استرس بر تغییر باکتری های روده تاثیر می گذارد! ◽️تریلیون ها میکروارگانیسم مانند باکتری در دستگاه گوارش شما زندگی می کنند. هورمون‌های استرس و پاسخ‌هایی مانند التهاب می‌توانند منجر به عدم تعادل باکتری‌های «خوب» و «بد» به نام دیسبیوز روده شوند. استرس همچنین می‌تواند تنوع باکتری‌های روده را کاهش دهد که گمان می‌رود نشانگر کلی روده ناسالم است. #سلامت #پزشکی 🔴 @e_pezeshki

درد بازوی چپ همیشه نگران کننده است؟ ◽️بسیاری از افراد که در بازوی چپشان درد احساس می‌کنند‌ نگران‌اند که نکند دچار حمله قلبی شده باشند. درد در بازوی چپ علت های مختلفی دارد: ◽️دلایل مرتبط با قلب مانند حمله قلبی، آنژین صدری، دلایل اسکلتی عضلانی مانند کشیدگی عضلانی و تاندونیت، دلایل مرتبط با اعصاب، مانند گرفتگی عصب و آسیب‌های اعصاب (نوروپاتی) محیطی، و دلایل دیگر مانند آسیب و التهاب ازجمله عوامل شایع درد بازوی چپ به شمار می‌آید. ◽️همچنین درد حاد بازوی چپ ممکن است از شکستگی استخوان، فتق دیسک، فشردگی عصب، پارگی روتاتور کاف یا رگ‌به‌رگ شدن و کشیدگی ناشی شود. #سلامت #پزشکی 🔴 @e_pezeshki

دانشمندان راز معکوس کردن پیری را کشف کردند! ◽️دانشمندان آمریکایی در پژوهش جدید خود نشان داده‌اند که از DNA ویروس‌های باستانی می‌توان برای پیش‌بینی دقیق سن سلول‌های انسانی و کشف راه‌های معکوس کردن پیری استفاده کرد. ◽️ویروس‌های باستانی که DNA آنها هزاران سال است در ژنوم انسان جابه‌جا می‌شود، می‌توانند علت بسیاری از بیماری‌های مرتبط با افزایش سن باشند. #سلامت #پزشکی 🔴 @e_pezeshki

آبش کن شکم لعنتی رو 🥵 من اینجام تا کمکت کنم🤩 کاهش وزن ٢ تا ۵ کیلو در یه هفته ✅ می‌تونی توی ۷روز تا ۵ کیلو هم وزن کم کنی! با یه رژیم ۷۰ تومنی! باورت میشه؟ 🔴همراه با پشتیبانی ۲۴ساعته درگروه اختصاصی https://eitaa.com/joinchat/2197750461C32f4b4340c

چه مدت طول می کشد تا از کمبود ویتامین D خلاص شوید؟ ◽️مدت زمان بهبودی شما بستگی به شدت کمبود شما دارد. با این حال، به طور کلی حدود ۶ تا ۸ هفته مصرف مکمل طول می کشد تا سطح ویتامین D شما به محدوده طبیعی برگردد. حتی پس از اینکه سطح ویتامین D شما نرمال شد، ممکن است پزشک همچنان از شما بخواهد که برای مدتی مکمل مصرف کنید تا مطمئن شود که سطح شما دوباره به زیر نرمال نمی رسد. #سلامت #پزشکی 🔴 @e_pezeshki

از چه سنی پیر محسوب می‌شویم؟ ◽️این مساله طور کلی توسط سازمان بهداشت جهانی (WHO) پذیرفته شده که سن پیری حدود ۵۵ تا ۶۰ سال است، اگرچه سایر محققان آن را بین ۴۵ تا ۶۵ می‌دانند. ◽️واقعیت این است که هیچ عدد جادویی وجود ندارد که فردی را به عنوان فرد مسن‌تر تعریف کند. در گزارش اخیر مجمع جهانی اقتصاد مرسر که در سال ۲۰۲۳ برگزار شد، ۳۹ درصد از افراد مورد بررسی اظهار داشتند که در سن ۷۰ سالگی شما مسن تلقی می‌شوید در حالی که ۳۷ درصد دیگر فکر می‌کردند در دهه ۸۰ زندگی شما وارد دوران پیری خواهید شد و فقط ۱۴ درصد اظهار داشتند که ۶۰ سالگی سن آغاز پیری است. #سلامت #پزشکی 🔴 @e_pezeshki

