متن و ترجمه دعای هفتم صحيفه سجاديه رهبر انقلاب صبح امروز پس از تأکید بر لزوم رعایت موارد بهداشتی جهت پیشگیری از کرونا دعای هفتم صحیفه سجادیه را دعایی مناسب برای دفع این بلا دانستند. ایشان در خصوص این دعا فرمودند: «دعای بسیار خوب و خوش‌مضمونی است که می‌توان با این الفاظ زیبا و با توجه به معانی آن با پروردگار سخن گفت.» صبح امروز رهبر انقلاب پس از کاشت درخت ضمن تأکید و توصیه بر رعایت مسائل بهداشتی و نکات گفته شود توسط پزشکان جهت پیشگیری از ویروس کرونا فرمودند: «البته این بلا آنچنان بزرگ نیست و بزرگ‌تر از آن نیز وجود داشته است، اما بنده به دعای برخاسته از دل پاک و صاف جوانان و افراد پرهیزگار برای دفع بلا‌های بزرگ بسیار امیدوارم، چرا که توسل به درگاه خداوند و طلب شفاعت از نبی مکرم اسلام و ائمه بزرگوار می‌تواند بسیاری از مشکلات را برطرف کند. دعای هفتم صحیفه سجادیه دعای بسیار خوب و خوش‌مضمونی است که می‌توان با این الفاظ زیبا و با توجه به معانی آن با پروردگار سخن گفت.» به همین منظور در ادامه متن دعای هفتم صحیفه سجادیه و ترجمه آن تقدیم می‌گردد: وَ کَانَ مِنْ دُعَائِهِ عَلَیْهِ السَّلَامُ إِذَا عَرَضَتْ لَهُ مُهِمَّةٌ أَوْ نَزَلَتْ بِهِ، مُلِمَّةٌ وَ عِنْدَ الْکَرْبِ: یَا مَنْ تُحَلُّ بِهِ عُقَدُ الْمَکَارِهِ، وَ یَا مَنْ یَفْثَأُ بِهِ حَدُّ الشَّدَائِدِ، وَ یَا مَنْ یُلْتَمَسُ مِنْهُ الْمَخْرَجُ إِلَى رَوْحِ الْفَرَجِ. ذَلَّتْ لِقُدْرَتِکَ الصِّعَابُ، وَ تَسَبَّبَتْ بِلُطْفِکَ الْأَسْبَابُ، وَ جَرَى بِقُدرَتِکَ الْقَضَاءُ، وَ مَضَتْ عَلَى إِرَادَتِکَ الْأَشْیَاءُ. فَهِیَ بِمَشِیَّتِکَ دُونَ قَوْلِکَ مُؤْتَمِرَةٌ، وَ بِإِرَادَتِکَ دُونَ نَهْیِکَ مُنْزَجِرَةٌ. أَنْتَ الْمَدْعُوُّ لِلْمُهِمَّاتِ، وَ أَنْتَ الْمَفْزَعُ فِی الْمُلِمَّاتِ، لَا یَنْدَفِعُ مِنْهَا إِلَّا مَا دَفَعْتَ، وَ لَا یَنْکَشِفُ مِنْهَا إِلَّا مَا کَشَفْتَ وَ قَدْ نَزَلَ بِی یَا رَبِّ مَا قَدْ تَکَأَّدَنِی ثِقْلُهُ، وَ أَلَمَّ بِی مَا قَدْ بَهَظَنِی حَمْلُهُ. وَ بِقُدْرَتِکَ أَوْرَدْتَهُ عَلَیَّ وَ بِسُلْطَانِکَ وَجَّهْتَهُ إِلَیَّ. فَلَا مُصْدِرَ لِمَا أَوْرَدْتَ، وَ لَا صَارِفَ لِمَا وَجَّهْتَ، وَ لَا فَاتِحَ لِمَا أَغْلَقْتَ، وَ لَا مُغْلِقَ لِمَا فَتَحْتَ، وَ لَا مُیَسِّرَ لِمَا عَسَّرْتَ، وَ لَا نَاصِرَ لِمَنْ خَذَلْتَ. فَصَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ، وَ افْتَحْ لِی یَا رَبِّ بَابَ الْفَرَجِ بِطَوْلِکَ، وَ اکْسِرْ عَنِّی سُلْطَانَ الْهَمِّ بِحَوْلِکَ، وَ أَنِلْنِی حُسْنَ النَّظَرِ فِیمَا شَکَوْتُ، وَ أَذِقْنِی حَلَاوَةَ الصُّنْعِ فِیمَا سَأَلْتُ، وَ هَبْ لِی مِنْ لَدُنْکَ رَحْمَةً وَ فَرَجاً هَنِیئاً، وَ اجْعَلْ لِی مِنْ عِنْدِکَ مَخْرَجاً وَحِیّاً. وَ لَا تَشْغَلْنِی بِالِاهْتِمَامِ عَنْ تَعَاهُدِ فُرُوضِکَ، وَ اسْتِعْمَالِ سُنَّتِکَ. فَقَدْ ضِقْتُ لِمَا نَزَلَ بِی یَا رَبِّ ذَرْعاً، وَ امْتَلَأْتُ بِحَمْلِ مَا حَدَثَ عَلَیَّ هَمّاً، وَ أَنْتَ الْقَادِرُ عَلَى کَشْفِ مَا مُنِیتُ بِهِ، وَ دَفْعِ مَا وَقَعْتُ فِیهِ، فَافْعَلْ بِی ذَلِکَ وَ إِنْ لَمْ أَسْتَوْجِبْهُ مِنْکَ، یَا ذَا الْعَرْشِ الْعَظِیمِ. ترجمه دعای هفتم؛ نیایش آن حضرت در کار‌های مهم‌: ای آنکه گرهِ کار‌های فرو بسته به سر انگشت تو گشوده می‌شود، و‌ای آن که سختیِ دشواری‌ها با تو آسان می‌گردد، و‌ای آن که راه گریز به سوی رهایی و آسودگی را از تو باید خواست. سختی‌ها به قدرت تو به نرمی گرایند و به لطف تو اسباب کار‌ها فراهم آیند. فرمانِ الاهی به نیروی تو به انجام رسد، و چیزها، به اراده‌ی تو موجود شوند. و خواستِ تو را، بی آن که بگویی، فرمان برند، و از آنچه خواستِ تو نیست، بی آن که بگویی، رو بگردانند. تویی آن که در کار‌های مهم بخوانندش، و در ناگواری‌ها بدو پناه برند. هیچ بلایی از ما برنگردد مگر تو آن بلا را بگردانی، و هیچ اندوهی بر طرف نشود مگر تو آن را از دل برانی.‌ای پروردگار من، اینک بلایی بر سرم فرود آمده که سنگینی‌اش مرا به زانو درآورده است، و به دردی گرفتار آمده‌ام که با آن مدارا نتوانم کرد. این همه را تو به نیروی خویش بر من وارد آورده‌ای و به سوی من روان کرده‌ای. آنچه تو بر من وارد آورده‌ای، هیچ کس باز نَبَرد، و آنچه تو به سوی من روان کرده‌ای، هیچ کس برنگرداند. دری را که تو بسته باشی. کَس نگشاید، و دری را که تو گشوده باشی، کَس نتواند بست. آن کار را که تو دشوار کنی، هیچ کس آسان نکند، و آن کس را که تو خوار گردانی، کسی مدد نرساند. پس بر محمد و خاندانش درود فرست.‌ای پروردگار من، به احسانِ خویش دَرِ آسایش به روی من بگشا، و به نیروی خود، سختیِ اندوهم را درهم شکن، و در آنچه زبان شکایت بدان گشوده‌ام، به نیکی بنگر، و مرا در آنچه از تو خواسته‌ام، شیرینیِ استجابت بچشان، و از پیشِ خود، رحمت و گشایشی دلخواه

