°°🌸°✨°🌸°✨°
°✨ @drtebs
🍃طریقه مصرف #روغن_بفشه برای هر بیماری ⇩ ⇩
💦🍃خشکی لب،سردرد
✍🏻طریقه مصرف:به ابرو مالیده شود.
💦🍃ترک دست وپا،خشکی دست وصورت
✍🏻طریقه مصرف:چندقطره شب درناف ریخته شود.
💦🍃پایین آوردن تب بصورت اورژانسی
✍🏻طریقه مصرف:با پودرکاسنی مخلوط وبه پیشانی مالیده شود
💦🍃درمان مشکلات مو با روغن بنفشه
✍🏻ریزش مو،موخوره،شوره سر،تقویت مو،پیشگیری ازآفتاب سوختگی،سفیدمو.
✍🏻طریقه مصرف:
✨خانم ها:هرشب به موهایشان بمالند.
✨آقایان:هفته ای یک الی دو مرتبه
°✨°
°🌸°✨°🌸°✨°
https://eitaa.com/joinchat/3108569448C228bcc4b24
🌸خوشبختی نگاه خداست،
در این روز زیبا
دعا میکنم،
خدا، هیچوقت
چشم ازتون برنداره...🙏😊
روز و روزگارتون پراز موفقیت
و زندگیتون درپناه خدا 🍁
🌺🍂
@drtebs
20 فایده 30 دقیقه پیادهروی روزانه !🚶♂
⇠ کاهش اضطراب
⇠ بهبود خلق و خو
⇠ پیشگیری از چاقی
⇠ کمک بە پمپاژ خون
⇠ بهبود کیفیت زندگی
⇠ کاهش خطر سرطان
⇠ بهبود کیفیت خواب
⇠ تقویت عملکرد ریەها
⇠ کاهش احتمال دیابت
⇠ شکوفا شدن خلاقیت
⇠ افزایش سطوح انرژی
⇠ کاهش سطوح استرس
⇠ کمک بە حفظ وزن سالم
⇠ بهبود شرایط فشار خون
⇠ بهبود هماهنگی و تعادل
⇠ کاهش خطر بیماری قلبی
⇠ کمک بە تقویت سیستم ایمنی
⇠ تقویت استخوان ها و ماهیچەها
⇠ افزایش دسترسی بدن بە ویتامین
⇠ زمانی مناسب برای تمرین توجە بە فرد
°✨°
°🌸°✨°🌸°✨°
https://eitaa.com/joinchat/3108569448C228bcc4b24
💠 #کلسیم
بر خلاف تصور غلط تنها لبنیات منبع کلسیم نیست!
✅ بلکه منابع خوب دیگری مانند :
🔹#پودرسنجد
(استفاده به صورت سویق سنجد تاثیر بیشتری دارد.)
🔹انجیر
🔹بادام درختی
🔹تخم شربتی
🔹برگ چغندر
🔹کدوحلوایی
🔹و...
درصد کلسیم بسیار بیشتری نسبت به لبنیات دارند.
مصرف لبنیات فقط با مصلح آن اشکالی ندارد؛
لبنیات کلسیم دارند و برای استخوان مفیدند ولی طبع سردی دارند و این سردی بیماری زا است!
🌿️ ماست و دوغ را با نعنا، پودر زنیان، آویشن، پونه و... مصرف کنید.
❌ کسانیکه مشکل پروستات دارند دوغ را کم و یا اصلا مصرف نکنند.
🌿️ پنیر را حتما با گردو و شبها مصرف کنید...صبح ها خوب نیست!
🌿️ غذای کال جوش عالی است و مصلح این غذا خرما است ( با کشک و... درست میشود.)
🌿 یادمان باشد که پوکی استخوان از سنین پایین شکل می گیرد و در سنین بالاتر خودش را نشان می دهد!!
⬅ شیر تازه دوشیده شده مصرف کنید (البته ابتدا آنرا بجوشانید)؛ شیر تازه دارای طبع گرم و تر است.
#طب_اسلامی_سنتی #طب_سنتي #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش
°✨°
°🌸°✨°🌸°✨°
https://eitaa.com/joinchat/3108569448C228bcc4b24
🎀 اصلاح سبک زندگی _ تغذیه سالم
🔸روغن های حیوانی
مفیدترین روغنها جهت استفاده غذایی، روغن های حیوانی هستند، که در منابع روایی و حدیثی به آن تاکید بسیاری شده است.
روغن های حیوانی از این جهت مفید هستند که حیوان با خوردن غذا و فرآیند خاص، خوراک اضافی را تبدیل به چربی میکند و در نتیجه خوراکی که یکبار تبدیل به چربی شده، در بدن ما رسوب نمیکند و به سوخت و ساز بدن کمک میکند.
☑️ از بهترین روغن های حیوانی عبارتند از:
👈 شحم گاو
👈 روغن زرد گاوی
👈 روغن دنبه گوسفند
°✨°
°🌸°✨°🌸°✨°
https://eitaa.com/joinchat/3108569448C228bcc4b24
💝💝💝
❌ #چاقی❌
🍘چاقی بر دو قسم است :
چاقی بلغمی و چاقی لحمی.