۴ عادت غذایی برای جوان ماندن ◽️پیری یک سِیر طبیعی و اجتناب‌ناپذیر است. در حالی که تبلیغات سعی می‌کنند پیری را امری توقف‌پذیر جلوه دهند، باید گفت هیچ راه واقعی برای انجام این کار وجود ندارد. ◽️ اما خوشبختانه با ایجاد تغییراتی در رژیم غذایی و سبک زندگی می‌توان از سرعت پیری کاست و بر میزان سلامت کلی افزود. ◽️برخی عادات غذایی وجود دارد که با به‌کارگیری آنها علاوه بر اینکه می‌توان خطر ابتلا به بیماری‌ها را کاهش داد، بلکه می‌شود روند پیری را هم کندتر کرد. ◽️دریافت فیبر کافی ◽️دریافت چربی‌های سالم ◽️مصرف مقدار زیاد پروتئین ◽️مصرف بیشتر غذاهای گیاهی #سلامت #پزشکی 🔴 @e_pezeshki

🔴 کبدچرب قاتل خاموش 🔴 میدونید اگر کبد چرب بشه بزرگ میشه و چه اتفاقی میفته🤔🤔 ⛔️ همش خسته و کسلی ودلت میخواد بخوابی ⛔️ انرژی نداری به کارهای روزمره برسی ⛔️ گزگز، داغی و خواب رفتگی پاهارو داری ⛔️ چشم زرد میشه یا دورچشمت تیره میشه ⛔️عرقت زیاد و بدبو میشه ⛔️ ریزش مو یا شوره ی سر پیدا میکنی ⛔️ کف سرت زود چرب میشه ⛔️لک، کک ومک پیدا میکنی ⛔️خارش،اگزما،خشکی پوست ⛔️ فوری جوش میزنی و جای جوش روی پوستت میمونه کافیه فرم زیر رو کامل کنی تا برای پاکسازی راهنمایی بشی 👇👇https://formafzar.com/form/50jav https://formafzar.com/form/50jav

چند نشانه تیروئید کم‌کار! ◽️سازمان خدمات سلامت ملی انگلیس: افزایش وزن، خستگی، حساسیت مفرط به سرمای هوا، دردهای عضلانی و مفصلی، خشکی پوست یا نازکی مو، قاعدگی‌های شدید یا نامنظم و افسردگی، هفت نشانه شایع، تیروئید کم‌کار است. #سلامت #پزشکی 🔴 @e_pezeshki

شیوع بیماری mpox در آسیا نگران کننده است! ◽️تایلند اولین مورد مشکوک نوع جدید ام پاکس را تأیید کرده است که باعث اقدام سریع مقامات بهداشتی منطقه ای شده است.هم فیلیپین و هم پاکستان گزارش دادند که موارد mpox مورد آزمایش آنها تایید شده است که نوع قبلی است که قبلاً در بسیاری از کشورها در گردش بود و نه نوع جدید که مورد نگرانی سازمان جهانی بهداشت است. ◽️چین mpox را به عنوان یک بیماری عفونی رده B طبقه بندی می کند که امکان اقدامات اضطراری در هنگام شیوع را فراهم می کند.پس از شناسایی یک نوع بالقوه خطرناک‌تر، کشورهای سراسر آسیا در حال افزایش دفاع‌های خود در برابر بیماری ام پاکس هستند. #سلامت #پزشکی 🔴 @e_pezeshki

چندبار ادرار کردن در روز طبیعی است؟ ◽️متخصصان اورولوژی می‌گویند یک فرد به طور متوسط روزانه بین ۶ تا ۱۰ بار ادرار می‌کند. بنابراین اگر بیش از ۱۰ بار در روز به دستشویی می‌روید، اولین دلیلش این است که زیاد آب می‌نوشید. البته این در مورد افراد سالم صدق می‌کند. ◽️از سوی دیگر اگر در طول شب بیش از یک بار برای ادرار کردن از خواب بیدار می‌شوید و مشکل دیگری که باعث تکرر ادرار شود ندارید، این نشانه دیگری است که ممکن است آب بدن شما بیش از حد باشد. #سلامت #پزشکی 🔴 @e_pezeshki

مثل آب خوردن پول در بیار😨‼️ این کانال منو به درآمدی رسونده که هیچکس باورش نمیشـــــههه👇🏽😎💸 https://eitaa.com/joinchat/3616539040Ca062be2c36 اگه میخوای تو همون روز اول به درآمد برسی سریع بیا اینجااا😻☝️🏽‼️ با این کاناله میلیون برام پول خورد شده😏 کاملا تضمینی👀💰

