6.19M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
روش درست تربیت بچه و کودک با دلسوزی ومحبت زیادی ونابجا به اسم دوست داشتن .
بچه هامون را بد بخت وبیچاره نکنیم در حقشون ظلم نکنیم
@drkhazaeihamedan
♦️انجیر یک داروست، رطوبت را از بدن میبرد، استخوانها را محکم کرده، مو را بر بدن میرویاند و دردرا از بین میبرد انجیر بهترین میوه برای رفع یبوست و پاکسازی روده هاست.
@drkhazaeihamedan
🔸️همراه میوه، آب ننوشید👇
🔸️ میوهها رطوبتی دارند که اگر همراه یا بعد از خوردن میوه، آب میل شود رطوبت اضافی به معده تحمیل و هضم میوه مختل میشود و خلط حاصل از آن خلطی ناصالح خواهد بود.
کیفیت رطوبتی که در میوه است با رطوبتی که شما به آن اضافه میکنید متفاوت است مثلاً اگر انگور را همراه آب بخورید در اکثر مواقع حالت بدی به شمادست میدهد و حتی گاهی اسهالهای شدید ایجاد میکند.
https://eitaa.com/drkhazaeihamedan
ﺑﺮﺍی ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻳﺒﻮﺳﺘﻬﺎی ﺷﺪﻳﺪ ﺍﻧﺠﻴﺮ ﺭﺍ ﺷﺐ ﺩﺭ ﺷﻴﺮ ﺧﻴﺴﺎﻧﺪﻩ ﺻﺒﺢ ﻧﺎﺷﺘﺎ ﻣﻴﻞ کنید.
▪️ﺍﮔﺮ ﺷﻴﺮ و ﺍﻧﺠﻴﺮ ﺭﺍ ﺭﻭی ﺩﻧﺪﺍﻥ ﻛﺮﻡ ﺧﻮﺭﺩﻩ ﺑﮕﺬﺍﺭﻳﺪ ﻓﻮﺭﺍً ﺩﺭﺩ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺳﺎﻛﺖ میﻛﻨﺪ. برای استفاده از مطالب کانال لینک کانال را برای دوستان واشنایان بفرستید
👎
@drkhazaeihamedan
♦️عوارض مصرف نوشابه مشکی
🔹آیا میدانید نوشابه مشکی مینای دندان را نابود میکند
🔹آیا میدانید تاثیر گذارترین عامل قندخون نوشابه میباشد
🔹آیا میدانید بزرگترین دلیل زخم معده نوشابه گازدار است
🔹آیا میدانید افرادی که در زمان سرماخوردگی استخوان درد شدید میگیرند به خاطر مصرف نوشابه گاز دار است
🔹آیا میدانید یک لیوان نوشابه مشکی با کشیدن یک نخ سیگار برابر است
🔹آیا میدانید سردردهای پی درپی از آن نوشابه بخصوص مشکی است
🔹آیا میدانید نوشابه آلزایمر را تا بی نهایت افزایش میدهد
🔹آیا میدانید ایران در مصرف نوشابه مقام اول جهان را دارد
🔹آیا میدانید نوشابه مشکی گاز دار ماهیتابه سوخته را پاک میکند آدامس چسبیده به مو و لباس را تمیز میکند روغن ریخته از اتومبیل بر روی کاشی حیاط را از بین میبرد
🔹آیا میدانید بدترین پوکی استخوان از آن نوشابه است و قابل درمان نیست
🔹و هزاران امراض دیگر...
سعی کنید تا آنجا که امکان دارد از نوشابه گازدار استفاده نکنید ، بخصوص نوشابه مشکی.
@drkhazaeihamedan
بواسیر یاهمورویید
شقاق
یبوست
باید اصلاح رژیم غذایی وسبک زندگی و ورزش روزانه داشته باشید.
و خوردن غذاهای ملین مثل خورش لوبیاسبز، خورش کدو سبز، خورش کرفس وخورش بامیه وخورش آلو اسفناج، کوکوی تره، شوید پلو، خورش کنگر و ...
