🌱 در خانواده موفق 👇🏻👇🏻👇🏻 💗 آن دسته از مسائل عاطفی و احساسی که باید در لحظه حل شه، با مادره 👈🏻 مدیریت مسائل عاطفی و پاسخگویی به نیاز‌های احساسی خانواده هم با مادره 🔆 از طرف دیگه، اون صحبتایی که نگاه به آینده داره یا به ساختار، قوانین و قرارهایی که گذاشتیم مربوط میشه با پدره 📚منبع : نهال تربیت #تربیت_دینی #کودکان #نوجوانان #خانواده ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🌱«هُدی» راهی برای زیست در عصر رسانه 🔅با ما همراه باشید سایت | بله | ایتا | تلگرام 🆔@e_hoda

🎥تربیت رسانه‌ای از خانه ما آغاز می‌شود... 📍 چرا باید مدیریت مصرف رسانه‌ای بچه‌هایمان را جدی بگیریم؟ #خانواده #تربیت_رسانه‌ای #کودک_نوجوان ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🌱«هُدی» راهی برای زیست در عصر رسانه 🔅با ما همراه باشید سایت | بله | ایتا | تلگرام 🆔@e_hoda

🎙تکنیک‌های آموزشی مدیریت فضای مجازی در خانواده 5⃣2⃣ فقط بدانیم 🔻 “فضای مجازی، دنیای بی‌پایان؛ اما مدیریت آن، کلید موفقیت است.” #پادکست #تربیت_رسانه‌ای #فضای_مجازی ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🌱«هُدی» راهی برای زیست در عصر رسانه 🔅با ما همراه باشید سایت | بله | ایتا | تلگرام 🆔@e_hoda

🔘سن قانونی برای حضور کودکان در شبکه‌های اجتماعی در کشورهای مختلف جهان چقدر است؟ ▪️ آیا در ایران هم چنین شرطی برای ورود به شبکه های اجتماعی داریم؟ #تربیت‌_رسانه #سواد_رسانه #کودکان ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🌱«هُدی» راهی برای زیست در عصر رسانه 🔅با ما همراه باشید سایت | بله | ایتا | تلگرام 🆔@e_hoda

⭕️ مرحله ۴: جمله نهایی را ۳۰ ثانیه با خودت تکرار کن نه برای «جادویی شدنِ فکر»؛ بلکه برای اینکه ذهن از حالت آشفتگی به حالت تمرکز برود. نمونه جمله نهایی: «من می‌توانم با وجود استرس، کارم را انجام بدهم.» «الان فقط یک قدم برای من مهم است.» این مرحله، ذهن را دوباره به مسیر کنترل و عمل برمی‌گرداند. 🔹 زمان انجام تمرین این تکنیک کمتر از ۲ دقیقه زمان می‌برد و بهترین زمان استفاده: قبل از امتحان قبل از ارائه هنگام اختلاف، نگرانی یا فشار وقتی احساس می‌کنی ذهنت تندتر از معمول می‌دود 🟩 جمع‌بندی در این تکنیک: 1. فکرهای استرس‌زا را شناسایی می‌کنیم 2. قدرت آنها را با فاصله‌گذاری کم می‌کنیم 3. نسخه بهتر و کمک‌کننده‌تر برای ذهن می‌سازیم 4. با تکرار کوتاه، ذهن را آرام و منظم می‌کنیم این کار ساده، چرخه استرس را می‌شکند و ذهن را به حالت «کنترل و اقدام» برمی‌گرداند. #خانواده #تربیتی #مهارتی 🔖منبع: تربیت نگار ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🌱«هُدی» راهی برای زیست در عصر رسانه 🔅با ما همراه باشید سایت | بله | ایتا | تلگرام 🆔@e_hoda

🔰 والدین عزیز، شما هم حتما نگران محتواها و مطالبی هستید که فرزندان‌تون به‌صورت اتفاقی یا از روی کنجکاوی در فضای مجازی با اون‌ها مواجه میشن! ☹️ اما روزهایی مثل این ایام که بچه‌ها بخاطر مجازی شدن مدارس، چندین ساعت پای اینترنت هستن و مدیریت و نظارت در این مدت خیلی سخت میشه، چه راهکاری برای این نگرانی وجود داره؟ 🎞 این فیلم کوتاه رو از دست ندید!👆 #فرزندان #والدین #تربیت_رسانه 🌀منبع: باران ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🌱«هُدی» راهی برای زیست در عصر رسانه 🔅با ما همراه باشید سایت | بله | ایتا | تلگرام 🆔@e_hoda

