♨️ ممنوعیت استفاده مسئولان از تجهیزات متصل به شبکه‌های ارتباطی و مخابراتی عمومی 🔹فرماندهی امنیت سایبری استفاده مسئولان و تیم‌های حفاظت آنها از تمامی تجهیزات متصل به شبکه‌های ارتباطی و مخابراتی عمومی را ممنوع کرد. 💠@Dost_an

بدانیم و اقدام کنیم؛ آنچه والدین در مواجهه کودکان با بحران باید بدانند/ اجازه دهید کودکان احساسات خود را بروز دهند در زمان ایجاد بحران ها و حوادث، کودکان هم همانند بزرگسالان تحت تأثیر حوادث قرار می گیرند. پاسخ کودکان به این حوادث و بلایا تابع بسیاری مسائل مثل میزان مواجهه، سطح رشد کودک، نوع واکنش اطرافیان، میزان حمایت خانوادگی و اجتماعی، میزان مهارت های سازگارانه کودک و سطح تاب آوری می باشد. مدیر گروه سلامت روانی اجتماعی دانشگاه علوم پزشکی کرمان در این باره گفت: هر چه سن این کودکان کمتر باشد بدلیل عدم توانایی در بروز احساسات، عواطف و افکار خود علائم متفاوتی از بزرگسالان همچون اضطراب، کابوس های شبانه، گریه کردن، پرخاشگری، افت تحصیلی، گوشه گیری و ...، بروز می دهند. دکتر علی بهرام نژاد تاکید کرد: یکی از فعالیت های مهم در کمک به کودکان و نوجوانان در هنگام مواجهه با بلایا و حوادث، خدمات و حمایت های روانی اجتماعی است. وی تشریح کرد: فعالیت هایی که به کودکان امکان بیان احساسات و افکار بدهد و احساس مسئولیت و شراکت را در آنها تشویق کند، از اهمیت زیادی برخوردارند. وی در پاسخ به این سوال که والدین چه کاری در این زمینه بایستی انجام دهند، گفت: به کودکان اطمینان بدهند که واکنش های آنان طبیعی است و فرصتی ایجاد کنند تا کودکان بتوانند احساسات و مشکلات خود را بیان کنند. بهرام نژاد ادامه داد: والدین، کودکان را تشویق کنند تا فعالیت هایی مثل نمایش، قصه گویی، نقاشی، مجسمه سازی درباره آن رویداد و حادثه، خواندن قصه یا شعر مورد علاقه خود برای گروه با صدای بلند و انجام امور ساده منزل را انجام دهند. وی انجام بازی را در کاهش استرس کودکن موثر دانسته و گفت: انجام بازی هایی که منجر به حرکت عضلات بزرگ می شود مثل دویدن، توپ بازی، طناب بازی و ...، بازی هایی که باعث توازن جسمی کودک می شود مثل لی لی کردن، بازی هایی که باعث توازن ذهنی کودک می شود مثل ساز و بازها و بازی های جورچین کمک زیادی در از بین بردن استرس کودکان می کند. این روانشناس گفت: اطمینان بخشی و ایجاد آسایش جسمانی از طریق برآورد کردن نیازهای اساسی کودکان، پرهیز از جدایی های غیر ضروری، فراهم نمودن آسایش در زمان خواب معمولی، تشویق به ابراز احساسات و افکار توسط فعالیت های بازی، کنترل و نظارت بر تماشای برنامه های مرتبط با فاجعه یا حادثه، توجه و نشان دادن علاقه و جهت به کودکان، تعدیل انتظارات در خانه و مدرسه به صورت موقت، گوش دادن به بازگویی مکرر کودک از وقوع حادثه، اجتناب از پافشاری در صحبت درباره احساسات فرد با والدین، تشویق به شروع مجدد فعالیت های اجتماعی و تفریحی و تحصیلی، گوش دادن به صحبت های کودکان و نشان دادن همدلی با آنان و درک احساسات آنان از جمله خدماتی است که والدین باید به کودکان ارائه دهند. بهرام نژاد به والدین توصیه کرد: سؤالات کودک خود صادقانه پاسخ دهید و از پاسخ های مبهم، غیر واقعی اجتناب کنید و در خصوص کار روزانه، خواب و تغذیه کودکان نظمی که قبل از حادثه بوده است به تدریج به خانه برگردد. وی ادامه داد: رفتارهایی مثل شب ادراری، افت تحصیلی، ناخن جویدن و ... کودکان را بپذیرند و بدون سخت گیری به کودک آرامش داده شود و او را تنبیه و شرمنده نسازند و در صورت تداوم علائم و حالات روانی در کودک، آن را به پزشک ارجاع دهند. 💠@Dost_an

