اگر نمیتوانید چیزی را تغییر دهید، بیهوده وقت خود را برای جنگیدن با آن هدر ندهید🍉🦋
برای کاری که انجام میدهید تمرکز کنید، نه نتیجهای که بهدنبالش هستید🏋🏽♂🌸
خیر خواهی دیگران را بپذیرید
از افراد افسرده و گفتگوهای ناامیدکننده دوری کنید🍿🌱
هر روز غذایی خوشمزه بخورید🖍💕
تلویزیون را خاموش کنید🔖🧡
سپاس گزار باشید🇬🇷🌻
بخاطر داشته باشید بهترین اتفاق هنوز رخ نداده است🥣🌸
چرا سحر خیز باشیم:)👇🏿
یکی از علت هایی که واقعا میتونه بهتون بگه که سحر خیز بودن چقدر خوبه اینه که شما وقت تون انگار دو برابر میشه!😍💛
مثلا اگر ساعت ۹:۰۰ صبح از خواب پا میشین به ساعت ۷:۴۵ یا ۸ تغییرش بدین🌳🪁
و در طول این فاصله صبحونه بخورید موهاتون رو شونه کنید و به خودتون برسید🌿💆🏻♀️
اون وقت هر چقدر وقت اضافه اوردین کارای اون روزتون رو انجام بدید🔥🧡
May 11
هدایت شده از ✓تبادلات گسترده گل نرگس✓
ممنون از صبوری شما عزیزان🙏🏻
در تایم تبادلات نه کانالی تایید میشه نه رد💥
هدف تبادل پیشرفت کانال هاست👊🏻
شرایط تبادلات:
1⃣کانالتون مذهبی باشه👌🏻
2⃣آمارتون +80 باشه🖐🏻
3⃣ در اینفو تب عضوباشید✌️🏻
جذب بستگی به بنر داره💯
+100جذب هم داشتم💣
برا اطلاع بیشتر از طرز کارم در
اینفوتب عضو شید"سنجاقه"🔥
https://eitaa.com/joinchat/2046886010C514de53f6c
بعد از مطالعه شرایط و طرز کار؛
اگر شرایط رو داشتید،
پی وی در خدمتتونم✋🏻
💫@Makh8807💫