با مواد غذایی مفید و مضر در دوران قاعدگی آشنا شدید ۱- کلم بروکلی ماده ی معدنی ای که بیش از همه در خونریزی های دوران پریود از بدن شما از دست می رود، آهن است. مصرف کلم بروکلی به شما کمک خواهد کرد این کمبود را جبران کنید. ۲- موز میوه ی موز شاید بهترین میان وعده برای دوران پریود شما باشد. ۳- شکلات تلخ فلاونول ها برای جریان خون مفید هستند و می توانند به آرام شدن عروق خونی کمک کنند. ۴- ماهی سالمون در دوران پریود ماهی سالمون بخورید تا التهاب بدن تان کاهش پیدا کند ۵- زنجبیل زنجبیل برای کنترل التهاب بسیار مفید است ۶- پرتقال و لیموترش این میوه ها در صورت شدید بودن خونریزی، جریان خون را کاهش می دهند. ۷_مصرف دمنوش بابونه آلمانی در این ایام برای کاهش درد ومشکلات پریودی بسیار مفیده خصوصا آنها که درد دارند روزی چند بار دمنوش آن را مصرف کنند ۱قاشق غذاخوری داخل ۱لیوان آب جوش تو قوری حدود ۱۰تا۱۵ دقیقه دم بکشه با نبات یاعسل شیرین ومیل شود مضر: ۱- شیر مصرف شیر می تواند مشکلات پریود شما را به شدت تشدید کند. ۲- تنقلات تنقلات به دلیل قندهای تصفیه شده ی زیادی که در خود دارند باعث نفخ، افزایش گاز معده و روده و التهاب می شوند ۳- کافئین تحقیقات نشان می دهد مصرف کافئین در دوران پریود می تواند مدت آن را افزایش دهد ۴- غذاهای تند خوردن غذاهای تند می تواند فشاری اضافی به معده ی شما وارد کند. @drkhazaeihamedan

بسیاربسیار ارزشمند ومفید محصولات تراریخته سعی کنیم حتما گوشش بدیم وبرای بقیه هم ارسال شود @drkhazaeihamedan

اهمیت زود خوابیدن درشب وراز طول عمرطولانی @drkhazaeihamedan

اهمیت وفوائد بسیار مهم مصرف سیر برای سلامتی حتما حتما گوش کنیم وارسال کنیم برای دیگران @drkhazaeihamedan

☄️چهار نون راهگشا: ‏ 🌏‏•یکم:نبین ‏۱-عیب مردم را نبین ‏۲-مسائل جزئی در زندگی خانوادگی را نبین ‏۳-کارهای خوب خودت را که برای دیگران انجام می دهی نبین ‏۴-گاهی باید وانمود کنی که ندیدی (اصل تغافل) 🌏•دوم:نگو ‏ ۱-هرچه شنیدی نگو ‏ ۲-به کسی که حرفت در او تاثیرندارد نگو ‏۳-سخنی که دلی بیازارد نگو ‏۴-هرسخن راستی را هرجا نگو ‏۵- هرخیری که درحق دیگران کردی نگو ‏۶- راز را نگو حتی به نزدیکترین افراد 🌏‏•سوم:نشنو ‏۱- هر سخنی ارزش شنیدن ندارد ‏۲- وقتی دونفر آهسته سخن می گویند سعی کن نشنوی ۳- غیبت را نشنو ‏۴- گاهی وانمود کن که نشنیدی (اصل تغافل) 🌏‏•چهارم:نپرس ‏۱- آنچه را که به تو مربوط نیست نپرس ‏۲- آنچه که شخص از گفتنش شرم دارد نپرس ‏۳- آنچه باعث آزار شخص می شود نپرس ‏۴- آن پرسشی که در آن فایده ای نیست نپرس ‏۵- آنچه که موجب اختلاف و نزاع می شود نپرس https://eitaa.com/drkhazaeihamedan

یه درمان کمک کننده بصورت ضماد برای دردهای کمر وگردن ودیسک کمروگردن https://eitaa.com/drkhazaeihamedan

یه درمان کمک کننده برای بی خوابی. https://eitaa.com/drkhazaeihamedan

علت خیلی از سرگیجه ها وصداهای گوش که حتی به درمان شیمیائی جواب نمیدن مربوط به مشکلات ساختمان گوش میانی وداخلی هستش که باطب فشاری چین اگر بیمار حوصله داشته باشه ومرتب ودرست ماساژ انجام بده طی حدود ۱الی ۲ماه کامل نتیجه میگیره وخوب میشه آموزش و ویزیت درصورت امکان حضوری وبرای افرادی که حضوری مقدور نیست ویزیت آنلاین انجام میشه . ۰۹۱۸۸۱۷۱۰۰۴ گرفتن نوبت ویزیت انلاین از ایتا https://eitaa.com/drkhazaeihamedan

