دلایل سردبودن بدنتان چیست؟
❄️ کمبودآهن
❄️ خواب ناکافی
❄️ کم کاری تیروئید
❄️ مشکل گردش خون
❄️ آب بدنتان کم شده است
❄️ ماهیچه های بدنتان کم است
🌿 @DrSalamatX 🌿
استرس باعث کاهش چه چیزی در بدن میشود؟
گلبول های قرمز و سفید بدن می شود و روند نابودی آنها را سرعت می بخشد
برای همین افراد استرسی زودتر ضعیف و بیمار می شوند زیرا توانایی مبارزه با میکروب کاهش میابد
🌿 @DrSalamatX 🌿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فوایدمصرف آب ولرم قبل از صبحانه چیست؟
👈🏻 مبارزه با کبدچرب
👈🏻 پیشگیری از پوسیدگی دندان
👈🏻 تضمین سلامت قلب
👈🏻 افزایش سوخت سازبدن
👈🏻 بهبود چربی سوزی
🌿 @DrSalamatX 🌿
علائم پیرچشمی چیست؟
📌نیازبه نوربیشترهنگام مطالعه
📌فشارآمدن روی چشم
📌احساس خستگی یاناراحتی
📌پایین آمدن قدرت دیددرتاریکی
📌افزایش حساسیت به نور
🌿 @DrSalamatX 🌿
مصرف مداوم مُسکن ها موجب چه خطری میشود؟
چاقی و بدخوابی می شود!
🔹مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که به طور مداوم مُسکن مصرف می کنند در معرض ریسک چاقی و همچنین بدخوابی قرار دارند.
🌿 @DrSalamatX 🌿
چگونه خودمان آزمایش خون را بخونیم؟
اگه آزمایش خون دادین نتایجش رو به راحتی با کمک عکس بالا👆تفسیر کنین!
🌿 @DrSalamatX 🌿
عوارض آمپول دگزامتازون،گ چیست؟
قاتل خاموش
💉پوکی استخوان
💉عدم جذب کلسیم تاشش ماه
💉اختلالات ذهنی
💉اختلالات گوارش
💉تضعیف سیستم دفاعی بدن
🌿 @DrSalamatX 🌿
معده دردهای طولانی نتیجه ی چیست؟
لاغری های غیر اصولی
🔺 مصرف ترشیجات برای لاغری و عدم تحرک و طولانی بودن زمان گرسنگی و عدم مصرف سبزیجات از مهمترین علل معده دردهای طولانی است
🌿 @DrSalamatX 🌿
نکته ی سلامت مو چیست؟
یک تار موی خود را بکَنید و در آب بندازید اگر روی آب شناور ماند یعنی شرایط مو خوب است.
اگر در آب فرو رفت یعنی آب توانسته به داخل پوشش مو نفوذ کند.
🌿 @DrSalamatX 🌿
🔸پنج علامت کمبود آب بدن کدامند؟
1️⃣ خشکی پوست
2️⃣ بوی بد دهان
3️⃣ هوس کردن شیرینی
4️⃣ سر درد
5️⃣ گرفتگی عضلات
🌿 @DrSalamatX 🌿
آیا در دوره قاعدگی احتمال حاملگی وجود دارد؟
در دوره قطعی #قاعدگی به علت ریزش دیواره رحم، تخمکی برای باردار شدن وجود نخواهد داشت و احتمال بارداری صفر است
♦️ به شرطی که مطمئن باشید خونریزی مربوط به قاعدگی است ن علل دیگر
🌿 @DrSalamatX 🌿