🛑🎥 تماس سردار شهید حاجی‌زاده با یک خانم نقاش میگه ما قابل نیستیم؛ عکس شهدا رو میکشیدین کوه تواضع...😔 #وعده_صادق #انتقام_ملی #مرگ__براسرائیل ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 💠@Dost_an

‌ دوستان من خداوند با هیچ کسی تعارف ندارد و نخواهد داشت، تا زمانی که تاثیر و تأثر را از او ببینیم و جز او هیچکس و هیچ چیز را عامل نبینیم، قطعاً پیروز خواهیم بود. مواظب قلب‌هایتان باشید که خیبر و فتاح و سجیل و... همگی آهن پاره‌ای هستند که به اذن او بر پیکر منحوس خصم فرو می‌آیند و اصلی‌ترین سوخت و انرژی آن از توحید قلب‌های ما نشأت می‌گیرد. #وعده_صادق #محمد_راد .

🔴یک اسرائیلی: ایران اینجا را تبدیل به غزه کرده است و نمی دانیم چقدر دوام می آوریم #وعده_صادق #مرگ_بر_اسرائیل #انتقام_ملی 💠@Dost_an

‌ ♨️ الجزیره: چرا سامانه پدافندی چند لایه و پر سر و صدای اسرائیل از مقابله با حملات موشکی ایران ناتوان است ✍️پیشنهاد دانلود #وعده_صادق #مرگ_بر_اسرائیل #انتقام_ملی 💠@Dost_an

♨️سفیر اسرائیل در آمریکا: 🔹 وقتی اوضاع آرام شود، پنجشنبه شب و جمعه شاهد غافلگیری‌هایی خواهیم بود که عملیات پیجر را تقریباً ساده جلوه می‌دهد. ✍️ در شب‌هایی که کل کابینه و نتانیاهو ذلیلانه در پناهگاه‌ هستند، ابتدا ترامپ و بعد سفیر احمقش در امریکا، برای جمع و جور کردن اوضاع ظاهر میشوند. خوب به این ذلت نگاه کنید. اسرائیل عملیاتی پنهان دارد و یک دیپلمات، با احمق تصور کردن مخاطب نوعی بازنمایی تاریخی شبیه ماجرای حزب الله برایمان ایجاد میکند. اسرائیل و عملیاتی پنهان و مهم و سپس حرف زدن از آن؛ عجیب نیست؟! اگر پنهان است چرا عیان کردید؟ پاسخ: ایجاد جنگ روانی... دشمنی که عملیات کثیف ترور پیجرها را تا همین حالا و هرروز در چشم تاریخ میکند چرا دیشب تمام چشم‌های جهان را به روی قدرت خود بست؟؟؟ نتانیاهو کجاست که ترامپ بجایش تهدید کرده؟ کابینه‌اش کجایند که سفیرش در امریکا بجای او قصه هالیوودی تعریف میکند؟ دیشب نتانیاهو گفت افتخارش گنبد اهنین است و ناگهان گنبد قفل کرد!!! اسرائیل عریان است آقایان! کافیست هر ۵ ساعت چند پرتاب معدود به سمت تل اویو داشته باشید و پاسخ هیچ تماس بین المللی را ندهید و اجازه ندهید کسی از پناهگاه خارج شود. فرصت تنفس به دشمنی که عریان است مساوی‌ست با سلاخی شدن در صحنه دیپلماتیک! تنها یکراه دیپلماتیک وجود دارد. تسلیم نتانیاهو به دادگاه و اجازه مهاجرت به یهودیان از دریا. 💠@Dost_an

توییت عجیب بابک زنجانی: احتمال رونمایی بمب اتمی ایران و اتمام کار نزدیک است! 💠@Dost_an

میگه الان پرفروش ترین دارو در اسرائیل، داروی اسهال است 😂 💠@Dost_an

آنچه الان اسرائیل با آن دارد شخم می‌خورد، یک درصدش هم به ایران مقتدر وارد نشده است. آنچه اسرائیل به آن امید دارد، جنگ روانی است. هر ایرانی باید یک پدافند در برابر موشک باران رسانه‌ای اسرائیل باشد. 💠@Dost_an