پبشگیری اولیه از گرمازدگی کودکان : به کودک خود لباس‌های سبک و گشاد نخی بپوشانید. حتماً بطری آب همراه داشته باشید و به کودکتان آب بدهید. سعی کنید کودک را هنگام بیرون بردن از خانه در سایه نگه دارید. زیر آفتاب پیاده‌روی طولانی نکنید. در طول رانندگی مراقب باشید که خودرو به قدر کافی خنک بماند. در روزهای گرم، بیش از حد معمول مایعات به کودک بدهید. #گرمازدگی #دکتر_نفیسه_سادات_جلادتی https://eitaa.com/drjaladati

❗️علائم گرمازدگی کودک: تب ۳۹/۴ درجه سانتی‌گراد یا بالاتر، اما بدون عرق کردن پوست داغ، قرمز یا خشک نبض سریع بی‌قراری گیجی سرگیجه سردرد استفراغ تنفس سریع‌ و کم‌عمق بیهوشی بی‌حالی، مثلاً ممکن است وقتی اسم کودکتان را صدا می‌زنید یا پوستش را لمس می‌کنید، به شکل معمول پاسخ ندهد. #گرمازدگی #دکتر_نفیسه_سادات_جلادتی https://eitaa.com/drjaladati

‼️اقدامات درمانی اولیه و اورژانسی در گرمازدگی: باید هرچه سریع‌تر دمای داخلی بدن کودک را پایین بیاورید. زمان در این اتفاق بسیار مهم است، چون كودكی كه دچار گرمازدگی شدید شده، به راحتی می‌تواند بیهوش شود. پس: 🚑 ابتدا با اورژانس تماس بگیرید یا از کسی بخواهید با اورژانس تماس بگیرد و خودتان به کودک برسید. ❄️ کودک را برهنه کنید و او را در جای خنکی دراز کنید. اگر بیرون و در معرض نور خورشید هستید، سایه‌ای پیدا کنید، اما اگر امکان داشت حتماً او را به اتاق خنکی منتقل کنید. 🧊درحالی‌که منتظر آمبولانس هستید، بدن کودک خود را با دستمال یا حوله‌ٔ خیس‌شده با آب خنک مرطوب کنید و سپس او را باد بزنید. ❄️می‌توانید از یک پنکهٔ برقی استفاده کنید یا فقط او را با چیزی که در دست دارید، مانند یک مجله یا یک تکه کاغذ باد بزنید. با آرامش با کودک صحبت کنید و به او قوت قلب بدهید تا آرام بماند. ⚠️در این حالت و حین بیهوشی چیزی برای نوشیدن به او ندهید(به علت خطر آسپیریشن). هیچ دارویی به کودک ندهید #گرمازدگی #دکتر_نفیسه_سادات_جلادتی https://eitaa.com/drjaladati

❗️بهترین نوشیدنی در گرمازدگی محلول ORS یا دوغ رقیق هست. چرا؟ چون دادن آب خالی سبب رقیق تر شدن املاح خون و تشدید بیحالی میشه، با دادن محلول ORS یا دوغ رقیق علاوه بر آب، املاح مناسب هم تامین میشه. در درجه بعد میشه از انواع شربتهای رقیق و نوشیدنی های برپایه عرقیات گیاهی رقیق شده استفاده کرد که رایجترین اونها: شربت آبلیمو، شربت به لیمو، خاکشیر، تخم شربتی، سکنجبین با سرکه ی سیب، استفاده از عرق کاسنی یا عرق شاتره در تهیه سایر شربتها است #گرمازدگی #دکتر_نفیسه_سادات_جلادتی https://eitaa.com/drjaladati

این هم‌چند تا پیشنهاد دیگه! برای نذری ها هم میشه از پیشنهادات ذکر شده استفاده کنید😄 #گرمازدگی #دکتر_نفیسه_سادات_جلادتی https://eitaa.com/drjaladati

