ساده ترین روش برای خلاص شدن از شر استرس چیست؟ یک استراحت ساده است در طی استراحت، شما به بدن خود فرصت میدهید تا به شرایط پیش از استرس بازگردد. و تاثیرات هورمون های مربوط به استرس از بدن خارج شود. 🌿 @DrSalamatX 🌿

زردآلو چه فوایدی برای کبد دارد؟ برخی بررسی ها نشان داده اند که زردآلو دارای خواص زیادی برای کبد است و حتی می تواند از کبد در مقابل بیماری ها محافظت کند. 🌿 @DrSalamatX 🌿

✨📌دیابت راچگونه درمان کنیم؟ 👌سیر باعث تنظیم سطح قند خون می شود و دیابت را کاهش می دهد ، دیابت دارای عوارضی می باشد که با مصرف سیر کاهش پیدا می کند. 👌 مصرف منظم سیر باعث پیشگیری از عوارض جانبی دیابت مانند آسیب های کلیوی و بیماری قلبی می شود. 🌿 @DrSalamatX 🌿

عصرتون بخیر و به دور از دلتنگی ❤️🌸🌱 #عصر_بخیر 〰〰🌸 🌞 🌸〰〰

قهوه و چای سیاه چه فوایدی دارند؟ ببینید👆 🌿 @DrSalamatX 🌿

برای تقویت اعصاب چی بخوریم؟ برای بهبود زخم معده، رفع تپش قلب، رفع کم خونی و تقویت اعصاب ؛ هر شب موقع خواب و هر روز صبح ناشتا یک قاشق عسل طبیعی را در یک استکان آب حل کرده و میل کنید 👌 🌿 @DrSalamatX 🌿

سنگدان مرغ چه خواص درمانی دارد؟ در سنگدان مرغ مقادیر بالایی از آهن وجود دارد که باعث از بین رفتن کمخونی میشود همچنین باعث بهبود گردش خون،سلامت موها، جلوگیری از ریزش موی سر، بهبود قدرت بینایی و استرس میشود. 🌿 @DrSalamatX 🌿

روغن کنجد چه فوایدی برای بدن دارد؟ ✅مصرف مرتب روغن کنجد اضطراب را کاهش می‌دهد و گردش خون را تقویت می‌کند ✅مصرف روغن کنجد، نشاط آور است و سطح هوشیاری فرد را بالا می برد 🌿 @DrSalamatX 🌿

بدترین زخم معده را چطور درمان کنیم؟ 🔻شایدباورش عجیب باشه امابدترین زخم معده هارو باانجیرخشک میشه درمان کرد 🌕کافیه 15روزناشتاروزی یه دونه انجیرخشک بخورین یاانجیرروتوی عسل بذاریدبمونه و روزی یه دونه ناشتامیل کنید. 🌿 @DrSalamatX 🌿

کبودی پوست دست را چطور رفع کنیم؟ اگر پوست دستتان دچار کبودی شده است می‌توانید ۲ الی ۳قطره روغن اسطوخودوس را روی آن بریزید و ماساژ دهید این کار سبب می‌شود که کبودی پوست دستتان درکوتاه‌ترین زمان ممکن ازبین برود. 🌿 @DrSalamatX 🌿

عوامل ایجاد پوکی استخوان‌ کدامند؟ 🔸عدم مصرف میوه و سبزیجات 🔸دریافت زیاد یا عدم دریافت پروتئین 🔸عدم دریافت کلسیم و ویتامینD کافی 🔸مصرف زیاد غذاهای شور، اسیدی و پرکالری 🌿 @DrSalamatX 🌿

ســلام ♥️صبح قشنگتون بخیر 🍁بوم روزتون رنگین ♥️طرح زمینه اش مهربانی 🍁لحظه هاتون ♥️پراز اتفاقات قشنگ 🍂افکار بلندتان سبز ♥️و دلتان به پاکی آسمان 🍁صبحتون سرشار از معجزه‌ی خدا 〰〰🌸