روش درست بلند کردن اجسام اززمین https://eitaa.com/drkhazaeihamedan

۱نکته ازطب فشاری چین برای کمک به رفع استرس کم خوابی وخستگی. @drkhazaeihamedan

انجام یه نرمش برای کمک به درمان درد شانه و ‌عضلات سرشانه وکتف. @drkhazaeihamedan

مسمومیت غذایی: این بیماری گوارشی که اغلب با علامت دلپیچه ، اسهال ، حالت تهوع و استفراغ (مخصوصا درحال حرکت در اتومبیل) سلب آرامش می‌کند، عموما به علت بدخوری(درهم خوری ، برهم خوری، پرخوری) ایجاد می‌شود. پیشگیری: آداب غذا خوردن را رعایت کنید.قبل و بعد از غذا نمک(نمک و پودر آویشن مناسب تر است) میل کنید. غذا را آهسته میل کنید و خوب بجوید. از مصرف مایعات(مخصوصا سرد) همراه و بعد از غذا پرهیز کنید. درمان اورژانسی: مرتب مکیدن لیمو ترش یا نارنج جهت رفع حالت تهوع مصرف نصف استکان آب نمک گرم نسبتا رقیق(یا به هضم غذای درون معده کمک میکند،یا سریع غذاییکه معده توان هضم آن را ندارد با ایجاد قی دفع میکند). ترکیب عرق نعنا و عسل به رفع حالات نفخ کمک کننده است @drkhazaeihamedan

#تخم‌شربتی تخم شربتی با خیساندن، لایه‌ای ژله‌ای رویش ایجاد شده که منجر می‌شود رفع عطش کند و ملین خوبی باشد. تخم شربتی همان دانه گیاه ریحان   است.  درشت‌تر از خاکشیر و به رنگ سیاه است. وقتی تخم شربتی داخل آب ریخته می‌شود، لایه‌ای ژله‌ای رویش تشکیل می‌شود. شربت آن ضد گرمازدگی و خاصیت خنک ‌کنندگی دارد. تقریبا تخم شربتی و خاکشیر خواص یکسانی دارند. ولی کلسیم نه چندان زیاد موجود در تخم شربتی قابلیت جذب خوبی دارد که علت معروف شدنش به عنوان تامین کننده کلسیم است. تخم شربتی با تشکیل لایه ژله‌ای خاصیت مسهل و ملین داشته و مصرف آن از یبوست نیز جلوگیری می‌کند ولی به تنهایی قادر به تامین ذخایر مورد نیاز کلسیم بدن شما نیست. تخم شربتی خنک است و با خیساندن لایه‌ای ژله مانند رویش ایجاد می‌شود. تخم شربتی در این روزهای گرم از گرمازدگی جلوگیری می‌کند. @drkhazaeihamedan

📵📵📵📵🚫روش صحیح استفاده ازگوشی🚫📵📵📵📵⛔ چیکار کنیم کمتر به گردن درد ودیسک گردن مبتلا بشویم والدین مواظب گردن خودتان و فرزندان دلبندتان باشید تاحد امکان گوشی کمتر به بچه ها بدهیم @drkhazaeihamedan

هر روز 9 نفر از ایرانی‌ها به خاطر مصرف مواد مخدر می‌میرند؛ جماعتی که به گواه آمارهای جمعیت مبارزه با دخانیات کشور، از 10 سالگی دست به سیگار می‌شوند و از 17 سالگی مواد مخدر را تجربه می‌کنند. البته این امار می تواند با تغییری جدید افزایش چمگیری را نشان دهد . در این میان، گروهی هم هستند که از 12 سالگی به بعد پای مخدرهای صنعتی به زندگی‌شان باز می‌شود و روزگارشان را با شیشه، حشیش، کروکودیل و ماریجوانا سیاه می‌کنند؛ و جوان هایی که در سن نا اگاهی هیجانات خود را به سمت مصرف این مواد در مهمانی ها و دورهمی ها و الان که به سادگی در پارکها  می برند مواد مخدری که یک جمله مشترک درباره بیشتر آنها تکرار می‌شود: «این اعتیادآور نیست.€ @drkhazaeihamedan

آلرژی  یا حساسیت، واکنش افراطی سیستم ایمنی بدن نسبت به عوامل گوناگون است. کسانی که دچار حساسیت هستند، دارای دستگاه ایمنی فوق هوشیار هستند که نسبت به مواد ظاهراً بی‌ضرر موجود در محل زندگیشان، واکنشی بیش از حد معمول نشان می‌دهند. برای مثال گرده گیاهان، می‌تواند سیستم ایمنی شخص آلرژیک را طوری تحریک کند که گویی با یک خطر جدی روبرو شده‌است. درمان آلرژی وقتی که آلرژی پدید می آید فرد ممکن است به هرچیزی حساسیت پیدا کند از گرده گل و میوه  ها گرفته تا کاغذ و … برای درمان در بدن فرد بیمار، حجامت حساسیت یه حجامت سبک وپانسمان محل با عسل و مواد حساسیت زا در یک الی سه مرحله ... واستفاده از دم کرده کیالک https://eitaa.com/drkhazaeihamedan

