چرا بعضی وقت‌ها بهتر است قید قرص‌ها با صدها عوارض را بزنیم؟ 👈 زمانی که اولین علائم گلو درد را می‌بینید وقت را تلف نکنید و به سراغ عسل بروید، مطالعات نشان داده در این صورت گلودردتان خیلی زودتر درمان می‌شود ! 👈 جالب بدونید گاهی وقت‌ها قرار دادن یک آب نبات نعنایی ساده در گوشه‌ی لپتان بیشترین کمک را به درمان سرفه‌های خشک و گلودرد می‌کند ( آبنبات‌هایی که در داروخانه‌ها و برای تسکین گلو درد به فروش می‌رسند ) 🌿 @DrSalamatX 🌿

میدانستید میتوان با معجون خیار و گلاب صورتتان را چاق کرد؟👌 کافیست به مدت 2 هفته، 1 روز خیار رنده شده روی صورت خود بگذارید و روز بعد گلاب را روی صورتتان کمپرس کنید و 20 دقیقه بعد بشویید 🌿 @DrSalamatX 🌿

بعد غذا دوغ بخوریم یانه؟ مصرف دوغ پس از غذا نه تنها جلوی جذب آهن را نمی‌گیرد بلکه تا حدی میزان جذب آن را بالا می‌برد اما اگر درغذایتان گوشت وجوددارد در مصرف دوغ زیاده روی نکنید 🌿 @DrSalamatX 🌿

معجزات خنده برای سلامتی چی هستند؟ 👈کاهش استرس 👈خلاقیت را افزایش 👈احساس درد راکاهش 👈سیستم ایمنی راتقویت 👈ازمشکلات قلبی جلوگیری 👈حاقظه کوتاه مدت را تقویت 🌿 @DrSalamatX 🌿

کدام نقطه تسکین کدام بیماری؟ 1⃣ ناراحتی های تنفسی وتیرویید 2⃣ افسردگی و استرس 3⃣ کلیه ومثانه 4⃣ کبدوکیسه صفرا 5⃣ ریه و روده 6⃣ تسکین قلب 7⃣ تنظیم قندخون 8⃣دردشکم 9⃣قلب وغدد 🌿 @DrSalamatX 🌿

ميدانستيد ستون فقرات شما 7 دشمن دارد؟ ▫️شکم بزرگ ▫️بد خوابیدن ▫️بغل کردن بچه‌ها ▫️نشستن چهار زانو یا دو زانو ▫️ایستادن طولانی ▫️بلند کردن جسم سنگین 🌿 @DrSalamatX 🌿

✅میدانستید میتوان دانه های گوجه فرنگی را جایگزین قرص آسپرین کرد؟ 👈محققان دردانه‌های گوجه فرنگی ماده ای کشف کردند که همانندقرص آسپرین میتواندجلوی لخته شدن خون را گرفته و به گردش طبیعی خون کمک کند 🌿 @DrSalamatX 🌿

✅ برای درمان اورژانسی سردرد چه کار کنیم؟ ⇦ کافیست یک عدد لیموترش تازه را را برش بزنید و سپس آن را به پیشانی خود بمالید با اینکار سریعا سردرد تسکین می یابد 🌿 @DrSalamatX 🌿

مصرف سیر بصورت ناشتا در زمستان چه درمانی داره؟ ۱-درمان عفونت های تنفسی ۲-درمان زخم معده و درد ریه ۳-️ برطرف کننده سرفه ۴-️بهبود سرماخوردگی ۵-️دشمن سنگ کلیه ۶-️کاهش فشار چربی خون 🌿 @DrSalamatX 🌿

💟 موارد مضر در بارداری چیه؟ 💢تند غذا خوردن ❌نوشابه ❌ڪنسرو ها ❌چای و قهوه ❌سرڪه ❌ادويه های تند ❌خيارشور ❌سوسيس و ڪالباس ❌انواع سس ها ❌مصرف زياد نمڪ 🌿 @DrSalamatX 🌿

بهترین خوراکی برای بانوان چیه؟ کشمش : کاهش ابتلا به آلزایمر مغز گردو : تقویت مفاصل بادام : تمرکز اعصاب جوانه : لاغر کننده و ضد چروک کاهو و سبزیجات سبز برگ : لاغری و ضد جوش شیر : جلوگیری از پوکی استخوان 🌿 @DrSalamatX 🌿