چاقی صورت در خانه بدون بازگشت 😳🤯 تنها با مصرف جوانه گندم 😍😍 صورتت لاغر و شکسته شده ؟!🧐 میترسی تزریق ژل و چربی کنی یا پول تزریق و نداری؟؟ تپلی_صورت😊 بدون_عوارض 💜 اگه میخوای صورتت زودتر تپل بشه بیا تو کانالم😍 https://eitaa.com/joinchat/3265921856C57c3244254 ارسال عدد 3 به شماره 09926458629

مغز از هر خاطره حداقل سه نسخه ذخیره می‌کند !🧠 ◽️ تحقیقات جدید نشان می‌دهد که مغز هر خاطره را در چندین نسخه موازی ذخیره می‌کند. این نسخه‌ها ممکن است در طول زمان تغییر کنند، اصلاح شوند، یا حتی پاک شوند. ◽️ مغز تمایل دارد از نسخه‌ای استفاده کند که راحت‌تر تغییر می‌کند یا برای ساخت یک خاطره جدید مناسب‌تر است. خاطراتی که در عصب‌های تازه‌تر ذخیره شده‌اند، بیشتر قابل تغییر و بازنویسی هستند. #سلامت #پزشکی 🔴 @e_pezeshki

دلایل شایعی که سبب بی‌خوابی خواهند شد! ◽️عوامل روانی فیزیولوژیک: ناشی از سن، استرس و تغییرات عاطفی. بی خوابی روانی فیزیولوژیکی معمولاً زمانی دیده می شود که بیمار بیش از حد نگران ناتوانی خود در خوابیدن در تمام طول شب است و خطر بی خوابی شبانه را افزایش می دهد. معمولا در نتیجه زمان خواب کوتاه، خستگی در طول روز و تحریک پذیری وجود دارد. ◽️عوامل ارگانیک: از دست دادن خواب به دلیل بیماری ها و اختلالات دیگر مانند بیماری قلبی، آسم، خروپف، آپنه انسدادی خواب و غیره. سایر اختلالات پزشکی شامل مواردی هستند که باعث درد می شوند مانند آرتریت، زخم معده، و پارکینسونیسم. ◽️اختلالات روانپزشکی: از دست دادن خواب به دلیل وجود مشکلات روانپزشکی مانند افسردگی، اختلالات اضطرابی، اختلال دوقطبی و ‌... #سلامت #پزشکی 🔴 @e_pezeshki

اولین واکسن سرطان ریه تزریق شد ◽️یک بیمار ۶۷ ساله در بریتانیا اولین واکسن سرطان ریه را با شروع آزمایشات انسانی این واکسن دریافت کرد. او بخشی از یک کارآزمایی بالینی است که در چندین کشور در حال انجام است. #سلامت #پزشکی 🔴 @e_pezeshki

😱😱**کسانی که زود عصبی میشن و استرس بالایی دارن مغزشون سرد شده و دچار غلبه ی بلغم هستند.از عوارض غلبه ی بلغم میتوان به پرخاشگری،کم حوصلگی،بیخوابی ، استرس شدید، میگرن و سردرد، خلط پشت حلق، مشکلات معده و یبوست و پرخوری عصبی اشاره کرد برای درمان غلبه ی سردی مغز و اگر دچار این عوارض هستید فرم مشاوره زیر را پرکنید تا کامل راهنمایی شوید 🔰درمان مشکلات زیر 1⃣کبد چرب 2⃣ دیابت (قند خون) 3⃣ عفونت مجاری ادراری 4️⃣ یبوست و مشکلات روده 👇👇👇 https://formafzar.com/form/a034y. https://formafzar.com/form/a034y. https://formafzar.com/form/a034y.

«آبله میمونی» را می‌توان متوقف کرد ◽️دبیرکل سازمان جهانی بهداشت (WHO):ویروس جدید «ام پاکس» (آبله میمونی) را می‌توان متوقف کرد و تحت کنترل قرار داد. ◽️انجام این کار مستلزم اقدام هماهنگ بین آژانس‌های بین‌المللی و شرکای ملی و محلی، جامعه مدنی، محققان و تولیدکنندگان و کشورهای عضو است.بیش از ۱۰۰ هزار مورد تایید شده ابتلا به ام پاکس از زمان شروع شیوع جهانی آن در سال ۲۰۲۲ به سازمان جهانی بهداشت گزارش شده است.فردی که به ام پاکس آلوده شده است طی ۲ تا ۱۹ روز پس از قرار گرفتن در معرض ویروس، علائم را نشان می‌‌دهد. #سلامت #پزشکی 🔴 @e_pezeshki