به من ده، و راه بیرون شدن از این گرفتاری را پیش پایم نِه؛ و مرا به سبب گرفتاری، از انجام دادنِ واجبات و پیروی آیین خود بازمدار.‌ای پروردگارِ من، از آنچه بر سرم آمده، دلتنگ و بی‌طاقتم، و جانم از آن اندوه که نصیب من گردیده، آکنده است؛ و این در حالی است که تنها تو می‌توانی آن اندوه را از میان برداری و آنچه را بدان گرفتار آمده‌ام دور کنی. پس با من چنین کن، اگر چه شایسته‌ی آن نباشم،‌ای صاحب عرش بزرگ

جدول زمانی پخش برنامه‌های درسی دانش آموزان ابتدایی و متوسطه در روزچهارشنبه۱4 اسفندماه از طریق شبکه آموزش اعلام شد. به گزارش مرکز اطلاع رسانی و روابط عمومی وزارت آموزش و پرورش، برنامه تلویزیونی آموزش مکمل برای مقاطع مختلف تحصیلی که ازطریق شبکه آموزش (شبکه۷) در روز چهارشنبه 14 اسفندماه به طور زنده پخش می‌شود به شرح زیر است: متوسطه دوره اول : ازساعت۸صبح تا۸:۳۰ درس علوم تجربی پایه ۹ ساعت۸:۳۰تا ۹صبح  درس عربی  پایه ۹ ساعت۹تا۹:۳۰ درس علوم تجربی پایه نهم برنامه دوره ابتدایی  ساعت ۱۰:۳۰صبح الی۱۰:۵۰ درس ریاضی۳ ساعت۱۰:۵۰الی۱۱:۱۰ درس فارسی اول ساعت۱۱:۱۰الی۱۱:۳۰ درس ریاضی۶. متوسطه دوم: ساعت۱۱:۳۰الی ۱۲ درس علوم وفنون ادبی ۳پایه۱۲رشته ادبیات و علوم انسانی ساعت۳۰؛۱۲الی۱۳درس هندسه ۳پایه۱۲رشته ریاضی فیزیک ساعت۱۵تا۱۵:۳۰درس شیمی۲  پایه۱۱رشته ریاضی فیزیک و علوم تجربی ساعت۱۵:۳۰تا۱۶درس ریاضی آمار ۱پایه دهم رشته‌های ادبیات و علوم انسانی و علوم و معارف اسلامی ساعت۲۲: درس شیمی۳پایه۱۲رشته ریاضی وتجربی ساعت۲۲:۳۰: درس عربی۳پایه۱۲رشته ادبیات  علوم انسانی دفترفنی حرفه ای وکاردانش: ساعت۱۶الی ۱۶:۳۰پودمان۴ شیمی عمومی ویژه هنرستان‌های (فنی‌حرفه‌ای وکاردانش) ساعت۱۶:۳۰تا۱۷ درس ریاضی ۱پایه زیست (فنی‌حرفه‌ای وکاردانش) با توجه به تغییرات در افزایش فرصت‌های آموزشی جدید، در مقاطع تحصیلی، به محض نهایی شدن لیست جدول روزهای آینده به اطلاع شما خواهد رسید. نکات بهداشتی پیشگیری از بیماری کرونا را جدی بگیرید حضرت آیت‌الله خامنه‌ای: 🔸از این دستورها نباید تخطی شود، چرا که خداوند ما را موظف کرده است در قبال سلامت خود و دیگران احساس مسئولیت کنیم 🔸هر چه به سلامت جامعه و جلوگیری از شیوع این بیماری (کرونا) کمک کند حسنه و هر چه به شیوع آن کمک کند، سیئه است اداره تکنولوژی و گروه های آموزشی متوسطه استان قم

صوت دعای هفتم صحیفه سجایه👆👆

رهبر انقلاب: دعای هفتم صحیفه سجادیه دعای بسیار خوب و خوش‌مضمونی است که می‌توان با این الفاظ زیبا و با توجه به معانی آن با پروردگار سخن گفت.

📌برنامه شبکه آموزش روز چهارشنبه، مورخ 14 اسفند 🖥 آموزش ‌متوسطه اول 🕗 08:00 📕علوم نهم متوسطه اول 🕣 08:30 📗عربی نهم متوسطه اول 🕣 09:00 📘علوم نهم متوسطه اول 🖥 آموزش ابتدایی 🕥 10:30 📕ریاضی سوم ابتدايی 🕙 10:50 📗فارسی اول ابتدايی 🕚 11:10 📘ریاضی ششم ابتدايی 🖥 آموزش متوسطه دوم 🕦 11:30 📕علوم و فنون ادبی 3 پايه 12 انسانی 🕒 12:30 📗هندسه 3 پايه 12 ریاضی 🕒 15:00 📘شیمی 2 پايه 11 ریاضی و تجربی 🕞 15:30 📙ریاضی و آمار 1 پايه 10 انسانی و معارف اسلامی #اطلاع_رسانی_کنید 🔰کانال اطلاع رسانی اموزش وپرورش استان قم

↙️اطلاعیه ✅از این پس کانال رواق آنلاین اداره‌کل آموزش و پرورش استان قم در دو بخش فعالیت خود را ادامه می دهد. 1⃣بخش اول کانال رواق آنلاین (رسمی) که در این کانال فقط اطلاعیه ها و اخبار مهم منتسب به آموزشی ، پرورشی ، مربوط به فرهنگیان و دانش آموزان قرار داده می شود. نشانی کانال: @eduqom 2⃣بخش دوم کانال رواق آنلاین(انعکاس فعالیت های آموزشی، پژوهشی و فرهنگی مدارس استان قم) نشانی کانال: @qommedu

