⚫️ #ورق_بزنید | ۵ فرمان برای متوقف کردن حملات پَنیک
▪️ در شرایط جنگی، مغز با هر صدای انفجاری پیام مرگ قریبالوقوع رو برای بدن صادر میکنه، تو این شرایط تنفس آگاهانه میتونه کمک کنه به تنظیم اکسیژن و دیاکسید کربن خون. این تمرینها با تغییر فرآیند شیمیایی بدن، کلید بیولوژیک بدنمون رو برای مهار حمله پنیک و برگشتن آرامش به سیستم عصبی فعال میکنن.
#تربیتی
#خانواده
🔖منبع: تبیان
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🌱«هُدی» راهی برای زیست در عصر رسانه
🔅با ما همراه باشید 👇
سایت | بله | ایتا | تلگرام | اینستاگرام
🆔 https://e-hoda.ir/#socials
حجت الاسلام استاد تراشیونمسجد.mp3
زمان:
حجم:
38M
📍 دورهآموزشیتربیتنوجوانان
💟 #مهارت_تربیت_فرزندان
🔸 مسجدعلیبنابیطالب(ع)، تهران
🔹 قسمت: پنجاه و پنجم
🗓 چهارشنبه ۲۵ بهمن ۱۴۰۲
🔻ســـر فـــصـــل مــوضــوعــــــــــات:
▫️عوامل مـزاحم در محیط خــانه
▪️رسـانـه، پـای ثــــابـت مـشـکلات
▫️خشمنتیجه عدمتوجهبهنیازها
#خانواده_موفق
#پرورش_نسل_آینده
#کسب_مهارتهای_تربیتی
🌐 پایگاه حفظونشر آثار "استاد تراشیون"
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🌱«هُدی» راهی برای زیست در عصر رسانه
🔅با ما همراه باشید 👇
سایت | بله | ایتا | تلگرام | اینستاگرام
🆔 https://e-hoda.ir/#socials
💠والدین چطور با کودکان در مورد شهادت حرف بزنند؟
#آلبوم
#کودک
#تربیتی
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🌱«هُدی» راهی برای زیست در عصر رسانه
🔅با ما همراه باشید 👇
سایت | بله | ایتا | تلگرام | اینستاگرام
🆔 https://e-hoda.ir/#socials