· آب گرم و شکر: قبل از خواب یک لیوان آب گرم با یک قاشق بزرگ شکر بنوشید.
· نوشتن روی مچ دست: کلمه “Dreamcore” را روی مچ دست خود بنویسید.
· زمان خاص: این کار را حتماً بین ساعت ۳:۳۰ تا ۳:۳۴ بامداد انجام دهید و سپس بخوابید.
جزئیات دقیق
طبق روایت های رایج مراحل به این صورت است:
1. زمان دقیق: باید این کار را در بازه‌ای خاص از شب انجام دهید. بیشتر منابع بر بازه ۳:۳۰ تا ۳:۳۴ بامداد تأکید دارند. در برخی نسخه‌ها بازه ۳:۳۰ تا ۳:۳۳ ذکر شده است. (در یکی از روایت‌ها آمده که می‌توانید تا ساعت ۳:۳۳ بیدار بمانید یا در همان زمان بیدار شوید).
2. آماده‌سازی نوشیدنی: یک لیوان آب گرم (نه جوش) را با یک قاشق بزرگ شکر مخلوط کنید و آن را بنوشید.
3. نشانه‌گذاری: بلافاصله کلمه “Dreamcore” را روی مچ دست خود (با خودکار یا ماژیک) بنویسید.
4. خواب: مستقیماً به رختخواب بروید و سعی کنید بخوابید.
نکته بسیار مهم!!! : شانس موفقیت در این روش بسیار کم و حدود ۲ درصد ذکر شده است.
راه‌های «برگشت» در این افسانه‌ها
اگر بر اساس این داستان‌ها «گیر افتادید»، روایت‌های مختلفی برای خروج وجود دارد:
· کمک گرفتن از «فرشتگان»: در برخی تفسیرها آمده که می‌توانید از موجوداتی شبیه فرشته که در این دنیا خطرناک نیستند، برای بازگشت به دنیای واقعی کمک بخواهید.
· استفاده از «کامپیوترها»: موجوداتی شبیه انسان اما با سر کامپیوتر، که ادعا می‌شود می‌توان از طریق آن‌ها با دنیای بیرون ارتباط برقرار کرد.
· بیدار شدن معمولی: منطقی‌ترین بخش ماجرا این است که در برخی بحث‌ها اشاره شده که این فقط یک «خواب» است و می‌توانید به سادگی با بیدار شدن از آن خارج شوید، درست مثل یک خواب معمولی.
یک نکته بسیار مهم
این روش‌ها صرفاً داستان‌های اینترنتی و فولکلور هستند و هیچ پایه علمی ندارند. مهم‌ترین نکته این است که در برخی از همین بحث‌ها نیز به صراحت هشدار داده شده که این کار «بسیار خطرناک» است و افرادی ادعا کرده‌اند که نتوانسته‌اند از آن خارج شوند. از آنجا که این فقط یک افسانه است، بهتر است آن را به عنوان یک سرگرمی یا داستان جالب در نظر بگیرید و به هیچ‌وجه برای انجام آن (به ویژه بیدار ماندن‌های طولانی یا القای خواب‌های عجیب) تلاش نکنید.