🔘۷ فایده شگفت‌انگیز #قارچ برای سلامتی چیست؟ 🔸ضدسرطان 🔸تقویت ایمنی بدن 🔸کاهش کلسترول 🔸حاوی ویتامین ب و د 🔸کاهش التهاب 🔸کمک به بیماران سرطانی 🔸مبارزه با پیری زودرس 🌿 @DrSalamatX 🌿

👈 دشمنان کبد کدامند؟ 🔹جویدن آدامس و پاستیل 🔸خوردن یخ و ادویه جات 🔹خوردن تخمه و سس مایونز 🔸خوردن غذای چرب، فست فود و نوشابه 🔹خوردن بادمجان و میوه های سبز و نارس مثل گوجه فرنگی نارس 🌿 @DrSalamatX 🌿

✨⚪️برای سلامت چشم چه کنیم؟ ✓ اسفناج دارای آنتی اکسیدان های لوتئین و زاکسنتین می باشد که برای جلوگیری از بیماری های چشمی مانند آب مروارید موثر است. ✨ اگر می خواهید از غشای مخاطی و بینایی خود مراقبت کنید بهتر است اسفناج میل کنید 🌿 @DrSalamatX 🌿

خوبی را در هر چیز پیدا کن! در هر اتفاق در هر لحظه که آنکس که خوبی را در هر چیز می بیند خوبی های بی شماری را به زندگی اش دعوت میکند. عصرتون پر از خوبی و زیبایی🌱🌸

✨ #پیام_سلامتی ✅بهترین زمان برای درمان چاقی، جوش صورت و کبد چرب چه زمانیست؟ ▫️ قبل از صبحانه است 👈درمان کبد چرب : آب هویج 👈درمان چاقی : آب کرفس 👈درمان جوش : آب سیب 🌿 @DrSalamatX 🌿

#پیام_سلامتی #تغذیه 💥عوارض کمبود ویتامین E در بدن کدامند؟ 👈وجود مشکل در بینایی 👈از دست دادن توده‌ی عضلانی 👈 وجود مشکل در برقراری تعادل و ناموزون راه رفتن 👈خستگی و سوزن سوزن شدن بدن 👈اختلال در سیستم ایمنی بدن 💥با عوارض کمبود دیگر ویتامین ها با ما همراه باشید: 🌿 @DrSalamatX 🌿

تخم هندوانه چه خواصی دارد؟ چربی خون و قلب مقادیر بالای منیزیم موجود در تخمه هندوانه باعث کاهش کلسترول و چربی خون بالا شده و از ابتلا به بیماری های قلبی، آترواسکلروزیس و حمله ی قلبی پیشگیری می کند. روی موجود در تخمه هندوانه جریان کلسیم در سلول های قلب شما را تنظیم کرده و خطر ابتلا به نارسایی قلبی را کاهش می دهد. مقادیر قابل توجه فیبر موجود در تخمه هندوانه به کاهش کلسترول بالای خون کمک کرده و خطر حمله ی قلبی را کاهش می دهد. . 🌿 @DrSalamatX 🌿

🔴چرا دانه های گوجه فرنگی،جایگزین قرص آسپرین است؟ ✅محققان دردانه‌های گوجه فرنگی ماده ای کشف کردند که همانندقرص آسپرین میتواندجلوی لخته شدن خون را گرفته و به گردش طبیعی خون کمک کند. 🌿 @DrSalamatX 🌿

خرما چه فوایدی دارد؟ 🔴 خرما اولین و قوی ترین داروی ضد سرطان است! اگر روزانه 10 الی 15مغز بادام را با 3 تا 5 عدد خرما بخورید تا آخر عمر نه سایدگی استخوان سراغتان می آید و نه آرتروز 🌿 @DrSalamatX 🌿

خوردن#کشمش و #مویز چه فوایدی دارد؟ 💥مصرف کشمش همراه با صبحانه باعث روشن شدن پوست و لاغری میشود همچنین مویز به صورت ناشتا سبب تقویت حافظه است 🌿 @DrSalamatX 🌿

↻چه مواقعی مو رنگ نکنید؟ ❍لطفا مو رنگ نکنید اگر: ① موهای خشک و وز دارید. ② در کمتر از ۲ هفته موهایتان سفید می شود. ③ پوست سر دچار خارش و آلودگی می شود. ④ به مرور زمان رنگ كمتر می شود. بعد از رنگ موهایتان خشک می شود. 🌿 @DrSalamatX 🌿

↻چه مواقعی مو رنگ نکنید؟ ❍لطفا مو رنگ نکنید اگر: ① موهای خشک و وز دارید. ② در کمتر از ۲ هفته موهایتان سفید می شود. ③ پوست سر دچار خارش و آلودگی می شود. ④ به مرور زمان رنگ كمتر می شود. بعد از رنگ موهایتان خشک می شود. 🌿 @DrSalamatX 🌿