چرا حتما تربچه بخورید؟ ✍تربچه برای کبد و معده مفید است،سم زدای قوی است و "خون را تصفیه" میکند ! ✍همچنین بخاطر داشتن فیبر بالا ، باعث ایجاد احساس سیری و درنتیجه کاهش وزنتان می‌شود. 🌿 @DrSalamatX 🌿

چرا پیاز، معجزه‌ای برای قند خون و پوکی استخوان است؟ طبق تحقیقات ؛ مصرف ۳٫۵ انس پیاز خام به طور روزانه، سطح قند خون را در افرادی با دیابت نوع دوم کاهش میدهد. همچنین پیاز بر افراد مبتلا به دیابت نوع یک نیز موثر است. پیازها تراکم استخوان را به ویژه در زنان یائسه افزایش می‌دهند. همچنین پیاز به کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان نیز کمک می‌کند. 🌿 @DrSalamatX 🌿

کیوی چه خواصی دارد؟ 🥝 کیوی هرچقدر سبزتر باشد فیبر بیشتری دارد وبیشتر به رفع یبوست کمک میکند! میزان موادمغذی درکیوی 8 برابر سیب است!ویتامینCموجود درآن2برابر پرتقال است! کیوی معدن ویتامینD است! 🌿 @DrSalamatX 🌿

هر رنگ پیاز برای چه کاربردی بهتر است؟ 👈پیاز زرد : پخت و پز 👈پیاز بنفش : خام خوردن 👈پیاز سفید : تند و تیز، مناسب سس 👈پیاز پوست قهوه ای : سرخ کردن 👈موسیر : ترکیب با ماست و ترشی 🌿 @DrSalamatX 🌿

آیا میدانید استرس خطر ابتلا به بیماری ام اس را بیش از 35 درصد افزایش می دهد ؟ تاثیر استرس بر روی خانم ها بیشتر از آقایان است 🌿 @DrSalamatX 🌿

🍃چه علائمی نشان می‌دهد کبدتان بیمار است؟ 🔸بیخوابی 🔸ورم شکم 🔸خارش پوست 🔸قرمزی چشم 🔸زرد شدن رنگ صورت 🔸حالت تهوع و سنگینی معده 🌿 @DrSalamatX 🌿

زالودرمانی چه فوایدی دارد؟ 👈 زالودرمانی بهتر از حجامت خون فاسد را از عمق بدن بیرون میکشد 👈زالو با تصفیه و رقیق کردن خون؛ به رفع گرفتگی رگها، سردردهای مزمن، عفونتها و واریس کمک و باعث تقویت سیستم ایمنی میشود. 🌿 @DrSalamatX 🌿

کشمش چه خواصی دارد؟ 🔹کشمش داروی ضد خستگی 🔹و رفع خستگی مغز 🔹کشمش داروی مقابله با خستگی جسمی و ذهنی بر مبنای طب سنتی 👈🏻برای مقابله با خستگی جسمی و ذهنی کافیه هر روز صبح به مدت یک ماه ۱۵ – ۱۰ عدد کشمش زرد بخورید تا اثرش رو حس کنید 🌿 @DrSalamatX 🌿

بیماری‌های معده را چگونه درمان کنیم؟ 🔆 نفخ و بیماری‌های معده را با چشیدن نمک پیش از غذا درمان کنید! 🔴 خوردن کمی نمک پیش از صرف غذا باعث می‌شود معده قبل از غذا، گرم و فعال شده و نیز رطوبت و سنگینی آن از بین برود و آماده هضم کامل غذا شود که این امر از ترش کردن و احساس سوزش سر دل بعد از خوردن غذا جلوگیری و فرد را در حفظ سلامت و بهداشت معده یاری می‌کند. 🌿 @DrSalamatX 🌿

دوستان گلم امیدوارم امروز خوشبختی همچون پرنده ای سبکبال بر باغ امید و آرزویتان به پرواز درآید و نغمه های خوش سعادت را برایتان بسراید الهی که دلتان از شادی لبریز و وجودتان غرق در سلامتی باشد صبحتون زیبـا و روزتون عـالی☘

خاکشیر چه خواصی دارد؟ 🔆 بسیاری از بیماری های پوستی ناشی از بدکاری کبد است! 🔆 🔴 مصرف خاکشیر ناشتا، مخصوصا اگر به همراه ترنجبین باشد، اثر معجزه آسایی در پاک سازی کبد و شفاف سازی پوست دارد. 🌿 @DrSalamatX 🌿

🔆چرا آب طالبی بنوشید؟ ▫️برای استحکام استخوان‌ها و دندان‌ها مفیده ▫️از بروز پوکی استخوان جلوگیری میکنه ▫️روده‌ها رو تقویت و یبوست رو برطرف میکنه ▫️از چروک پوست جلوگیری میکنه ▫️از لخته شدن خون در قلب جلوگیری میکنه ▫️به کاهش ضعف و خستگی کمک میکنه 🔴 طرز تهیه: ابتدا طالبی را پوست کنده قاچ قاچ کرده و درون مخلوط کن میریزیم بعد شکر آب و یخ و در صورت دلخواه چند قطره از آب لیمو را درون مخلوط کن بریزید و مخلوط کن را روشن کرده و حدود چند دقیقه صبر میکنیم تا موادمان خوب یکدست شود آب طالبی ما حاضر است 🌿 @DrSalamatX 🌿