ميدانستيد ستون فقرات شما 7 دشمن دارد؟
▫️شکم بزرگ
▫️بد خوابیدن
▫️بغل کردن بچه‌ها
▫️نشستن چهار زانو یا دو زانو
▫️ایستادن طولانی
▫️بلند کردن جسم سنگین
🌿 @DrSalamatX 🌿
11.49M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
صبح است نشاط وشادمانے دم ڪن
پیوندِلب وخنده به هم محڪم ڪن
میخانه‌ےچشم‌هاے خودرا بڪَشاے
بر زخمیِ شب ، پیاله‌اے مرهم ڪن
👤شهریار
سلام صبحتون بخیر ❤️
#صبح_بخیر
✅میدانستید میتوان دانه های گوجه فرنگی را جایگزین قرص آسپرین کرد؟
👈محققان دردانه‌های گوجه فرنگی ماده ای کشف کردند که همانندقرص آسپرین میتواندجلوی لخته شدن خون را گرفته و به گردش طبیعی خون کمک کند
🌿 @DrSalamatX 🌿
✅ برای درمان اورژانسی سردرد چه کار کنیم؟
⇦ کافیست یک عدد لیموترش تازه را را برش بزنید و سپس آن را به پیشانی خود بمالید
با اینکار سریعا سردرد تسکین می یابد
🌿 @DrSalamatX 🌿
مصرف سیر بصورت ناشتا در زمستان چه درمانی داره؟
۱-درمان عفونت های تنفسی
۲-درمان زخم معده و درد ریه
۳-️ برطرف کننده سرفه
۴-️بهبود سرماخوردگی
۵-️دشمن سنگ کلیه
۶-️کاهش فشار چربی خون
🌿 @DrSalamatX 🌿
💟 موارد مضر در بارداری چیه؟
💢تند غذا خوردن
❌نوشابه
❌ڪنسرو ها
❌چای و قهوه
❌سرڪه
❌ادويه های تند
❌خيارشور
❌سوسيس و ڪالباس
❌انواع سس ها
❌مصرف زياد نمڪ
🌿 @DrSalamatX 🌿
بهترین خوراکی برای بانوان چیه؟
کشمش : کاهش ابتلا به آلزایمر
مغز گردو : تقویت مفاصل
بادام : تمرکز اعصاب
جوانه : لاغر کننده و ضد چروک
کاهو و سبزیجات سبز برگ : لاغری و ضد جوش
شیر : جلوگیری از پوکی استخوان
🌿 @DrSalamatX 🌿
چرا دادن آب به نوزاد زیر 6 ماه ممنوع؟
گفته شده دادن آب به نوزاد زیر 6 ماه سطح سدیم خونش را پایین می‌آورد،همین مسئله میتواند منجر به مسمومیت،تشنج،کما وحتی مرگ نوزاد شود
🌿 @DrSalamatX 🌿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⇦ روی سالادچه بریزیم؟👇👇
🔸روغن زیتون:درمان یبوست
🔹آب لیمو:تقویت سیستم دفاعی بدن
🔸آبغوره:درمان پادردوکمر درد وگلو درد
🔹سویا سس:ضدسقط جنین وتقویت کننده کودک
🔸سرکه سیب:لاغری
🌿 @DrSalamatX 🌿
آرامش یعنی،
ایستادن در جاده ی منتهی به دشت های وسیع
و نگریستن به غروب دل انگیز خورشید
به ضمیمه یک فنجان چای؛
و نوازش دلبرانه نسیم که آرام بر گونه هایت بوسه می زند...
عصرتون بخیر
#عصر_بخیر
🌸🍂
تخمه چه خواصی داره؟
تخمه ژاپنی⇠ کاهش چربی خون، دشمن پوکی استخوان
تخمه آفتابگردان⇠ ضد آلرژی بهاره، ضد میگرن
تخمه خربزه⇠ داروی مهم کمخونی
کنجد⇠ ضد کمخونی
زیره⇠ تنظیم هورمون
🌿 @DrSalamatX 🌿
میدانستید میتوان به جای پنیسیلین چای دارچین نوشید؟
دارچين رگ‌ها را باز می‌كند و اثر خوبی در گردش خون دارد ! دارچين خاصيت عجيب ديگری دارد و آن قوی كردن مصونيت بدن در مقابل امراض است و تب بر است !👌
🌿 @DrSalamatX 🌿