شنبلیله مناسب برای مادران شیرده
طبیبان سنتی طب آیورودای هندوستان عصاره شنبلیله را برای مادران شیرده تجویز می کنند. این مزیت به دلیل وجود دیوسژنین در آن است. شنبلیله می تواند به افزایش مقدار تولید شیر مادران کمک کند، و محتوای منیزیم و ویتامین آن نیز به بهبود کیفیت شیر کمک میکند تا نوزاد را سالم نگه دارد.
🌿 @DrSalamatX 🌿
🍃بیماری های ناشی از استرس
🔺ریزش مو
🔺بیماری های قلبی
🔺بیماری های روحی-روانی
🔺بیماری های کلیوی
🔺چاقی یا لاغری شدید
🌿 @DrSalamatX 🌿
برگ زیتون
دم کرده برگ زیتون داروی خوبی برای پائین آوردن فشارخون می باشد.بدین منظور باید 20عدد برگ زیتون را داخل 300 گرم آب ریخته وآنرا بمدت 15 دقیقه بجوشانید
🌿 @DrSalamatX 🌿
🍂برای جلوگیری از لاغرشدن صورت
در هنگام رژیم
✨مصرف قرص ویتامین E
(با نظر کارشناس)
✨2 قاشق ژله صبح ناشتا میل کنید
✨از جوانه گندم استفاده کنید.
✨نوشیدن آب زیاد
🌿 @DrSalamatX 🌿
✨⚪️گیاهان سبز سرشار از منیزیم می باشند.
✓ منیزیم می تواند سطح انرژی مغزی فرد را افزایش دهد.
✓ همچنین منیزیم بالا باعث کاهش افسردگی می شود. پس زمانی که احساس ناراحتی دارید حتماً از چغندر برگ استفاده کنید .
🌿 @DrSalamatX 🌿
✨⚪️آب سیب یک ادرار آور است که به شما در دفع آب اضافی از بدن کمک می کند.
✓ این بدان معنی است که سیستم دفع ادرار را تقویت می کند و از تورم و نفخ جلوگیری می کند.
🌿 @DrSalamatX 🌿
✅ #دانستنی
✍️ خوراکیهایی که خستگی را از بدنتان دفع می کنند
🔺مصرف ترکیب آب و لیمو
▫️خوردن یک قاشق عسل روزانه
▫️دمنوش بابونه بخورید
▫️مصرف دمنوش دارچین
🔻مصرف سیب درختی و انجیر
🌿 @DrSalamatX 🌿
🍊آدمها را مهمان کنید
🍃به دوست داشتن
🍊به خیال راحت از
🍃حضورتان و باشما بودن
🍊به حس خوب
🍃به حرفهای بی کینه و کنایه
🍊به لبخندی به دعایی...
❥❥❥❥❥❥❥
#عصر_بخیر
〰〰🌸 🌞 🌸〰〰
#زیبایی
🔻برای زیبایی و لطافت پوست
▫️مقدار ۲ عدد خیار را خُرد کرده
▫️و در یک لیتر آب
🔺به مدت یک ساعت بجوشانید
🔷 بعد خیار را له کنید
🔹و ۲ قاشق غذا خوری روغن بادام
🔹به آن اضافه کنید
🔹و از این محلول
🔹مانند کِرِم
🔷به روی پوست خود بزنید.
🌿 @DrSalamatX 🌿
💥✍تکنیک درمان میخچه
☑️ سیر باسرکه بجوشانید حالت خمیری شود روزی دوبار ببندید.
☑️ و یا شیرابه وله کرده برگ خرفه و سیاهدانه راپودر کرده باسرکه ونمک حالت خمیری هرسه مورد مفید است اما باید مداومت کنید.
🌿 @DrSalamatX 🌿
✅بدنتان را شارژ کنید!
این خوراکیها خستگی را از بدنتان بیرون میکنند
روی آب،لیمو بریزید
قندهای طبیعی را فراموش نکنید
به بادام پناه ببرید
سوپ جو دوسر بپزید
گوشت را حذف نکنید
🌿 @DrSalamatX 🌿
⚪️خواص هل
اضافه کردن یک دانه هل به چای به کاهش تجمع چربی ها کمک مبکند،پوست شما را جلا میدهد،سردرد را تسکین، حالت تهوع را رفع و نفخ وسو هاضمه را درمان میکند.
🌿 @DrSalamatX 🌿