سلام و ادب و احترام درمانهای خانگی شپش تراشیدن موی سر و شستشو باجوشانده تنباکوی برازجان و یا تنکابن مراقبت از یبوست شستشوی لوازم خواب با الکل دو قاشق اسفند را آسیاب کنید و با دو لیوان آب با شعله ملایلم بجوشانید بعد که ولرم شد تمام موها و کف سر رو با این محلول آغشته کنید و یک کلاه پلاستیکی روی موها بکشید و اجازه بدید تا 45 دقیقه بماند. ضمنا روزانه یکبار با دمکرده اب تنباکوی برازجان شستشو بدید ... 🔹1قاشق غذاخوری حنا 🔹1قاشق غذاخوری آلوئه ورا ✍🏻 مخلوط کرده و روزی یکبار به سربمالید(۳روز پشت سر هم)بعد با آب ولرم شستشو دهید اگر آلرژی ندارد گاه به موهایش دود اسپند بدهید. گاه به موهایش گلاب اسپری کنید. نظافت شخصی را رعایت کند. به او یاد بدهید که سرش را همه جا تکیه ندهد به بدن و سر سایر کودکان یا بالش دیگران و از شانه و برس سر دیگران استفاده نکند. متاسفانه در حال حاضر شپش بسیار زیاد شده است و ضروری است استفاده از وسایل شخصی در زندگی کودکان پررنگ‌تر باشد. حتما خانه تکانی دقیقی داشته باشید به این‌صورت که جاروبرقی دقیق با مکش بالا روی آن‌ها و در همه‌ی گوشه کنارهای منزل بکشید. لوازم قابل شستشو را با دمای بالا بشویید. لوازم غیر قابل شستشو را در نایلن‌های بزرگ تمیز قرار داده هوای آن را کاملا تخلیه کرده و گره بزنید و تا دو هفته درب آن را باز نکنید.این اقدامات کمک می‌کنند تا اگر تخمی در منزل باقیمانده از بین برود و احتمال ابتلای مجدد کاهش یابد. https://eitaa.com/drkhazaeihamedan

#شپش# یک درمان درمان پیشنهادی دیگر از جمله درمان‌های ساده و مناسب در افراد مبتلا حتی در افرادی که دچار موارد مقاوم به درمان هستند استفاده از روغن اسفند است. به این شکل که روغن را در حالیکه موها کاملا تمیز و خشکند به کل پوست سر و موها مالیده و بعد از حدود ۲۰ دقیقه با شامپوی معمولی شستشو شود. این کار سه روز در هفته ی اول و سه روز در هفته‌ی دوم درمان انجام شود https://eitaa.com/drkhazaeihamedan

مضرات افراط در مصرف ترشیجات ☘اولین و بدترین مضرات مصرف ترشی ایجاد یبوست است. ☘مصرف ترشی درد مفصل و روماتیسم را چند برابر میکند. ☘باعث ایجاد آسم و سرفه های شبانه میشود. ☘افسردگی و وسواس فکری را چند برابر میکند. ☘موها را به سرعت سفید میکند. 🍁باعث ایجاد کیست سینه و کیست تخمدان میشود. 🍁آبریزش بینی و حساسیت و سینوزیت را بیشتر میکند. 🍁درد قاعدگی را چند برابر میکند . 🍁عفونت و ترشح زنانگی را غیر قابل درمان میکند . 🍁زخم معده و اثنی عشر و ترش کردن معده را بیشتر میکند . 🍃خوردن ترشی برای بیماری ام اس برابر مرگ است . 🍃خوردن ترشی با غذاهای سرد «مانند : مرغ – ماهی – گوشت گوساله» قطعا سکته های ناگهانی ایجاد میکند 🍃تشنج و صرع را غیر قابل کنترل میکند . 🍃باعث ایجاد لکه های مزمن «لک های سفید» میشود . 🍂پوست بدن را خشک میکند . 🍂سنگ کلیه را بیشتر میکند . 🍂برای افرادی که سزارین شده اند ، ضرری چند برابر دارد . 🍂باعث ایجاد اشتهای کاذب میشود . 🍂حافظه را صفر میکند . 🍀شب ادراری را بیشتر میکند . 🍀باعث بزرگ شدن لوزه ها میشود . 🍀کم کاری تیروئید را غیر قابل درمان میکند . 🍀باعث عقب افتادن قاعدگی و نازایی میشود . 🍀باعث ایجاد ضعف و بی حالی -کم خونی و کم حوصلگی میشود . https://eitaa.com/drkhazaeihamedan

🔴 تا بوده همین بوده از غدیر بگیر بیا به اینور وای از جهل مردم .... وای از ذهن فراموشکار مردم .... دیروز به مسلم نامه نوشتند بیا امروز تو کوفه همون مردم سر امام رو به نیزه کردند .... کلام آقا آرامش میده https://eitaa.com/drkhazaeihamedan