eitaa logo
کانال دکترمریم فرخ آشتیانی
105 دنبال‌کننده
203 عکس
31 ویدیو
4 فایل
پیام های سلامتی بارویکرد طب سنتی ایرانی
مشاهده در ایتا
دانلود
📣📣📣📣📣📣 نکات مهم راجع به ورزش در کودکان: درکودکان زیر۷سال ورزش نیایدحرفه ای انجام شودبلکه بایددرحدبازی باشد
Dr.Ashtiani: 📣📣📣📣📣📣 نکات مهم راجع به ورزش در کودکان: 1⃣درکودکان زیر۷سال ورزش نیایدحرفه ای انجام شودبلکه بایددرحدبازی باشد. 2⃣کودکانی که چاق هستندورطوبت زیاددارند درمرحله اول نبایدورزش شدید انجام دهند.بایدابتدا بامشورت طبیب طب سنتی به اعتدال برسد وبعدازآن ورزش جدی انجام دهد. 3⃣ورزش یوگا وپیلاتس برای سنین بعدازبلوغ مناسب است.
😋 میوه ای با طبع سرد رو به اعتدال و خشک است 😋 با خاصیت قبض باعث تقویت معده و روده ها می شود 😋 جهت تشنگی و عطش کودکان در گرما مفید است.
Dr.Ashtiani: لطف امام هادى و نور ولایتش ما را اسیر کرده به دام محبتش 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 ولادت امام هادی علیه السلام مبارک باد
Dr.Ashtiani: 🔰آیا ادویه بی خطر هستند؟! 💠در طب سنتی ایران حکما، دواها(ادویه) را به پنج گروه تقسیم می کردند: 1️⃣ گروه اول گروه در کیفیات هستند(منظور کیفیات سردی و گرمی و تری و خشکی است) این گروه وقتی مصرف شوند و حتی در مصرفشان زیاده روی هم شود، تاثیری در کیفیت بدن ندارند و مزاج آن را تغییر نمی دهند، در قوه بدن نیز تغییری ایجاد نمی کنند و فعلی از افعال بدن را نیز مختل نمی کنند. 2️⃣ گروه دوم(درجه ۱) بدن را به خارج از اعتدال می برند ولی بسیار کم. مقدار کم این دوا نمی تواند افعال بدن را مختل و یا ناقص کند و احداث کیفیتی غالب یا زاید در بدن نمی کند. 3️⃣ گروه سوم(درجه۲) مقدار کم این دوا نمی تواند کیفیت بدن را تغییر دهد ولی مقدار زیاد آن و تکرار مصرف آن مزاج را تغییر می دهد ولی ضرر نمی رساند. 4️⃣گروه چهارم(درجه ۳) مقادیر زیاد و مکرر استفاده از این دوا می تواند سبب فساد و ضرر شود ولی مهلک نیست. 5️⃣ گروه پنجم(درجه ۴) ضرر بسیار و عظیم در قوای بدن ایجاد می کند و است. ✅با توجه به این درجات و اینکه چهار کیفیت در هر دوا جداگانه درجه بندی می شود، پس سزاوار است انتخاب هر دوا برای هر بیماری و مدت مصرف آن توسط پزشک تعیین شود تا سبب بروز مشکل و عوارض ناخواسته نگردد.
🌿🌹🌿🌹🌿🌹🌿🌹🌿 🔰عوامل افزایش خشکی در بدن✨ 🔹کم خوری 🔸خوردن غذاها و داروهای بسیار گرم که رطوبت ها را تحلیل می برند بصورت خوراکی یا مالیدنی 🔹کم خوابی زیاد 🔸خوردن غذاها یا داروهای خشکی افزا بصورت خوراکی یا مالیدنی ، مانند غذاهای خشک و شور و نمک سود ، خوابیدن در شن یا آفتاب گرفتن طولانی 🔹بسته بودن راه های ورود غذا به اعضا 🔸قرار گرفتن در هوای بسیارگرم یا بسیار سرد 🔹زیاد ماندن در حمام 🔸حرکت های نفسانی زیاد ، مانند رنج یا عصبانیت و فعالیت فکری زیاد 🔹دفع بیش از حد مواد از بدن به راه های مختلف ، مانند اسهال ، قی ، ادرار یا تعریق
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌 بهتر است لبنیات مانند شیر و ماست را به تنهایی در اختیار کودکان قرار دهید و از مخلوط کردن آن ها با میوه هایی مانند موز، انبه و توت فرنگی پرهیز کنید.