از توی خونه پول دربیار😍 ❇️آموزش طب سنتی و درآمدزایی از صفرتاصد💯رایگان و آنلاین❗️ 🔴 مخصوص خانم‌ها🔴 🔴اگه به طب سنتی علاقه داری و میخوای درآمد هم داشته باشی این بهترین فرصته🔴 ✅تحت آموزش برترین اساتید و مربیان 💚برگزار کننده: انجمن همیار سلامت کشور ❌ظرفیت ثبت‌نام محدوده، تعلل کنی جا موندی❌ بزن روی لینک👇👇 https://formafzar.com/form/jxnqt

بهترین زمان اندازه گیری فشار خون! ◽️بهترين زمان اندازه گیری فشار خون در افرادی که فشار خون بالا دارند، صبح است؛ چرا که فشار خون بالا در صبح، با افزایش احتمال سکته مغزی مرتبط است. #سلامت #پزشکی 🔴 @e_pezeshki

با ۳ راز سلامتی ابن سینا سالم‌تر بمانیم !👌🏻 ▫️ابن‌سینا پزشک و دانشمند معروف ایران و جهان که کتاب قانون او به ۱۹ زبان ترجمه شده است. اولین کسی بود که تاثیر تغذیه بر سلامت روح را کشف کرد و همچنین براي حفظ تندرستي و سلامتي بر ۳ موضوع اهميت زيادي قائل شده است که عبارتند از: ورزش، تدبير غذا و تدبير خواب. او در کتاب قانون خود اين ۳ را رکن سلامت دانسته است + ۱ شهریور، زادروز حکیم بوعلی سینا و روز پزشک گرامی باد #سلامت #پزشکی #روز_پزشک 🔴 @e_pezeshki

چطور بخوابیم که پوست صورتمان جوان بماند؟ ◽️کارشناسان خوابیدن به شکلی که صورت به سمت پایین قرار بگیرد را بدترین حالت خوابیدن می دانند، چون فشردن صورت به بالش می تواند منجر به ایجاد تغییرات مزمن در پوست شود و چین و چروک های آن را بیشتر کند. ◽️خوابیدن به پهلو هم خیلی بهتر نیست. این حالت خوابیدن باعث ایجاد چین و چروک های عمودی مثلاً بین ابروها یا در قسمت پیشانی می شود، چین و چروک هایی که بعد از ایجاد شدن، کاهش آن ها می تواند دشوار باشد. بنابراین بهترین حالت برای داشتن پوستی جوان، خوابیدن به پشت است. #سلامت #پزشکی 🔴 @e_pezeshki

اگر این دردها را دارید ویتامین D بدن‌تان کم است! ◽️استخوان درد با کمبود ویتامین D مرتبط است زیرا این ویتامین برای سلامت استخوان حیاتی است. بدن برای تنظیم سطح کلسیم و فسفات به ویتامین D نیاز دارد؛ به همین دلیل دریافت آن برای بدن ضروری محسوب می‌شود. یک مکمل ویتامین D ۱۰ میکروگرمی معمول در طول ماه‌های زمستان برای تکمیل رژیم غذایی کافی است. ◽️کمبود ویتامین D می‌تواند برای سلامت کلی بدن نیز مضر باشد. کمبود این ویتامین با بیماری ام‌اس، فشار خون بالا و دیابت نیز مرتبط است. سایر علائم احتمالی کمبود ویتامین D شامل افسردگی، احساس خواب‌آلودگی و کمبود انرژی است. از دیگر بیماری‌های مرتبط با کمبود ویتامین D می‌توان به بیماری‌های قلبی‌عروقی، دیابت و سرطان اشاره کرد. #سلامت #پزشکی 🔴 @e_pezeshki

فواید زنجبیل در درمان بسیاری از بیماری ها ◽️آنتی اکسیدان های زنجبیل می توانند به خنثی کردن رادیکال های آزاد مضر، که مولکول هایی با حداقل یک مجموعه از الکترون های جفت نشده هستند، کمک کنند. آنها سعی می کنند با اتم ها، الکترون ها یا مولکول ها پیوند ایجاد کنند تا پایدار شوند و مشکلات گوارشی را برطرف می کند ◽️زنجبیل در محیط‌های بالینی برای درمان مشکلات معده مانند نفخ، یبوست، اسهال و ناراحتی معده مورد تحقیق قرار گرفته است. #سلامت #پزشکی 🔴 @e_pezeshki

چرا سرماخوردگی بوی نامطبوعی به دهان می دهد؟ ◽️عفونت‌های مجاری تنفسی مانند سرماخوردگی و برونشیت، انگار به اندازه کافی آزاردهنده نیستند، می‌توانند باعث بوی بد دهان شوند. این به این دلیل است که باکتری های ایجاد کننده بو دوست دارند از مخاط تغذیه کنند (بله، ناخوشایند است). و اگر گرفتگی بینی دارید، به احتمال زیاد به تنفس دهانی متوسل می شوید که می تواند دهان شما را خشک کند. #سلامت #پزشکی 🔴 @e_pezeshki

زنان باردار مراقب آبله میمونی باشند! ◽️ویروس می تواند از طریق آسیب های جزئی پوستی به بدن نفوذ کند. در زنان باردار، ویروس می تواند از طریق جفت به جنین منتقل شود. والدین مبتلا می توانند کودک را از طریق تماس پوستی در حین یا پس از تولد آلوده کنند. #سلامت #پزشکی 🔴 @e_pezeshki

آبله میمونی درمان خاصی ندارد؛ مراقبت کنید ◽️بابک عشرتی، معاون فنی مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت، با بیان اینکه آبله میمونی یک بیماری پوستی است که علائم آن در ابتدا تب و بدن درد و در ادامه ظاهر شدن لکه‌های قرمز رنگ بر روی بدن است. ◽️افشین منیری متخصص بیماری‌های عفونی و گرمسیری، با اشاره به اینکه ویروس آبله میمونی برای اولین بار در میمون‌های آزمایشگاهی در دانمارک شناسایی شد، گفت: بهترین پروتکل مقابله با این ویروس، جلوگیری از انتقال و سرایت آن است، چراکه درمان خاصی ندارد و درمان‌های دارویی اغلب علائم را هدف قرار می‌دهد. ◽️علیرضا ناجی استاد ویروس‌شناسی، با اشاره به اینکه در واقع در حال حاضر نگرانی شیوع مرگبارتر ویروس دسته Ib، به کشورهای آفریقایی که قبلاً این گونه را نداشتند، وجود دارد، گفت: این سویه قبلاً به جمهوری دموکراتیک کنگو محدود شده بود. #سلامت #پزشکی #آبله_میمونی 🔴 @e_pezeshki

واقعیت‌هایی تلخ در مورد چای شیرین! ◽️درست است که چای شیرین در وعده صبحانه مزه خوب و دلچسبی دارد اما شکر برای مغزتان مفید نیست و سلامت شما را تهدید میکند. ◽️شکر همراه با چای میتواند سلامت دندان‌ها و کبد را به خطر بیاندازد و وزن را بالا ببرد. ◽️بررسی‌ها نشان میدهند مصرف مداوم شکر در وعده صبحانه روی عملکرد مغز هم تاثیر گذاشته و کارایی آن را کاهش میدهد #سلامت #پزشکی 🔴 @e_pezeshki

💥خداحافظ دیابت💥 📣 اختراع جدید : درمان ریشه ای و گیاهی دیابت 📣 🔴دیگه نگران عوارض خطرناک دیابت نباشین🔴 ✅ کاملا گیاهی ✅ با مجوز رسمی ✅ با مشاوره رایگان فقط کافیه وارد کانال زیر شوید و به آیدی مشاور پیام بدین.👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1849426730Cd761e6b85a آگه به دنبال درمان قطعی دیابت هستی هر چه سریع تر عدد 2 را به شماره زیر پیامک کنید 👇👇👇 0993.065.28.43

افزایش سکته‌ها در پی افزایش دما!🫀 ◽️قاسمی، رییس انجمن آترواسکلروز:بیماری‌های قلبی عروقی اولین علت مرگ در دنیاست.هوای گرم و شرجی می‌تواند برای بیماران نارسایی قلبی و آریتمی‌های قلبی کشنده باشد.در سال ۲۰۲۲ در دنیا ۵۰۰ هزار مرگ به دلیل افزایش دما داشته‌ایم.هر یک درجه افزایش دما می‌تواند ۱۰ درصد عوارض بیماران قلبی و عروقی را افزایش دهد. #سلامت #پزشکی 🔴 @e_pezeshki