همکاران محترم واحدهای آموزشی استان مدیران گرانقدر واحدهای آموزشی با سلام و آرزوی صحت و سلامتی و تقدیر و تشکر از زحمات کلیه شما همکاران محترم که با تمام توان و تلاش در شرایط اضطرار امروزه آموزش دانش آموزان گرانقدر و فرایند یاددهی و یادگیری را معطل نگذاشته اید به استحضار می‌رساند بنا به پیشنهاد معاونین محترم متوسطه و ابتدایی اداره کل آموزش و پرورش استان و تاکید مدیر کل محترم مبنی بر دانلود برنامه های شبکه اموزش ،با هدف تحقق شعار آموزش تعطیل بردار نیست ،نسبت به این مهم و معرفی شبکه آموزش به نحو مقتضی و دانلود مطالب آموزشی برای دانش اموزان به هر طریق ممکن اقدام فرمایید. مجددا از تدابیر ارزشمند کلیه همکاران محترم تقدیر می گردد. اداره روابط عمومی و اطلاع رسانی آموزش و پرورش استان قم

بچه هایی که موفق به مشاهده تدریسهای شبکه آموزش نشده اند میتوانند در آدرس فوق فیلم تدریسها را مشاهده کنند☝️☝️☝️

🔴جدیدترین توصیه WHO(سازمان بهداشت جهانی)برای پیشگیری از کرونا: 👇👇👇 ۱- ویروس کرونا از پوست سالم رد نمی شود و تا ده دقیقه روی پوست زنده است پس اگر دستکش ندارید نگران نباشید فقط نباید دست های خود را به بینی و دهان خود بزنید. ۲- ویروس کرونا در سطوح پارچه ای تا ۶-۱۲ ساعت و فلزی ۱۲- ۲۰ساعت و در سطح استیل تا ۲۰ روز! زنده است. ۳- این ویروس تا ۶۰- درجه سانتیگراد زنده ولی در دمای ۳۰ درجه سانتیگراد به بالا میمیرد پس بهتر است شستشوها و نظافت ها را با آب گرم انجام داد. ۴- کرونا ویروس با آب گرم و مواد شوینده خانگی از بین میرود ۵- لباس ها را زیر نور مستقیم خورشید یا روی شوفاژ ها خشک کنید. ۶- با آب گرم حمام کنید. ۷- بهیچوجه آب سرد و غذای سرد نخورید، آب گرم (چای گرم ، قهوه گرم ، و دمنوشهای گرم) بنوشید. ۸- کلونی ( محل تجمع) اصلی این ویروس در بینی است پس مرتب بینیتان را با آب گرم شستشو دهید. ۹- اگر به نوشیدنی گرم دسترسی ندارید آدامس بجوید تا گلویتان مرتب با آب دهانتان مرطوب و شستشو شود. ۱۰-محل زندگی و کارتان تهویه مناسب داشته باشد. ۱۱- مهم در طول روز چندین مرتبه بمدت ۱۰-۱۵ ثانیه نفستان را نگهدارید و سپس بازدم انجام دهید، اگر سرفه پیدا کردید و یا تنگی نفس حتما به مراکز درمانی مراجعه کنید. نگذارید به مشکل تنفسی دچار شوید و سپس به دکتر مراجعه کنید چون شاید دیر باشد. ۱۲- اگر به بیرون از خانه میروید( کارمند، کارگر، مغازه دار و...)هستید، اولا : فاصله ۱/۵متری از دیگران را مراعات کنید و دوم: مهم بعلت اینکه این ویروس سنگین است (حدود۴۰۰-۵۰۰ نانومتر ) و به زمین می افتد پس کفش هایتان منبع مهم آلودگی است بهیچ وجه آنرا داخل خانه نیاورید . ۱۳- موقع عطسه کردن تا جائیکه امکان دارد از دیگران فاصله بگیرید و محکم با هر چیزی که در دسترس شما هست جلوی دهان و بینی خود را بگیرید و برای چند ثانیه ول نکنید تا تمام ترشحات جذب شود و پراکنده نشود. ۱۴- بعلت درشت بودن این ویروس هر ماسکی می تواند در محیط آلوده محفوظ کننده باشد( پارچه ای ، ویبریلی، با دستمال کاغذی و... )بشرطی که خشک باشد یعنی باید ماسک ها را مرتبا عوض کرد . ۱۵- لزومی ندارد همه ی لباسهایی که میپوشیم را بشوریم بلکه روی شوفاژ یا نور مستقیم خورشید آنرا پاک می کند. ۱۶- پس از شستشوی دستها وقتی به جای آلوده نمیرویم دستهایمان را با کرم یا وازلین مرطوب کنیم تا به مرور زمان به اگزما دچار نشویم.