🍘درمان چاقی بلغمی؛ گرم کردن معده است با خوردن عسل به هنگام ناشتا و خوردن یک قاشق چای خور ی اسفند شبها و مصرف خوراکهای گرم و پرهیز از آب بین غذا؛ بخصوص خوردن آب سرد و نوشابه.
🍘درمان چاقی لحمی که علامت آن چاق شدن عضلات و شکم است این است که وعده نهار را حذف کند و نخورد.
°✨°
°🌸°✨°🌸°✨°
https://eitaa.com/joinchat/3108569448C228bcc4b24
°°🌸°✨°🌸°✨°
°✨
💠 #نکاتی_از_رساله_ذهبیه_حضرت_امام رضا (علیه السلام)
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🔴 خوردن كليه گوسفند وبرخي ازتودليهاي آن مثانه راتغيير ميدهد.
🔴 داخل شدن به حمام باشكم پر مورث قولنج ميگردد.
🔴 غسل كردن باآب سردبعد ازخوردن ماهي باعث فلج ميشود.
🔴 خوردن ترنج درشب چشم راچپ واحول مي كند .
🔴 جماع بازن حائض طفل را به خطرجذام مي اندازد.
🔴 بول نكردن بعد از عمل مجامعت مولد سنگ مثانه ميگردد.
🔴 جماع بعد از جماع بدون اينكه غسلي درميان فاصله شود طفل را به جنون نزديك ميكند .
🔴 زياد تخم مرغ خوردن موجب بزرگي سپرز(طهال)وباد سر معده ميشود.
🔴 پر خوردن تخم مرغ كبابي باعث ضيق نفس وتنگي سينه ميگردد.
🔴 خوردن گوشت خام مولدكرم معده درشكم است .
🔴 خوردن انجير درصورتيكه گنديده وسياه شده باشد توليد شپش ميكند .
🔴 خوردن آب سرد بعد ازطعام گرم دندان رافاسد وخراب ميكند .
🔴 زياد خوردن گوشت گاو وحيوانات وحشي(مانند آهو.بزکوهی.وگوشت شکار حیوانات غیر اهلی) موجب كندي ذهن وبلادت عقل وتحير فهم وكثرت فراموشي ميشود (چون گوشت این حیوانات برخلاف تصور عموم تولید کننده سوداست).
🔴 هنگاميكه خواستي به حمام بروي ودچار سر درد وزكام نشوي قبل ازفرو رفتن درآب پنج جرعه ازآب گرم تميز بنوش كه باذن خداوند متعال از درد سرودردشقيقه سالم ميماني وگفته شده كه پنج كف آب گرم نيزبرروي سرريخته شود.
°✨°
°🌸°✨°🌸°✨°
https://eitaa.com/joinchat/3108569448C228bcc4b24
#غذاهای_مغز
#مغز چیا دوس داره؟!!
🔻مغز را مغزها تقویت می کنند
👈ساختمان مغز مثل گردو هست گردو طبع گرمی داره ، مغز ،پنیر هم دوست داره چون طبع مغز مثل پنیر سرد هست
اگر بخواهیم که پنیر جذب مغز بشه باید با گردو میل بشه که یک گرمی لطیف ایجاد کنند
🔻پنیر و گردو، بهترین تقویت کننده ی مغز هستند
🔻بعد از گردو برای تمام مغزهای جوان،اطفال،کهنسال و زنان شیرده بادام خوب است.
👈همچنین برای افراد متفکر و کسانی که افسرده اند بادام استفاده کنند، اول بادام درختی و بعد از ان بادام زمینی 🤗
🔻بعد از بادام پسته و فندوق که از مغزها و دوستدار مغزند این فایده را دارند
#طب_اسلامی #طب_سنتی_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #خیر_اندیش #سلامت #زندگی_سالم
°✨°
°🌸°✨°🌸°✨°
https://eitaa.com/joinchat/3108569448C228bcc4b24
#کم_خوری
کم خوری منطقی رژیم ترک #ناهار است.
دو وعده غذا فشار را تنظیم میکند کلسترول را پایین نگه میدارد، دیابت را برطرف کرده و تناسب اندام نشاط و آرامش بخش می باشد،
معده باید یم قسمتش برای غذا، یک قسمتش برای آب و یک قسمت برای هوا باشد؛
اگر پرخوری و بدخوردی انجام شد باید تخلیه شود؛ اگر معده پر شود تخلیه از معده صورت میگیرد و اگر در روده باشد تخلیه از روده اتفاق میافتد؛ در این صورت #مسهلات باید خورده شود مثل خاکشیر برگ #سنا و #گل_سرخ
بهترین #استفراغ اورها ترکیبی از آب گرم گلاب و نمک است؛ بحث فرآورده های شیمیایی خوب نیستند.
بهترین اسهال آور ها از عسل شروع میشود تا هندوانه ابوجهل که به اندازه یک عدد عدس کافی که تمام بدن را از شدت گرمی داغ کند.
#طب_اسلامی_سنتی #طب_سنتی
°✨°
°🌸°✨°🌸°✨°
https://eitaa.com/joinchat/3108569448C228bcc4b24