درس 27- آموزش مفردات غذایی #خواص #خیار #کانال_خانواده_درمانی https://eitaa.com/joinchat/1740505096Cd4b8655aed 🌺دوستان خود را به کانال دعوت کنید

آموزش مفردات غذایی -درس 27 #خیار 🎵 حجم کم #کانال_خانواده_درمانی https://eitaa.com/joinchat/1740505096Cd4b8655aed 🌺دوستان خود را به کانال دعوت کنید

♻️40 روز اصلاح تغذیه: ◦•●◉✿ ۴٠ روز اصلاح تغذیه ✿◉●•◦ 🔰خداوندا با تو عهد میبندم که این موارد را تا چهل روز آینده رعایت کنم: ❶. مایعات را ۴۰ دقیقه قبل و بعد از غذا و حین غذا ننوشید. ❷. میوه و لبنیات همراه با غذا تا ۴۰ دقیقه بعد از غذا ممنوع میل نکنید. ❸. مصرف نمک دریا قبل از غذا (به اندازه یک گرم) ❹. مصرف غذای سرخ کرده ممنوع. ❺. استفاده از خرما یا شیرینیجات طبیعی به جای قند و نبات و شکر صنعتی ❻. استفاده از پنیر در وعده صبحانه ممنوع ❼. ایستاده نوشیدن آب ممنوع، آب را با آرامش و جرعه جرعه بنوشید ❽. مصرف هر گونه سس صنعتی ممنوع است ❾. نوشیدن آب یخ و آب داغ ممنوع است ❿. خوردن غذای داغ ممنوع است. غذا کمی گرم باشد. ⓫. روزانه یکبار قرآن کریم را باز کنیم و ورق بزنیم و سوره ها و آیات را ببینیم. 💢اصلاح تغذیه و رعایت همین آداب اولیه👆🏻 به‌راحتی میتواند خیلی از مشکلات مزاجی ساده را برطرف کند. 💯عزیزانی که به تازگی و اولین بار قصد اصلاح تغذیه و مزاج دارند، به یکباره تغییرات ناگهانی در سبک زندگی ایجاد نکنند، بلکه با این چله شروع کنند و تغییرات را به مرور ایجاد کنند. 🔺 بدون رعایت این اصول اولیه و همیشگی، موارد درمانی مقطعی اثر چندانی ندارند و بیماری برگشت‌پذیر است‌. #کانال_خانواده_درمانی https://eitaa.com/joinchat/1740505096Cd4b8655aed 🌺دوستان خود را به کانال دعوت کنید

#زایمان_راحت 🎾 یک هفته مانده به #زایمان، شیر محلی گرم و کره‌ی محلی ناشتا مصرف کنید.استفاده از روغن حیوانی برروی غذا. 🚫تا می‌توانید مصرف نشاسته و ماکارونی و امثال این‌ها را کاهش دهیدزیرا خون را فاسد می‌کند و خونرسانی به جنین دچار مشکل می‌شود. 🚶‍♀️🚶‍♀️اگر در استراحت مطلق نیستید، پیاده روی حتماً داشته باشید 🚫 ماه آخر ترشی‌جات و غذاهای سرد و دوغ و ماست پرهیز شود👈(ترش‌ها قابض هستند و جلوی زایمان راحت را می‌گیرند) 🍹 زمانی که زایمان نیز نزدیک است، شربت یا دمکرده‌ی زعفران رقیق میل شود👇 ⬅️زعفران مُدر حیض است و باید به صورت رقیق باشد، وقتی شربت غلیظ باشد هیچ اتفاقی نمی‌افتد؛👈 چون غلظتِ آن قبض می‌آورد و جنین و قاعدگی را خارج نمی‌کندواینکه باید مزاج فرد مورد بررسی قرار بگیرید. #کانال_خانواده_درمانی https://eitaa.com/joinchat/1740505096Cd4b8655aed 🌺دوستان خود را به کانال دعوت کنید

تاثیرات مخرب امواج موبایل #کانال_خانواده_درمانی https://eitaa.com/joinchat/1740505096Cd4b8655aed 🌺دوستان خود را به کانال دعوت کنید