۶ علامت چرب شدن کبد! ◽️کبد چرب محصول زندگی بی‌تحرک و تغذیه نامتوازن است که اگر به موقع به آن رسیدگی شود می‌تواند بهبود یابد. ◽️اگر شما هم این علائم را در بدن خود می‌بینید برای چک‌آپ و تغییر سبک اقدام کنید تا به دردسرهای فیبروز و سیروز کبدی دچار نشوید. ◽️ خستگی ◽️ نفخ بیش از حد صبحگاهی ◽️مشکلات هورمونی ◽️ یبوست ◽️ کاهش عملکرد سیستم ایمنی ◽️بیمار شدن مکرر #سلامت #پزشکی 🔴 @e_pezeshki

آبله میمونی کووید دوم نیست! ◽️سازمان جهانی بهداشت در اطلاعیه‌ای تاکید کرد شیوع آبله میمونی کووید دوم نیست چراکه از قبل اطلاعات زیادی درباره ویروس و ابزارهای نظارت و کنترل آن وجود دارد.بنابراین مردم نباید نگرانی مشابه کووید ۱۹ درباره آن داشته باشند. #سلامت #پزشکی 🔴 @e_pezeshki

🔻قاتل ناباروری پیدا شد 😳🔻 ✅زوج هایی که مشکل ناباروری دارند و از هر راهی استفاده کردند و به نتیجه نرسیدن😔 وارد کانال زیر بشن که به امید خدا درمان بشن🙏🏻🌼 ⭕ آخرین روش و جدیدترین راه درمان بدون نیاز به (IVF) و (IUI) و به روش ژرمانیوم ارگانیک ✅درمان ناباروری بانوان ✅درمان ناباروری آقایان ⭕صددرصد تضمینی ✾࿐༅🍃🌼🍃࿐✾ شماره‌تماس:09100169630 📎 لینک کانال: https://eitaa.com/joinchat/3621585268C1334de9804

❗️❌قندخون داری 😱 📌مصرف قرص های شیمیایی کلافه ات کرده👨‍⚕بیا اینجا کمکت بکنم👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1555300783Cacd2160d2f

🔰 گزگز پا داری ⁉️‼️ 🔰 تاری دید پیدا کردی ⁉️‼️ 🔰 نگران خطرات دیابتی ⁉️‼️ 🔰 کاهش قند زیر ۹۰ در ۲۰ روز ‼️ 🔰 با حذف قرص و انسولین ❌ میخوای اقدام بکنی؟راهشو بلدنیستی فرم زیروپرکن 👇🏻👇🏻👇🏻 https://formafzar.com/form/7ls85 🟢به آیدی زیرپیام بده 🆔@tebehsabz 🟣 برای بهبودی وکنترل دیابت با مکمل های کاملا گیاهی روی لینک زیربزن https://eitaa.com/joinchat/1555300783Cacd2160d2f

میوه‌هایی که نبایدشب‌ها خورده شوند!❌ کارشناسان توصیه کردند برای حفظ سلامت و راحتی خواب خود چند نوع میوه شب‌ها میل نشود. این میوه‌ها عبارتند از:👇 ◽️۱. مرکبات مرکباتی مانند پرتقال، لیموشیرین و گریپ‌فروت حاوی حجم بالایی از اسید سیتریک و قند هستند. ◽️۲. موز موز غنی از کربوهیدرات و قند است که می‌تواند شب‌ها مشکلاتی را در هضم ایجاد کند. ◽️۳. سیب سیب غنی از الیاف پکتین است که اگر در شب مصرف شود می‌تواند باعث ایجاد گاز و نفخ شود. همچنین حاوی حجم بالایی از قند است که می‌تواند روی کیفیت خواب هم تاثیر بگذارد. ◽️۴. انگور انگور سرشار از قند و آب است که می‌تواند در صورت مصرف منجر به تکرر ادرار در شب شود. #سلامت #پزشکی 🔴 @e_pezeshki

