🟡📸 تمرینات پر قدرت ادامه دارد ... فریم به فریم از تمرینات تیم بزرگسالان و جوانان آکادمی کشتی سپاهان

واقعا برای لاغر شدن پلاستیک میبندین دور خودتون😳😳😳 ⚠️ تروخدا مراقب سلامتیتون باشید عزیزای من این کارا چیه؟🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♂️ کلیپ رو تا آخر ببینید بهتون گفته چکار کنید که ماهی 5 تا7 کیلو بدون دردسر و رژیم و ورزش لاغربشین 👌🏻 سریع بزنید روی لینک زیر و این چربی سوز گیاهی رو با 50درصد تخفیف پاییزی سفارش بدین👇🏻👇🏻👇🏻 https://landing.saamim.com/KGLHk https://landing.saamim.com/KGLHk

🎥 اعتراف جنجالی این خانم ها بابت جوون شدن پوستشون👆🏻 خوب شد آخرش اعتراف کردن😎 ❌ زودتر ببینید تا پاک نشده شما هم اگه میخواید بدون تزریق و بوتاکس 7-8 سال جوون تر بشید حتما این کرم گیاهی رو استفاده کنید 👌🏻😍 لینک سایت اصلی و معتبر برای سفارش این کرم جوان کننده با 40درصد تخفیف ویژه👇🏻👇🏻👇🏻 https://landing.saamim.com/jYMLQ https://landing.saamim.com/jYMLQ

🔥 گل تماشایی ممفیس دپای برای کورینتیانس در جریان پیروزی ۳ بر صفر مقابل باهیا کانال #گل‌و‌حواشی‌فوتبال 👇🏻 🏆⚽️ @goalhabazi بزنید رو پیوستن عضو شوید 🙏👇

مراسم تشییع بــازیــگر خـــوب و مـــحـــبـــوب ایرانمون 😔😔🖤 🖤عــلت فــوت او و بیقراری های خــانواده اش بعد اعــلام خبر فــوتش 😞 آخرین فیلم از لحظات پایانی عمرش👇👇 https://eitaa.com/joinchat/847183978C1a47de8d60 https://eitaa.com/joinchat/847183978C1a47de8d60

✅ شروع امیدوارکننده کارترون روی نیمکت سپاهان 🟡 پاتریس کارترون در نخستین حضور خود روی نیمکت سپاهان با ترکیب هوشمندانه و تعویض‌های تاثیرگذار، نشان داد که شناختی دقیق از پتانسیل بازیکنان و نیازهای تاکتیکی تیم دارد. 🟡 یکی از نقاط قوت ترکیب کارترون، استفاده از محمد دانشگر و امین حزباوی در قلب خط دفاع بود. در بخش هجومی، کارترون با انتخاب محمدمهدی محبی و مهدی لیموچی به‌عنوان بال‌های تیزپای تیم، باعث افزایش سرعت تیم در فاز هجومی شده بود. این دو بازیکن با نفوذهای خود، فضای زیادی برای مهاجمان ایجاد کردند و نقش مهمی در فشار به خط دفاعی استقلال تاجیکستان ایفا کردند. علاوه بر حمله، محبی و لیموچی در فاز دفاعی نیز با پرسینگ از بالا و بازپس‌گیری سریع توپ، فشار سنگینی روی استقلال گذاشته بودند. 🟡 تصمیمات کارترون در تعویض‌ها نیز نشان‌دهنده هوشمندی او در مدیریت بازی بود. در دقیقه 77، او رضا شکاری را به‌عنوان یک بازیکن سرعتی به میدان فرستاد تا ریتم حملات سپاهان را حفظ کند و در کنار او، ابوبکر کامارا نیز به میدان آمد. این تعویض‌ها تأثیر فوری داشتند و تنها سه دقیقه پس از ورود کامارا، او موفق شد گل دوم سپاهان را به ثمر برساند. این حرکت نشان‌دهنده درک کارترون از نیازهای لحظه‌ای بازی و استفاده بهینه از ابزارهایش بود. 🟡 با وجود حذف سپاهان از لیگ قهرمانان آسیا، ترکیب و سبک بازی تیم در این دیدار نشان‌دهنده شناخت خوب پاتریس کارترون از پتانسیل بازیکنان و نیازهای تاکتیکی تیم بود. انتخاب‌های او، از دفاع مستحکم تا حملات سریع و مؤثر، نشان داد که این سرمربی توانسته در مدت زمان کوتاهی، هماهنگی قابل...

قبولی در تیم ایجاد کند. این عملکرد، هرچند برای صعود سپاهان کافی نبود، اما تصویری امیدوارکننده از توانایی‌های کارترون در هدایت سپاهان برای رقابت‌های آتی ارائه داد. 🔸

بایرن با شکست 1-0 مقابل لورکوزن از جام حذفی آلمان کنار رفت 😐💔 ☆ ☆‌ ⚽️🤪 @karikatorfootbali کاریکاتور فوتبالی بزنید رو پیوستن👇

کنایه استاد فیروز کریمی به سر الکس فرگوسن😂 . @trolfotbal_persian طنز فوتبالی رو پیوستن عضو شوید😁👇

📊🟡🇹🇯آمار بازی سپاهان و استقلال تاجیکستان با برتری کامل سپاهان 🟡

🎙مصاحبه اختصاصی با وحید شمسایی 🟤طعنه‌های تمام نشدنی به علی دایی! 🟤من رانتی نیستم! نه وام گرفته‌ام نه زمین 🟤روز مرگم است، اگر با پارتی سرمربی تیم ملی شوم 🟤برای کار خیر کردن، دوربین جایی نمی‌برم 🆔کانال #گل‌و‌حواشی‌فوتبال 👇🏻 🏆⚽️ @goalhabazi بزنید رو پیوستن عضو شوید 🙏👇