درس 28- آموزش مفردات غذایی #خواص #گلابی #کانال_خانواده_درمانی https://eitaa.com/joinchat/1740505096Cd4b8655aed 🌺دوستان خود را به کانال دعوت کنید

فایل کم حجم -خواص #گلابی درس 28 -مفردات غذایی کانال خانواده درمانی https://eitaa.com/drkhanevadeh

نکاتی که خیلی ها توجه ندارند ☕️ مصرف قهوه باعث افزایش خلط صفرا می‌شود و گرمی و خشکی بدن را زیاد میکند. همچنین ترشح بیشتر برخی هورمون ها مانند تیروئید و آدرنالین را به دنبال دارد. باعث افزایش اسید معده و کارکرد گوارش نیز خواهد شد. مصرف زیاد آن باعث لاغری و عصبی شدن فرد خواهد شد. 🔸با این توصیفات افراد لاغر، عصبی و دارای مشکلات گوارشی از مصرف قهوه پرهیز جدی کنند. بقیه افراد نیز روزانه حداکثر به اندازه 3 قاشق غذاخوری می‌توانند میل کنند. 🍫بهتر است #کافئین و تلخی قهوه، کم باشد. مصرف #شکلات #کاکائو همراه با #قهوه یک اشتباه است که متاسفانه رائج شده است. #کانال_خانواده_درمانی https://eitaa.com/joinchat/1740505096Cd4b8655aed 🌺دوستان خود را به کانال دعوت کنید

❤️شرایط #حجامت : با شکم خالی نباشد – با شکم پر نباشد ( دوساعت بعد از غذاخوردن ) – در حالت چهارزانو بنشیند – ذکر صلوات و دعای حجامت خوانده شود نگاه کردن به خون اول حجامت موجب رفع گردن درد می شود و نور چشم را زیاد می کند و رفع قرمزی چشم می گردد مصرف شربت شیرین – شربت انار- شربت زرشک کبد را اصلاح نموده خون را بر می گرداند . 🚫ممنوعات تا 24 ساعت بعد حجامت : گوشت –ماهی ( موجب بیماری بهق و جرب می شود ) – منع حجامت در هوای ابری شدید –طوفانی و باد شدید –مقاربت از 12 ساعت قبل تا 12 ساعت بعد –حمام -اب گرم و کیسه کشیدن –( حمام بلافاصله بعد حجامت موجب تب دائم می گردد . #گروه_آموزشی_طب_ایرانی https://eitaa.com/joinchat/3285778453C4435394f17 🌸دوستان خود را به گروه دعوت کنید

#حجامت_بانوان و #کودکان در منزل ( مشهد ) انجام می پذیرد حاجم : خانم خادم باسابقه چندین ساله و مدرک معتبر از موسسه ملی طب الائمه ع ماساژ و اعمال یداوی نیز ارائه می گردد. تلفن هماهنگی : 09379875180 ✅درصورت دعوت گروهی برای حجامت بانوان در مشهد و شهرستان قبلا هماهنگی فرمایید 09155212518 -علی نژاد #گروه_آموزشی_طب_ایرانی https://eitaa.com/joinchat/3285778453C4435394f17 🌸دوستان خود را به گروه دعوت کنید

🍹 #دم‌نوش_به_و_سیب، #دشمن_تهوع 🤰🤱🤰🤱🤰🤰 🍹از میان دمنوش‌های گیاهان دارویی، #دمنوش_به_و_سیب را همراه هم یا به طور جداگانه می‌توان به منظور بهبود بعضی از عوارض بارداری از جمله #تهوع_بارداری پیشنهاد کرد. ♦️مصرف متعادل این دمنوش در بارداری بی‌خطر بوده و حتی تا حدودی از بروز سقط جنین نیز جلوگیری می‌کند. #کانال_خانواده_درمانی https://eitaa.com/joinchat/1740505096Cd4b8655aed 🌺دوستان خود را به کانال دعوت کنید

درس 29- آموزش مفردات غذایی #خواص #اسفند #کانال_خانواده_درمانی https://eitaa.com/joinchat/1740505096Cd4b8655aed 🌺دوستان خود را به کانال دعوت کنید