🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
🍁#افسردگی_پاییز
✍️ پاییز فصل بسیار زیبا و دلنشینی هست و به دلیل خشکی که دارد شاید برای برخی افراد مستعد به افسردگی خصوصاً خشک مزاجان کمی اذیت کننده باشد؛ اما رعایت تدابیر لازمِ این فصل بسیار کمک کننده میباشد👇👇👇
🍂 اندوه بی دلیل، کمخوابی، بدخوابیدن، تغییر الگوی تغذیه و اشتها، از دست رفتن علاقه نسبت به چیزهایی که قبلا لذت بخش بودن، افکار پوچ، احساس گناه و سرزنش خود، مقصر دونستن خود در همه موارد زندگی، بی تفاوتی به مسائل زندگی، بدبینی و... از جمله علائم افسردگی پاییزیاند 🙃
✅ توصیه های درمانی:
🍁نور رو زیاد کنید
🍁غذاهای ترش کمتر مصرف کنید
🍁گردش و تفریح یادتان نرود
🍁پیادهروی روزی ۲۰ دقیقه بهترین درمان است
🍁از رنگهای گرم استفاده کنید
🍁از ویتامینها غافل نشوید
🍁از میوههای فصل خاصتا انار بهره ببرید
🍁تغییرات را از اهداف کوچک مثل خواندن یک کتاب کم حجم یا قدم زدن روزانه ۱۰ دقیقه شروع کنید
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
کانال خانواده درمانی
https://eitaa.com/joinchat/1740505096Cd4b8655aed
🌺دوستان خود را به کانال دعوت کنید
🌺هیچ میدونین؟؟؟؟
اغتشاشات حواس کرونا رو هم پرت کرد؟؟؟🤔😯🤨
مبتلایان تک رقمی شدند....😉🙂
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
کانال خانواده درمانی
https://eitaa.com/joinchat/1740505096Cd4b8655aed
🌺دوستان خود را به کانال دعوت کنید
🔻درمان #وسواس_فکری🔻
🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🔵وسواس فکری از غلبه #سوداست(مخصوصا غلبه سودا در مغز)
❌اگر سودا زایی نشود،قویترین عالم ربانی و مشاوران و روانشناسان هم جمع بشوند نمیتوانند مشکل را رفع کنند.
♨️کاهش سودا هم با کاهش سرد و خشک ها و افزایش گرم و تر ها و بعد حجامت و فصد و نوره زرنیخ دار و تفریح حاصل میشود.
❇️برخی تدابیر غلبه ی سودا:👇
🌸اولین گام در درمان : اصلاح مزاج و تغذیه است
خوردن صبحانه کامل - حذف نهار -خوردن شام سر شب با رعایت آداب غذاخوردن از اصول اصلاح تغذیه می باشد
💠دیگر تدابیر :
▫️حجامت عام بین الکتفین (بستگی به سن افراد در طول سال تکرار می شود )
▫️استفاده از نوره اصل زرنیخ دار ( هفته ای دوبار )
▫️کاهش مواد غذایی سرد و خشک و افزایش مصرف گرم و تر ( بستگی به فصل قابل تغییر است )
(به هیچ وجه سردیات رو کامل حذف نکنید باعث بیماری میشود؛در صورت خورد زیاد سرد و خشک از مصلحش گرم و تر در کنارش استفاده کنید)
▫️خوردن روزانه دمنوش یا جوشونده برگ کاسنی
یا عرق کاسنی اصل یکی دو لیوان روزانه ( چنانچه با سرکه انگبین مصرف شود بهتر است )
▫️دوسین ناشتا همان سیاهدانه و عسل به نسبت یک به سه ( یک قاشق مربا خوری )
▫️حذف چای سیاه وگوشت گاو ( چای سیاه ایرانی کم رنگ بلامانع است )
▫️خوردن روزانه روغن زیتون اصل ( بهتر است با سرکه طبیعی به نسبت یک به سه مخلوط و بعد از هر وعده یک تا دو قاشق مصرف گردد )
▫️انار خوردن با مصلح گلپر و گلاب و نمک طبیعی ( ناشتا توصیه می شود )
خوردن اب انار موجب رفع یبوست و خوردن دانه انار کامل موجب رفع اسهال گرم می گردد )
▫️مصرف ماءالجبن افتیمون
▫️مصرف هلیله سیاه ( شب قبل از خواب )
▫️معنویات درمانی - ذکر های درمانی ( تعداد و ذکر مخصوص به هر فردی با فرد دیگر متفاوت است )
▫️نماز خواندن
▫️قرآن خواندن و نگاه به آیات قرآن موجب رفع افسردگی و خواندن نهج البلاغه موجب دفع سودا می گردد
▫️روزه گرفتن
▫️خواب قیلوله
▫️اسپندوکندر دود کردن ( خصوصا روزهای چهارشنبه توصیه می گردد )
▫️صدقه دادن
▫️و...