۵ خطر جدی نگه‌داشتن عطسه ◽️عوارض ناشی از نگه‌داشتن عطسه هرچند نادر است، اما می‌تواند خطرناک و جبران‌ناپذیر باشد. برخی از این موارد عبارتند از: ◽️آسیب دیدن عروق خونی چشم یا بینی ◽️عفونت گوش ◽️شکستگی ◽️پارگی آنوریسم مغزی ◽️پارگی پرده گوش #سلامت #پزشکی 🔴 @e_pezeshki

چرا در خواب از بلندی میفتیم؟ ◽️افتادن از بلندی در خواب در اثر خستگی بیش از حد، کمبود خواب یا استرس اتفاق می افتد. در این حالت مغز فرد به سرعت وارد چرخه خواب شده در حالی که بدن هنوز کاملا به خواب نرفته است. #سلامت #پزشکی 🔴 @e_pezeshki

بمب کانال لباس زیردر ایتا⚡️💣 کیفیت عاااالی 💯 متنوع ودرجه یک🏆 این همون کانالیه که مدت ها بود دنبالش میگشتی🧐🧐 اینجا پراز لباس زیر ولباس خونگی👚👖 خوشگل و جذاب 😳 باقیمتهای باورنکردنی💵💶 بیا تو ببین چه خبره👇👇 https://eitaa.com/joinchat/796590799C2c233ee201 🔴همین الان عضو شو تا پاک نشده🔴

«الهه کاظمی» پرستاری که از فشار کاری به کما رفت! ◽️یک پرستار در تهران به دلیل فشار کاری به کما رفته است.به گزارش ایلنا، در روزهای اخیر، تصاویری در شبکه‌های اجتماعی منتشر شده است که الهه کاظمی، پرستار بیمارستان لقمان حکیم تهران را در حال اغما نشان می‌دهد. ظاهراً این پرستار به دلیل فشار کار شدید و خستگی مفرط، از پنج روز پیش تاکنون در کما به سر می‌برد. ◽️به گفته خانواده‌اش، این پرستار به دلیل حجم بالای کاری و خستگی مفرط، ابتدا بدن درد شدیدی داشته و تحت درمان با سرم قرار گرفته است. او اشاره کرده که به نظر می‌رسد استفاده بیش از حد از داروهای ضد درد باعث از حال رفتن الهه و ورود او به وضعیت اغما شده است. + پرستاران بیش از دو هفته است که به فشار سنگین کاری، اضافه‌کار اجباری و دستمزدهای ناچیز اعتراض دارند. #سلامت #پزشکی 🔴 @e_pezeshki

درمان جدید پارکینسون با هوش مصنوعی! ▫️مطالعه جدید صورت گرفته در دانشگاه کالیفرنیا سانفرانسیسکو، درمان جدیدی را برای بیماری پارکینسون با استفاده از یک دستگاه کاشته شده در مغز پیشنهاد می‌کند. ▫️ این دستگاه می تواند به حل مشکلات حرکتی بیماران در روز و بی‌خوابی در شب کمک کند و به صورت تطبیقی عمل می‌کند که با روش‌های ثابت قبلی متفاوت است. #سلامت #پزشکی 🔴 @e_pezeshki

۵ غذای سیاه که برای کاهش وزن معجزه می‌کند! ◽️برای کاهش وزن ترکیب کردن غذاهای غنی از مواد مغذی که متابولیسم را افزایش می‌دهند و به چربی سوزی کمک می‌کنند، اهمیت زیادی دارد. ◽️بر همین اساس غذاهای سیاه، غنی از آنتی اکسیدان ها، فیبر و مواد مغذی ضروری، به دلیل مزایای بالقوه در کاهش وزن مورد توجه قرار گرفته‌اند. در این مطلب به پنج غذای سیاه اشاره می‌کنیم که می‌توانند به شما کمک کنند تا وزن اضافی خود را به طور موثر کاهش دهید. ◽️ لوبیای سیاه ◽️ برنج سیاه ◽️ شاه توت ◽️ دانه‌های چیا ◽️ عدس سیاه #سلامت #پزشکی 🔴 @e_pezeshki

شب ها آب از دهنتون خارج میشه؟! این عارضه  و خلط پشت حلق همون دلیل سفیدی زبان، کمکاری تیرویید نفخ معده، سردی روده و یبوست شدید، درد مفاصل بزرگی شکم و سردی هست.یعنی با رفع این خلط کل مشکلات بدن ازبین میره، فقط کافیه که وارد گروه زیر بشی واز مطالب و اموزش های گروه استفاده را بکنی وتازه یه خبر خوب دیگه اگر عضو گروه بشی میتونی مشاوره رایگان هم بشی 👇‌👇‌👇‌👇‌👇‌👇‌👇‌👇‌👇‌ https://eitaa.com/joinchat/204734670C9a8afbc6f3