💠 #اضطراب_اجتماعی و پیامدهای آن اضطراب اجتماعی یعنی ترس از موقعیت های اجتماعی. این افراد در موقعیت هایی مثل میهمانی، سخنرانی و مصاحبه که مورد مشاهده گروهی از مردم قرار می‌گیرند، دچار اضطراب می‌شوند. آنها در واقع از اینکه مورد مشاهده و قضاوت دیگران قرار بگیرند می‌ترسند. احتمال می‌دهند که نتوانند عملکرد خوبی در جمع داشته باشند و در نتیجه می‌ترسند مورد تمسخر یا تحقیر دیگران قرار بگیرند. از این رو این افراد معمولا ترجیح می‌دهند از موقعیت های اجتماعی اجتناب کنند. اگر این اضطراب درمان نشود ممکن است عوارض متعدد در زندگی فرد ایجاد شود از جمله می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: 🔻 از دست دادن فرصت های مهم تحصیلی و شغلی 🔻 شکوفا نشدن بسیاری از استعدادهای فرد 🔻 افزایش احتمال افسردگی و وسواس فکری 🔻 احساس کم ارزشی و عزت نفس پایین #اضطراب #مهارت_آموزی