🔹 #اصول_ده_گانه #تربیت_رسانه_ای_کودک ✓ قسمت دوم ▫️۲_حاکمیت قوانین استفاده از رسانه: نمی‌توان بدون #قانون مشخص و مدون کاری کرد که از آسیب‌های رسانه در امان بود. 🔹 برای داشتن نظام مشخص استفاده از رسانه در خانواده، فرزندان باید با والدین خود #قرارداد_رسانه‌ای داشته باشند. ✅ این قرارداد در دو موضع قابل‌استفاده است. 🔸 اولین موضع مربوط به زمانی است که خانواده تصمیم می‌گیرد برای فرزند خود ابزارهای نوین ارتباطی تهیه کند. قبل از خرید ابزار، والدین و فرزندان، مطابق شرایط مندرج در متن قرارداد، نوع استفاده از #رسانه‌های_دیجیتال را مشخص می‌کنند. 🔸 دومین موضع مربوط به زمانی است که فرزندان رسانه‌های دیجیتال را در اختیاردارند و والدین شرط استمرار استفاده از ابزارهای فوق‌الذکر را امضای قرارداد پیش‌گفته می‌دانند. استفاده از رسانه باید تابع قوانین مترقی دینی باشد، چراکه خداوند متعال در قرآن می‌فرماید: «وَ لا تُلْقُوا بِأَیدیکمْ إِلَی التَّهْلُکة[7]؛ خویشتن را به دست خود به هلاکت نیفکنید.» و استفاده بدون ضابطه از ابزارهای نوین ارتباطی می‌تواند انسان را به پرتگاه‌های سقوط بکشاند. ادامه دارد.. #کودک_رسانه #تربیت_کودک #تربیت_رسانه 🌀منبع: تربیت رسانه‌ای کودک ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🌱«هُدی» راهی برای زیست در عصر رسانه 🔅با ما همراه باشید سایت | بله | ایتا | تلگرام 🆔@e_hoda

#بازی‌های_رایانه‌ای 🎮 پوچ‌گرایی کودکان و نوجوانان نتیجه بازی‌های رایانه‌ای - ویژگی تأثیرپذیری ذاتی و الگوگیری رفتاری، باعث شده که کودکان و #نوجوانان روند زندگی‌شان کاملاً عوض شود. ⚠️نتیجه: جا به‌ جایی ارزش بنیان #خانواده با کاراکترهای بازی‌‌ها، خشونت در روابط و... 🎙روح الله مومن نسب #نوجوان #تربیت_رسانه #کلیپ 🌀منبع: هویت اول ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🌱«هُدی» راهی برای زیست در عصر رسانه 🔅با ما همراه باشید سایت | بله | ایتا | تلگرام 🆔@e_hoda

📲 زنگ خطر اعتیاد دیجیتال در کودکان 🔹 رسانه‌ها با هدف سرگرمی، به‌ویژه برای کودکان و نوجوانان جذابیت زیادی دارند. استفاده بیش‌ازحد از شبکه‌های اجتماعی و بازی‌های رایانه‌ای به وابستگی شدید منجر شود؛ یعنی نوعی اعتیاد نوظهور که به‌ صورت‌ افراطي و خارج از تعادل انجام می‌شود، وابستگی‌ای که سلامت جسمی و روانی کودک را تهدید می‌کند. 🔸 علائم هشداردهنده در کودکان: - صرف زمان زیاد برای رسانه‌ها - دروغ‌گویی درباره میزان استفاده - بی‌توجهی به خانواده و تکالیف - پناه بردن به رسانه برای فرار از مشکلات - افت تحصیلی و پرخاشگری هنگام محدودسازی 🔹این نشانه‌ها معمولاً در کودکانی دیده می‌شود که بدون نظارت از رسانه‌ها استفاده می‌کنند. زمانی اعتیاد رسانه‌ای رخ می‌دهد که این وابستگی در روابط اجتماعی، تحصیل و اهداف فردی اختلال ایجاد کند. والدین باید با شناخت علل گرایش فرزند به رسانه‌ها، مانند نبود ارتباط عاطفی، فقدان قانون‌گذاری و نبود جایگزین‌های مناسب، در مسیر درمان و پیشگیری گام بردارند. همراهی با فرزندان و مدیریت صحیح رسانه‌ها، کلید مقابله با این چالش است. #کودکان #تربیت_رسانه #تربیت_کودک 🌀منبع: باران ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🌱«هُدی» راهی برای زیست در عصر رسانه 🔅با ما همراه باشید سایت | بله | ایتا | تلگرام 🆔@e_hoda