بواسیر و شقاق ناشی از سبک زندگی غلط، عدم دفع منظم صبحگاهی، دوره یبوست و اسهال و خواب شبانه ناکافی را باید در نظر داشت.( خواب بموقع وپرهیز از شب بیداری. شبها تاحدامکان سعی کنید زودتربخوابید ازساعت ۹و۱۰شب به بعد هر ۱ساعت خواب معادل حدود ده ساعت خواب برای حفظ سلامتی وبیمارنشدن هستش )
ملینها را مانند کدو سبز، کدو حلوایی، لوبیا سبز، بامیه، کرفس، کنگر و ... را در رژیم روزانه پررنگ بفرمایید
پیاز با طبیعتی گرم و خشک با خواص متعدد از جمله مواد غذایی است که روزمره مصرف میشود.
پیاز پخته ملین خوبی است و برای رودههای ضعیف بسیار مناسب است.
حواستان باشد که سرخ کردن در روغن پیاز را سنگین و دیر هضم میکند
اگر داخل پیاز را ذرهای خالی کنید و در آن روغن حیوانی بریزید و اجازه دهید خوب بپزد، سپس له کنید ضماد خوبی در تسکین درد بواسیر است.
خوردن اسفناج در خونریزیهای با منشاء روده بزرگ ممنوع است.
پس بیماران با بواسیر فعال یعنی بواسیری که بادفع خون همراه هست و کولیت اولسرو( التهاب روده) حواسشان باشد که اسفناج نخورند. بازتاکیدمجدد میکنیم
در درمان حفظ لینت مزاج ( اجابت مزاج درطی شبانه روزنباید خشک وسفت باشد مدفوع باید شل وروان باشد)ضروری است مثلا اگر سفر میروید و قادر به مصرف شیر سرد که ملین خوبی است و در سفر در دسترس است، نیستید( مثلابامصرف شیرسرددل پیجه میگیرید)، حتما روغن زیتون و الوبخارا همراه داشته باشید.
حال لیستی از مواد غذایی مناسب برای درمان حمله بواسیر وشقاق ویبوست و همچنین جلوگیری از عود آن را به خاطر بسپارید:
دم نوش بابونه شیرازی را بنوشید و تفالهاش را روی ناحیه (مقعد) ضماد بفرمائید.
مصرف فلفل سبز شیرین همراه غذا
انگور شیرین بیدانه
ضمادی از برگ بارهنگ
ضمادی از برگهای تازه کاسنی
خیسانده انجیر خشک
جوشانده صاف شده کلاهک بادنجان
ضمادی از تره ساطوری شده
خوردن کوکوی تره
خوردن خرفه
دمنوش اسطوخودوس
آش ماش
مغز گردو
آبغوره
آلوی پخته و خیسانده آلوی خشک
استفاده از توالت هر روز بعد صبحانه و صبر کردن برای عادت دادن به رودهها تا تخلیه کامل روده، در کنار دریافت صحیح فیبرها در تقویت رودهی شما موثر است.
همچنین جلوگیری از عود یبوست در درمان موضعی عوارض یبوست دیده شده بسیار ارزشمند است.
با ورزش منظم( روزانه ۱ساعت پیاده روی تندداشته باشید) و رعایت رژیم غذایی اجابت مزاج نرم و راحت خواهید داشت و مشکل شما بهبود پیدا میکند و ورزش و رژیم پر سبزی را فراموش نکنید.
تره سبز
اضافه نمودن این رشتههای باریک و سبز به آش و سوپ و کوکو در درمان بواسیر و یبوست بینظیر است به خصوص اگر خونریزی بواسیر دارید از خوردن تره غافل نمانید.
در بیماران سندرم التهابی روده مثل کولیت اولسرو نیز خوردن آن توصیه نمیشود در کل هضم ضعیف، معده و روده ضعیف با خوردن تره میانه خوبی ندارند، البته اگر با کمی زیره سبز و تخم مرغ و کمی روغن زیتون کوکو پختید خوب است.
رژیم غذایی و ورزش در عدم عودبیماری شما بسیار ارزشمند است پس شروع به پیادهروی روزانه کنید .