بهترین زمان صبحگاهی برای نوشیدن قهوه ☕️ ◽️چند ساعت برای نوشیدن اولین فنجان قهوه‌تان در روز صبر کنید، تا زمانی که سطح هورمون کورتیزول در بدنتان کاهش یابد و احساس خستگی کنید. ◽️اگر ساعت ۷ صبح بیدار می‌شوید، بهترین زمان برای نوشیدن اولین فنجان قهوه در حدود ساعت ۱۰ صبح است تا بیشترین تأثیر را داشته باشد. #سلامت #پزشکی 🔴 @e_pezeshki

آبله میمونی چه زمانی رخ می دهد و تا چه مدت فرد مسری است؟ ◽️اولین علائم حدود ۵ تا ۲۱ روز پس از عفونت رخ می دهد. افراد آلوده تا زمانی که علائم داشته باشند مسری هستند. این معمولا دو تا چهار هفته طول می کشد. #سلامت #پزشکی #آبله_میمون 🔴 @e_pezeshki

ناباروری زوجین برای اولین بار در کشور🇮🇷 🛑درمان شد🛑 ✅نـاباروری بـانوان 🧬 تنبلی تخمدان➖کیست➖فیبروم ✅نـاباروری آقـایان 🔬 اسپرم ضعیف➖ واریکوسل➖آزواسپرم ‌ 🩸بدون نیاز به عمل IVF و IUI 💉 کنارتون هستیم برای رفع مشکلات🙏🏼 📣مراجعه و رزرو تایم از طریق سایت به صورت *سهمیه ای و دولتی* ✅👇🏻 https://formafzar.com/form/e86sg 📱لـینک کانال ایتا:👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/1798373798C19dc9a91e1 #رضایت_هاشو_از_دست_نده😍☝️🏻

آبله میمونی از طریق مرزهای جنوب‌شرقی وارد کشور نشده است! ◽️دبیر کمیته بهداشت و درمان اربعین سیستان و بلوچستان :از روز گذشته برخی اخبار مبنی بر ورود زائران پاکستانی مبتلا به ویروس آبله میمونی در فضای مجازی منتشر شد که صحت نداشته و تنها سه نفر مشکوک به این بیماری بوده‌اند که در ورودی مرز توسط همکاران ما شناسایی و اجازه تردد به داخل کشور به آنها داده نشد. ◽️از این سه نفر و برخی از همراهان آنها تست‌های لازم گرفته و در آزمایشگاه مرجع سلامت آزمایش‌های لازم انجام و سپس توسط متخصصین عفونی نیز مورد ارزیابی و بررسی قرار گرفت.پس از بررسی‌های دقیق علمی و آزمایشگاهی خوشبختانه ابتلای این زوار به آبله میمونی مورد تایید قرار نگرفت و جای نگرانی وجود ندارد. #سلامت #پزشکی #آبله_میمونی 🔴 @e_pezeshki

‌دلایل اصلی زوال عقل در بالای چهل سالگی 🧠 ◽️نتایج مطالعات نشان می‌دهد که درمان نکردن کلسترول بالا در بالای ۴۰ سال و ضعف بینایی دو عامل موثر در زوال عقل یا دمانس هستند. ◽️بر اساس تحقیات، آلودگی هوا و انزوای اجتماعی در سنین بالا نیز نقش مهمی در زوال عقل دارند. #سلامت #پزشکی 🔴 @e_pezeshki

چه ارتباطی بین استرس و انتخاب غذا وجود دارد؟ ◽️وقتی استرس دارید، ممکن است به غذاهای پرچرب یا قند بالا تکیه کنید یا به پرخوری روی بیاورید. این حرکات می تواند باعث ایجاد یا تشدید مواردی مانند سوزش سر دل و سوء هاضمه شود. همچنین ممکن است بر باکتری های روده تأثیر منفی بگذارد که می تواند منجر به هضم ضعیف، درد و حتی افزایش خطر بیماری شود. #سلامت #پزشکی 🔴 @e_pezeshki

شیوع آبله میمون در ایران! ▫️محرز: از مردم می‌خواهم که وحشت نکنند چرا که به زودی وزارت بهداشت تمامی دستورالعمل‌ها و احتیاط‌های لازم را رسما اعلام خواهد کرد. راه‌های پیشگیری اولیه این است که ماسک بزنند و دست‌هایشان را بشورند #سلامت #پزشکی بفرستید برای دوستانتان اطلاع یابند مجله پزشکی 👇 https://eitaa.com/joinchat/735313921C8144b7dcd7