بعدشم اینم بگم که اگر خسته اید، شب دیر خوابیدید، خوابتون میاد، نمیتونید و.. میتونید نشسته بخونید اصلا میتونید همینطور که تو جاتون هستید بخونید و میتونید فقط نماز شفع و وتر رو بخونید

و اینکه اگر خسته بودید و حوصله نداشتید نیازی نیست خودتون رو اذیت کنید چون این نماز مستحبیه و اگر خیلی خودتون رو اذیت کنید خدایی نکرده کلا زده میشید

اینا رو هم بخونید و بیشتر پی ببرید به فضیلت این نماز👇🏻

۱: آیت الله مظاهری در یکی از جلسات درس اخلاق خود میفرماید: یک نماز شب میتواند زمین و زمان را به هم بدوزد. این نماز شب کارها میکند. نماز شب مرحوم محقق همدانی تحویل جامعه میدهد. این نمازشب نه تنها حاجت میدهد، بلکه انسان میتواند به واسطه آن نماز شب، درخت رذالت را از دل بکند و حسود و متکبر و خودخواه نباشد و دنیا طلب نباشد. البته خداوند میدهد، اما واسطه نماز است ۲:علامه‌ی طباطبایی(ره) نیز زمانی که در نجف بودند از مرحوم قاضی شنیده اند که : اى فرزند! اگر دنیا را مى‏ خواهى نماز شب بخوان؛ و اگر آخرت را میخواهى نماز شب بخوان

¹ نابود کننده و کفاره گناهان روز است.  ²افتخار مومن در دنیا و آخرت میباشد. ³نماز شب ثواب بیشماری دارد در حدی که حتی در قرآن نیز به ثواب کامل آن اشاره نشده است. ⁴باعث نورانی شدن چهره و زیبایی آن میشود. ⁵سبب نور در قیامت است. ⁶سبب بازداری فرد از انجام گناهان میگردد. ⁷باعث سلامتی بدن میشود. ⁸اسباب خشنودی خداوند است. ⁹افزایش دهنده روزی و تضمین کننده روزی است. ¹⁰بهترین ابزار رفع مشکلات زندگى میباشد. ¹¹باعث نجات فرد از وحشت قبر است. ¹³طولانی شدن عمر را به همراه دارد. ¹⁴جایگاهی مخصوص در بهشت برای نماز شب خوانان مهیا گردیده است. ¹⁵موثر در رفع افسردگی و افزایش شادی است. ¹⁶خداوند به فرد نمازشب خوان افتخار میکند. ¹⁷باعث نورانی شدن قبر میشود. ¹⁸موجب شادمانی در دنیا میشود. ¹⁹نماز شب سبب نزول رحمت الهی میشود. ²⁰رایحه ای معنوی در فرد بوجود می‌آورد که مردم از معاشرت با او خوشنود میشوند. ²¹باعث رفع فقر و نداری میشود. ²²حسن خلق در فرد را بیشتر میکند. ²³باعث ادای دین و قرض نماز شب خوان میگردد. ²⁴سبب دوستی ملائکه و انبیا با فرد میشود. ²⁵باعث افزایش ایمان میگردد. ²⁶دعاها با نماز شب راحتتر مقبول درگاه حق تعالی میگردند. ²⁷دعای طولانی تر نماز وتر توقف کوتاه در در قیامت را به همراه دارد. ²⁸فرد نماز شب خوان راحتتر و جان به ملک الموت میدهد. ²⁹نماز شب سایه و تاجی بالای سر انسان در قیامت خواهد بود.باعث سنگینی میزان اعمال انسان در قیامت خواهد شد.

۱: نماز شب و افزایش میزان ترشح ملاتونین در بدن: ملاتونین یک آنتی اکسیدان قوی در بدن شمار میرود که اثرات مخرب رادیکال های آزاد را به حداقل رسانده، به سلامت چشم‌ها کمک ، زخم معده و سوزش سردل را بهبود و باعث بالا بردن سطح هورمون رشد در مردان میشود. علاوه بر این ملاتونین میتواند در تنظیم دمای بدن، فشار خون و همچنین کنترل سطح سایر هورمون‌ها نیز موثر باشد. باید بدانید بیشترین درصد بیماری‌های قلبی از ساعت ۵ تا ۹ صبح اتفاق می‌افتد که با بیدار شدن برای نماز شب و صبح و ترشح قابل توجه ملاتونین از عوارض قلبی جلوگیری می‌شود

۲: کنترل فشار خون: همانطور که در بند بالا اشاره شد. نماز شب باعث کنترل ترشح ملاتونین میشود و این هورمون تاثیر در کنترل فشار خون خواهد داشت. به همین دلیل نماز شب باعث میشود تا فشار خون به مرور به حالت نرمال و کنترل شده در طول روز دربیاید

۳: پیشگیری و بهبود بیماری سرطان: وجود هورمون ملاتونین در بدن باعث کنترل ترشح سایر هورمون ها میشود و همچنین ملاتونین از سلول های بدن در برابر رادیکال های آزاد که دارای اثرات مخرب میباشند، محافظت کرده و نقش دفاعی دارد. به همین دلیل این هورمون در پیشگیری و درمان برخی از سرطان‌ها به ویژه سرطان‌های مربوط به حیطه وظایف این هورمون، مانند سرطان پستان و سرطان پروستات نقش مهمی ایفا می‌کند

: افزایش طول عمر و زیبایی چهره: آثار هجمه “فری رادیکال ها” باعث افزایش بیماری پارکینسون، آلزایمر، پیری زودرس و … میشود. پرفسور راتید میگوید: چنانچه ملاتونین نبود، تمام سلول‌های بدن در معرض مرگ بوده و انسان چند ساعت بیشتر زنده نمی‌ماند. حال در صورت بیداری قبل از اذان صبح و مشغول شدن به عبادت که باعث افزایش ترشح این هورمون میشود را مدنظر بگیرید که چه تاثیراتی در تمام بدن، مخصوصا در زیبایی و افزایش طول عمر خواهد داشت

۵: افزایش قدرت ایمنی بدن: تاثیر و قدرت ملاتونین در کمک به حفظ سلامتی بدن، دو برابر بیشتر از ویتامین E  و پنج برابر بیشتر از هورمون گلوتاثیون میباشد و کمک به افزایش ترشح آن نقش مستقیمی در افزایش قدرت ایمنی ایفا خواهد کرد