🌸برای دریافت ذکر مخصوص و تعداد ان - رنگ درمانی - انگشتر وسنگ مناسب و نام عطر مخصوص تان 👇👇👇
✔️ارسال متن دوره به ۲۰ نفر یا پنج گروه و فرستادن اسکرین شات به آیدی زیر :
@mo_alinejad
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
کانال خانواده درمانی
https://eitaa.com/joinchat/1740505096Cd4b8655aed
🌺دوستان خود را به کانال دعوت کنید
🔴 چگونگی رویش مو از منظر طب سنتی
✍️ #مو که از جنس #بخار_دخانی (دودهی حاصل از پخته شدن اخلاط در هضم) است، #فضله و #مادهی_زائد هضم چهارم (#بافتی) به شمار میآید.
🔰طبیعت بدن، این مادهی زائد را به زیر #پوست میراند و از #منافذ خارج میکند. این بخار در معرض #هوای_سرد محیط #منجمد میشود و مو پدید میآید.
🌀مو در ابتدا سفید و یا زرد رنگ است و سپس قرمز و به مرور به علت #گرمی و #خشکی باطنی تن یا محیط، #سیاه میشود.👈به همین علت است که موی #بچهها در هنگام #بلوغ پررنگ میشود.
🔷 اگر یکی از این اسبابِ رویش مو که ذکر شد دچار اختلال، نقصان یا تغییر شود، در رویش، رنگ و حالات مو تغییر ایجاد میشود.
🔹 مثلا اگر #حرارت_غریزی تن کم باشد، مادهی تشکیل دهندهی مو نیز سرد و مرطوب میشود و رنگپذیر نخواهد بود. این مورد در افراد مبتلا به #پیسی که یک بیماری سرد به شمار میآید، مشاهده میشود.
همچنین اگر تن و اخلاط گرم باشند، اما هوای محیط سرد باشد نیز موها کمرنگ خواهند بود. به همین علت در اقلیمهای گرم، مو به رنگ سیاه در میآید. رطوبت تن و هوا، باعث صافی و لختی مو میشود.
🔹 اگر منافذ پوست به علت #رطوبت زیاد بسته شده باشد بخارات دخانی خارج نمی شوند و مو نمیروید. مانند چهره کودکان و زنان. اگر منافذ به علت حرارت بیش از حد گشاد باشند، بخارات دخانی به مقدار زیاد خارج شده ولی #منعقد نمی شوند.
🔹 از آنجاییکه مو از جنس رسوب خون است، هرچه خون بیشتر باشد، رسوب آن و رویش مو نیز به نسبت بیشتر خواهد بود. رویش بیش از حد #موهای_زائد ناشی از افزایش رسوب و سودای خون است.
هدایت شده از شباب پرس|shababpress
🌸برای شرکت در دوره بازتاب شناسی پیام دهید .
@mo_alinejad
🌺این دوره به صورت غیر حضوری و افلاین برگزار می گردد- به سوالات هر درس پاسخ داده خواهد شد
گروه ثبت نام دوره های طب
https://eitaa.com/joinchat/3018719396C0495b4eccc
🌸دوستان خود را به گروه دعوت کنید
پناهیان -انتخاب همسر.mp3
2.95M
انتخاب همسر
استاد #پناهیان
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
کانال خانواده درمانی
https://eitaa.com/joinchat/1740505096Cd4b8655aed
🌺دوستان خود را به کانال دعوت کنید
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
❓ سوال اکثر خانواده ها..
