علل خوب نخوابیدن چیست؟
🔴 کمبود ویتامین
🔴 عدم تحرک کافی
🔴 بیماری های روحی
🔴 عدم گوارش صحیح مواد
👈 می تواند از دلایلش باشد.
🌿 @DrSalamatX 🌿
عواملی که باعث بروز بدن درد میشوند کدامند؟
🔸استرس
🔹از دست رفتن آب بدن
🔸کمبود خواب
🔹سرماخوردگی یا آنفلوآنزا
🔸کم خونی
🔹کمبود ویتامین D
🔸ذات الریه
🔹ام اس
🌿 @DrSalamatX 🌿
عوارض مصرف بی رویه سس مايونز چیست؟
👈 چرب شدن سریع پوست و مو
👈 افزايش شديد فشارخون
👈 بروز سنگهای صفرا
👈 ناراحتیهای کبدی
👈 تاثیر بر استخوانها
👈 گرفتگی عروق
👈 چاقی
🌿 @DrSalamatX 🌿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍁ســــــــلام
☕️صبح زیباتون بخیر و شادی
🍂روزتون پر از سر زندگی
☕️لحظه هاتون پر از آرامش
🍂لب هــاتون پـر از لبخند
☕️ سفره هاتون پـر از بـرکت
🍂 زندگیتون بر مدار سعادت
صبح دوشنبه تون عالی☕️🍁
〰〰🌸 🌞 🌸〰〰
👈🏻چندسالتونه ، میدونید فشار خونتون باید نرمال چند باشه ؟
جدول فشار خون نسبت به سن و سالتان (☝🏻)
اگر از بازه نرمال خارج شدید حتما به پزشک مراجعه کنید ❗️
🌿 @DrSalamatX 🌿
11 غذا که باعث مسدود شدن رگ ها می شود کدامند؟
1. گوشت قرمز
2. سبزیجات کنسرو شده
3. وعده های غذایی منجمد
4. ژامبون گوشت
5. کرم قهوه
6. محصولات پخته شده
7. بستنی
8. غذاهای سرخ شده
9. نوشابه های گازدار
10. ماکارونی و پنیر
11. جگر
🌿 @DrSalamatX 🌿
مخاطب این جملات کیست؟
🍊بیا این آب پرتقال رو بخور چقد زیر چشمات گود افتاده الهی بمیرم برات از اون غذاهایی درست کردم که دوسداری!
مخاطب مردی هست که بدون زنش رفته خونه ی مادرش😹
🌿 @DrSalamatX 🌿
درمان سینوزیت چیست؟
گیاهان زیر را باهم بجوشانید و به مدت 7 شب هنگام خواب میل کنید
▫️گل گاو زبان
▫️اسطوخودوس
▫️مـرزنجوش
▫️گل بابونه
▫️آویشن
🌿 @DrSalamatX 🌿
درمان کمردرد با سیر و دمنوش دارچین چگونه است؟
▫️اگر از کمردرد و درد شدید مسیر سیاتیک برخوردار هستید و پزشک جراح پیشنهاد جراحی داده است، بهمدت 40 روز هر روز صبح ناشتا 3 حبه سیر را بدون آنکه در دهان بجوید قورت داده و سپس یک لیوان دمنوش دارچین میل کنید؛ این نسخه در درمان کمردردهای شدید و نیز بیماری روماتیسم قلبی و مفصلی نیز بسیار مجرب است.
🌿 @DrSalamatX 🌿
🌸💗جمعه تون شاد و زیبا
💫🌼امـروز برای
🌸💗تک تکون از خدا میخوام
💫🌼در کنار خانواده و
🌸💗عزیزانتان بهتـرین
💫🌼آدینه را سپری کنید
🌸💗لحظه هایی شیرین
💫🌼دنیایی آرام و
🌸💗یه زندگی صمیمی
💫🌼آرزوی من برای شماست
🌸💗جمعه تون زیبا و در پناه خدا
🌿 @DrSalamatX 🌿
درمان سنگ صفرا بدون نیاز به عمل چگونه است؟
▫️نوشیدن هر روز 1 لیوان آب سیب
▫️جوشانده عناب یک روز در میان 1 لیوان
▫️جوشانده ۳۰ عدد هسته خرما 1 لیوان ۳ تا ۵ مرحله
🌿 @DrSalamatX 🌿
از کجا بدونيم که زخم معده داريم ؟
▫️علائم زخم معده👇
▫️شکمدرد همراه با سوزش؛
▫️احساس سیری، التهاب یا انقباض؛
▫️ناتوانی در هضم غذاهای چرب؛
▫️سوزش معده؛
▫️حالت تهوع
تقریبا سهچهارم مبتلایان به زخم معده اصلا علائمی ندارند. در موادر نادر، علائم زخم معده شدید هستند، نظیر:👇
استفراغ معمولی یا استفراغ خونی (که به رنگ قرمز یا سیاه است)؛
خون تیره در مدفوع، یا مدفوع سیاه یا قیریرنگ؛
دشواری تنفس؛
حالت تهوع و استفراغ؛
کاهش وزن بیدلیل؛
تغییر اشتها
🌿 @DrSalamatX 🌿