اهداف بلند مدت مثال:۳ سال
اهداف میان مدت مثال: ۱ ساله
اهداف کوتاه مدت مثال:۳ ماه
✨هدف کوتاه مدت ✨
هدفی که زمان کوتاهی داره مثلا سه ماهه
یه مثال واضح تر معدل دی ماه باید بالا ۱۹ باشه
که باید در نظر بگیرین این سه ماه تقسیم بشه به ماهیانه ،هفته ،روزانه
✨هدف میان مدت ✨
هدفی که زمانش دست خودته مثال یکسال یا یکسال
و ۷ ماه
مثال تا یکسال آینده باید برای کنکور بخونم، گواهینامه بگیرم و...
✨هدف بلند مدت✨
هدفی که زمانش به نسب بقیه زیاد تر هست مثال ۳
سال۵ سال یا ۱۰ سال مثال میخوام ۵ سال دیگه این شغل رو داشته باشم، خرید خانه و...
حالا که فهمیدیم میخواییم به کجا برسیم و مقصدمون روشن شد کارمون آسون میشه با توجه به همین اهداف برنامه ریزی سالیانه ماهیانه هفتگی و روزانه مشخص میشه .
مثال میزنم:
هدفم اینه که تو پنج سال قرآن حفظ کنم
هدف تو دو سال ۱۰ جزء حفظ کنم
هدف تو سه ماه ۱۵ صفحه حفظ کنم
حالا که اهداف مشخص شد میآییم همین سه ماه رو هم کوچیک و کوچیک تر میکنیم ماهیانه،هفتگی ،روزانه
مثلا من در روز ۳ خط باید حفظ کنم تا به اون هدفم برسم
میرسیم به برنامه ریزی روزانه نوشتن کارها به صورت لیست روزانه که از کجا نوشته میشه 🤔👇
خب از روی همون اهداف. و قرار های روزانه و کار هایی که اختصاص داره به همون روز
بهتره هر شب لیست کارهایی که باید روز بعد انجام بدی رو بنویسی تا در روز کلاف نباشی
شنیدین میگن برای برنامه ریزی ساعت مشخص نکنید.بله درسته چون باعث میشه شما اگه یه کاری رو انجام ندین همه کارهاتون بمونه
پس راه حل اینکار اینکه مثلا همین لیست کار ها رو که گفتیم تقسیم بر ۱۵ دقیقه کنید .
مثلا همین قرآن حفظ کردن من روزانه باید نیم ساعت وقت بذارم میشه دو تا ۱۵ دقیقه .میخوام درس بخونم دو ساعت میشه ۸ تا ۱۵ دقیقه
فایده این قسمت بندی اینکه اگه یه مشکلی برامون پیش اومد و نتونستیم همه اون کار رو انجام بدیم وقت کمتری رو انجام بدیم مثلا میخواستم ۲ ساعت درس بخونم سر درد شدم نمیتونم پس کلا میذارمش کنار نه به جای کنار گذاشتن کامل این کار میگم خب من میتونم یک ساعتش رو بخونم پس همون هم غنیمته😉
اول برنامه ریزی روزانه رو گفتم که براتون مشخص بشه در واقع برنامه ریزی سالانه ماهیانه و هفتگی رو باید بنویسیم به همین روشی که برای روزانه گفتم و بعد روزانه رو بنویسی که کاری رو از قلم نندازید.
ولی اگه براتون سخته بعد از نوشتن اهداف از همون روزانه شروع کنید
در آخر چند تا نکته میگم
۱.همه وقتتون رو پر نکنید در ابتدا دو سه ساعت بیکار باشید که به مشکل نخورید
۲.حتما برای خودتون تفریح قرار بدین چه روزانه هفتگی ماهیانه
۳ توکل و توسل رو فراموش نکنید واز خدا و اهل بیت کمک بگیرین تا بهتون کمک کنن
۴.کمتر از گوشی استفاده کنید و کمتر چک کنید
۵.بیداری در بین الطلوعین خیلی خیلی مهم میگن سحر خیز باش تا کام روا باشی 😉
۶تنبلی رو بذار کنار و شروع کن
۷.هفته اول اصلا مهم نیست چون یه جورایی آشنایی. از هفته های بعد هم اگه یه روزایی موفق نبودین عقب نکشید چون تا اینجا اومدین پس تونستین همین راه رو ادامه بدین و به وسوسه های شیطان که میگه تو نمیتونی گوش نده☺️
ی کلیپی از استاد عالی بود که میگفت : اگه خرج خدا نشی؛ خرج شیطان میشی❌
⛔️انسان مومن اگه برای کارهای روزانه َش برنامه نداشته باشه؛ شیطان براش برنامه مینویسه. ⛔️
هدایت شده از مَبهوتْ³¹⁵
اون لحظهای که تو روضه میخوای همراه جمعیت، امام حسین رو صدا بزنی و یهو یاد لحظات سیاه و چرکی میفتی که سرگرم گناه بودی و از امام حسین خجالت میکشی و صدای یاحسینت توی گلوت خفه میشه ! به والله که امام حسین خجالتزدههایی که خودشون رو بین جمعیت روضه قایم میکنن، هم پناه میده..
🌀 اعمال قبل از خواب
🔹حضرت رسول اکرم فرمودند هر شب پیش از خواب :
1⃣ قرآن را ختم کنید
(=٣ بار سوره توحید)
2⃣ پیامبران را شفیع خود گردانید
(=۱ بار: اللهم صل علی محمد وآل محمد و عجل فرجهم، اللهم صل علی جمیع الانبیاء و المرسلین)
3⃣ مومنین را از خود راضی کنید
(=۱بار: اللهم اغفر للمومنین و المومنات)
4⃣ یک حج و یک عمره به جا آورید
( ۱ بار: سبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله والله اکبر)
5⃣ اقامه هزار ركعت نماز
(=٣ بار: «یَفْعَلُ اللهُ ما یَشاءُ بِقُدْرَتِهِ، وَ یَحْكُمُ ما یُریدُ بِعِزَّتِهِ» )
#استاد_رائفی_پور:
چطورۍبراۍماشینتبہتریندزدگیرهارو
میگیرۍتامبادابدزدنش...!
چرابراۍاعتقاداتت دزدگیرنمیزارۍ؟!
درحالۍڪہاگہماشینتوبدزدنمیشہزندگۍ
ڪنۍ...!
ولۍاگہاعتقاداتتو بدزدن
ابدیت رو از دستدادۍ🤦🏻💔
گوشۍتوبدزدنسریعمیفہمۍچوندائمبہشسرمیزنۍ!
ولۍشناسنامتوبدزدندیرمیفہمۍ!
اعتقاداتمچوندیربہدیر بہشرجو؏میڪنۍ!
دیرمیفہمۍڪہدزدیدنش🥀
#شایدکمیتلنگر
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شاید سیصد و سیزدهمی تو باشی..
یه سری خاطرات هست که آدم
خجالت میکشه حتی تو خلوت
خودش مرورشون کنه چون
از خودش خجالت میکشه،
از حماقت زیاد، بی عقلی زیاد
از اهمیت دادن به آدمای بی لیاقت...