پاسخ به یک سوال:
سلام دخترخانم مجرد ۲۴ساله لاغرهست وبنیه خیلی ضعیف وصفرا سودا هست کم غذا وزود گرسنه میشه یعنی ریزه خواری میکنه وزودعصبانی میشه وکم خونی داره وپریودی بسیار درد ناک وخونریزی زیاد داره
لطفا راهنمایی بفرمایید .ممنون
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
جواب :
سلام
ایشون نیاز به تخلیه #سودا دارن
از طرفی از عوامل سودازا باید دوری کنند (ممنوعات ):
❌مثل: تمام مواد کارخانه ای یعنی سوپری ( انواع سس-نوشابه ها-ابمیوه ها -چیپس و پفک و تنقلات -بستنی و...)
و خوراکی های فست فود گوشت گاو و عدس و چای قهوه قند و شکر و شیرینی جات بازاری حتی عطریات کارخانه ای ،
خواب بی موقع و خیلی کم یا خیلی زیاد، بوی مواد شیمیایی سر و صدای زیاد،
خصوصا محیط های متعفن, تنهایی ,لباس پلاستیکی و
مخصوصا تنگ ، ظروف پلاستیکی استیل و تفلون ، و موارد دیگری هم هست که در همین گروه میتونید پیدا کنید
✅درمان:
1-استفاده از نوره حنا روغن مالی ، حتی اگر تمام بدن نبود لااقل از زانو به پایین مخصوصاً ایشان که خشکی دارند می توانند با لعاب گل ختمی #نوره و #حنا ( و به جای اب از گلاب استفاده شود ) را مخلوط و استفاده کنند
2-خوردن میوه سبزی تازه روزانه،
3-برای افراد مجرد ازدواج، استفاده از طبیعت خواب به موقع و به اندازه - ( خواب مفید از ساعت 10 الی 4 صبح و زمان مفید دریافت انرژی های عالم بیدارماندن بین طلوعین می باشد )
✔️خوراک گرم و تر مثل خرما ( به تعداد عدد فرد مصرف شود مثلا یک- سه- پنج و هفت عدد )
✔️کباب گوشت گوسفندی روی ذغال ، شیره انگور سرکه انگبین عسلی سویق گندم مویز صبحگاهی
✔️انار به هر صورت که بتونن - انگور مخصوصاً انگور سیاه ،شیر بادام یا فسنجان بادام ( هفته ای دو بار )
✔️ انجیر که شب ها در روغن زیتون و یا گلاب نم کنند و صبح بخورند ( هر کدام که سازگار است با سیستم گوارش )
✔️فعالیت بدنی مناسب و کافی مخصوصاً پیاده روی در هوای مناسب،
4- استفاده از عوامل معنوی مثل صوت بلند اذان و اقامه و قرآن ( سوره جن ) و اذکار ( صلوات با توجه به ستاره نام وی )- استفاده از انگشتر و سنگ مخصوص -استفاده از عطر و رایحه مخصوص ( که از طریق علم نجوم توسط متخصص طب اسلامی مشخص می گردد)
5- خواندن نهج البلاغه که موجب رفع افکار سوداوی ( بد بینی- وسواس -شکاک بودن - ترس و ..) می گردد
6- شرکت در محیط های اجتماعی دوستانه یا مذهبی و....
🌸 اعضای محترم کانال خانواده درمانی می توانند برای دریافت تعداد ذکر صلوات مخصوص به خود پیام دهند . ( @mo_alinejad )
👈 انتشار این مطلب در دیگر گروه ها بلا مانع است.✅
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
کانال خانواده درمانی
https://eitaa.com/joinchat/1740505096Cd4b8655aed
🌺دوستان خود را به کانال دعوت کنید