😥 😭

سلام روز بخیر و عزاداریهاتون قبول. این چندروز که پیامهای همراهان عزیز کانال رو جواب میدم، یا در بین مراجعین درمانگاه و مطب؛ خیلی از سوالات پیرامون اسهال هست. لذا چند نکته پیرامون این موضوع عرض میکنم👇

شایع ترین علت اسهال شیرخواران و کودکان عفونتهای ویروسی هست. سایر علتها: مسمومیت غذایی، عفونتهای میکروبی، تغییرات رژیم غذایی، مسافرت و آلودگی های محیطی و در نهایت برخی بیماری ها که علائم متعددی از جمله اسهال ایجاد میکنن. در طی دندان در آوردن هم گاهی اسهال خفیف دیده میشه #اسهال #دکتر_نفیسه_سادات_جلادتی https://eitaa.com/drjaladati

یکی از سوالات مهم والدین این هست که: چه زمانی درمان خونگی انجام بدیم؟ و کِی لازمه حتما بچه رو ببریم دکتر؟ ❗️ اگه حال عمومی کودک خوبه، غذاش رو (یا اگه شیرخوار هست، شیرش رو) مثل قبل میخوره، تب و استفراغ و علائم دیگه ای نداره درمان رو در منزل شروع کنید. بعد از سه روز اگه هیچ بهبودی ایجاد نشد یا علائم دیگه ای وجود داشت حتما برای معاینه به پزشک مراجعه کنید. ⚠️ یک نکته مهم: شیرخوار زیر ۶ ماه رو به هیچ وجه درمان خونگی نکنید و حتما در اولین فرصت ببرید نزد متخصص اطفال. #اسهال #اسهال_استفراغ #استفراغ #دکتر_نفیسه_سادات_جلادتی https://eitaa.com/drjaladati

❓چطور درمان خونگی رو انجام بدیم؟ ✔️ رویکرد درمانی بر دو محور هست: ۱. کم کردن اسهال. ۲.جبران آب و املاحی که طی اسهال از دست میره. 🔖 برای کم کردن اسهال از این مواد غذایی استفاده کنید: زیره،آویشن، ماش، نعناع (کته ی ماست و نعناع، کته ی ماش، سوپ ماش، و استفاده از زیره یا آویشن در سوپها و کته ها) 🔖برای جبران کم آبی و جایگزینی املاح: 🥛دادن آب خالی به کودک در مواقع اسهال و استفراغ اشتباه هست چون هم با معده ی خالی باعث تحریک تهوع میشه و هم اینکه غلظت املاح خون کمتر و در نتیجه کودک بی حال تر میشه؛ لذا باید آب همراه با املاح ضروری داده بشه؛ بهترین مایعات در این مواقع پودر یا محلول ORS هست و دوغ خانگی تازه با نمک و عرق نعنا دوغ یا ORS رو به مقدار کم ولی دفعات زیاد(مثلا هر یکساعت یک استکان) به کودک بدید. معمولا اگه کودک کم آبی و عطش داشته باشه دوغ یا ORS رو بخوبی میخوره #اسهال #اسهال_استفراغ #استفراغ #دکتر_نفیسه_سادات_جلادتی https://eitaa.com/drjaladati

او آر اِس هم پودرش هست هم قرص جوشانش هم محلول آماده ش. ⚠️ نکته مهم در تاثیرگذاری ors اینه که هیچ ماده ای نباید بهش اضافه بشه جز مقدار آبی که برای تهیه پودر یا قرص جوشان مشخص شده ولی برای بهتر شدن طعمش نباید شیرین کننده یا آبلیمو و..اضافه بشه چون ترکیب املاحors تغییر میکنه و جذبش مختل میشه. محلول آماده از همه راحت تره و خودش طعم دار شده طوری که اختلالی هم در جذب ایجاد نکنه. ❗️برای اینکه کودک طعم ors رو بهتر بخوره، قبل از مصرف بزارید توی یخچال تا خنک بشه و طعمش کمتر حس بشه #اسهال #اسهال_استفراغ #دکتر_نفیسه_سادات_جلادتی https://eitaa.com/drjaladati