میزان مجاز استفاده از قندو شکر در یک شبانه روز چقدر است؟ مقدارتوصیه شده قند و شکر مصرفی از کل مواد غذایی که در طول روز مصرف می‌شود،نباید بیشتر از 25 گرم یا پنج قاشق مرباخوری باشد 🌿 @DrSalamatX 🌿

عوارض قرصهای ضد افسردگی کدامند؟ 💥تهوع 💥افزایش اشتها و وزن 💥خستگی و خواب آلودگی 💥بی خوابی 💥خشکی لبها 💥تاری دید 💥یبوست 💥سرگیجه 💥اضطراب و پریشانی و بی قراری 🌿 @DrSalamatX 🌿

عوارض استرس بر بدن چیست؟ 🔴تا پنج برابر قدرت سیستم ایمنی بدن را پایین می آورد 🔴سلولهای مغزی را از بین میبرد 🔴منجر به از دست دادن بخش مهمی از حافظه میشود 🌿 @DrSalamatX 🌿

روش صحیح استفاده از چسب زخم برای مفاصل انگشت چگونه است؟ ببینید 👆 🌿 @DrSalamatX 🌿

درمان آپسه دندان چگونه است؟ این روش سنتی و متفاوت میتواند شما را مات و مبهوت کند طرز تهیه محلول خیلی ساده و قابل دسترس همه هست ترکیبات لازم برای این محلول👇👇 🔺 نمک یک قاشق غذا خوری 🔺 چای دم کرده ولرم نصف لیوان چای ولرم و نمک را هم زده و در دهان قرقره کنید تمام محتویات زیر لثه با چند بار تکرار این عمل تخلیه و درد کاملا برطرف میشود . حتما از چای پر رنگ استفاده کنید . این روش درمان کاملا تضمینی و بهداشتی است . 🌿 @DrSalamatX 🌿

مضرات آب_يخ چیست؟ ❄️مصرف آب يخ بعد از حمام ممنوع است آب يخ اگر بعد از حمام مصرف شود به سلسله اعصاب مركزي صدمه ميزند و باعث بيماري هايي مثل پاركينسون و لرزش در ميانسالي ميشود. ❄️ آب يخ باعث چسبيدن چربي دور عروق قلب ميشود و از عوامل اصلي انسداد رگ اصلي قلب و سكته و ايست قلبي ميباشد ❄️ آب يخ و حتي نوشيدني هاي يخ اولين و بزرگترين علت نابودي كبد است 🌿 @DrSalamatX 🌿

برای سفید شدن دندان چیکار کنیم؟ سفیدی دندان با زردچوبه❗️ 1/4 ق.غ زردچوبه+کمی روغن خردل را با هم مخلوط کنید تا حالت خمیری بگیرد و روی دندان مسواک کنید 👈علاوه بر سفیدی دندان موجب کاهش التهاب لثه و پوسیدگی دندان میشود 🌿 @DrSalamatX 🌿

عوارض قرصهای ضد افسردگی کدامند؟ 💥تهوع 💥افزایش اشتها و وزن 💥خستگی و خواب آلودگی 💥بی خوابی 💥خشکی لبها 💥تاری دید 💥یبوست 💥سرگیجه 💥اضطراب و پریشانی و بی قراری 🌿 @DrSalamatX 🌿

کوریزان چیست؟ کودکان درد و تب نام ژنریک👇 شربت استامینوفن ترکیب👇 استامینوفن 120 میلی گرم در 5 میلی لیتر 🌿 @DrSalamatX 🌿

#زیبایی برای از بین بردن سیاهی دور چشم چیکار کنیم؟ 🍃یک ق.چ ژل آلوئه‌ورا 🍅و یک ق.چ پالپ گوجه‌فرنگی را باهم مخلوط کنید. ⏰10 دقیقه یا بیشتر زیر چشم‌ها قرار دهید. 💦سپس با آب سرد بشویید. اگر به دنبال تاثیر عالی و خيلي زود هستید، هر روز از آن استفاده کنید ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌿 @DrSalamatX 🌿

هایفو چیست؟ نحوه انجام هایفو راحت و سرپایی در یک جلسه بدون دردبدون نیاز به حتی کرم بیحسی فرد روی صندلی می‌نشیند پزشک با دستگاهی مثل سونوگرافی (معمولی) روی صورت فرد حرکت می‌دهد. 🌿 @DrSalamatX 🌿