کنترل و مدیریت این عارضه، با ورزش منظم، توجه به دفع صبحگاهی منظم و رژیم غذایی پر سبزی نیاز دارد.
پس هر روز یک ساعت تند راه بروید.
صبحها بعد صبحانه در توالت صبوری کنید.
و کدو سبز، اسفناج، لوبیا سبز، بامیه، کاهو و جوانهها، زیتون و روغن زیتون مهمان هر روز سفره شما باشد.
ورزش منظم در درمان کامل بواسیر عالی اثر میکند
@drkhazaeihamedan
باید اصلاح رژیم غذایی و ورزش روزانه داشته باشد.
و خوردن غذاهای ملین مثل خورش لوبیاسبز، خورش کدو سبز، خورش کرفس، خورش آلو اسفناج، کوکوی تره، شوید پلو، خورش کنگر و ...
بواسیر و شقاق ناشی از سبک زندگی غلط، عدم دفع منظم صبحگاهی، دوره یبوست و اسهال و خواب شبانه ناکافی را باید در نظر داشت.
ملینها را مانند کدو سبز، کدو حلوایی، لوبیا سب، بامیه، کرفس، کنگر و ... را در رژیم روزانه پررنگ بفرمایید
درمان یبوست نیاز به کنترل دریافت مواد غذایی دریافتی در کنار سبک زندگی سالم دارد.
خواب به موقع و پرهیز از شببیداری، استفاده از توالت هر روز بعد صبحانه و صبر کردن برای عادت دادن به رودهها تا تخلیه کامل روده، در کنار دریافت صحیح فیبرها در تقویت رودهی شما موثر است.
همچنین جلوگیری از عود یبوست در درمان موضعی عوارض یبوست دیده بسیار ارزشمند است.
پیاز
پیاز با طبیعتی گرم و خشک با خواص متعدد از جمله مواد غذایی است که روزمره مصرف میشود.
پیاز پخته ملین خوبی است و برای رودههای ضعیف بسیار مناسب است.
حواستان باشد که سرخ کردن در روغن پیاز را سنگین و دیر هضم میکند
اگر داخل پیاز را ذرهای خالی کنید و در آن روغن حیوانی بریزید و اجازه دهید خوب بپزد، سپس له کنید ضماد خوبی در تسکین درد بواسیر است.
خوردن اسفناج در خونریزیهای با منشاء روده بزرگ ممنوع است.
پس بیماران با بواسیر فعال یعنی بواسیری که بادفع خون همراه هست و کولیت اولسرو( التهاب روده) حواسشان باشد که اسفناج نخورند
@drkhazaeihamedan
درمان یبوست شدید
اگر یبوست خیلی شدید باشد از ترکیب 5 واحد روغن بادام شیرین با2 واحد عسل روزی 2 قاشق غذاخوری استفاده شود
دمکرده گل سرخ (محمدی) روزی یک لیوان بسیار ملین است
@drkhazaeihamedan
🔸️ مغز داخل يك کیسه مایع قراردارد که مانع از برخورد آن به جمجمه میشود.
درصورت کم آبی،مغز به جمجمه برخورد و باعث سردرد میشود.
⚠️نوشيدنیهای انرژى زا آب بدن را كاهش ميدهند
@drkhazaeihamedan
PTT-20220527-WA0101.opus
2.71M
سلام
روشها و اصول صحیح غذاخوردن از نظر طب ایرانی وسنتی اگه این موارو را رعایت کنیم هم ازبوجود امدن خیلی ازبیماریها پیش گیری میشود وهم حدود ۳۰درصد بیماریهائی که داریم بهبود میابد.
https://eitaa.com/drkhazaeihamedan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلام قابل توجه کسانی که کارشون پرورش گل هست یا تو خونه گلدان طبیعی دارند برای داشتن گلهای بهتر وشادابتر وسالم روش صحیح وعلمی ومفید عوض کردن گلدان برای عزیزانتان نیز ارسال کنید.😍
👇
@drkhazaeihamedan