این هم از هنرمندانی که دیروز غایب بودن😍✨👌

✨دوره تدابیر غذایی ماه رمضان✨ 4⃣جلسه چهارم 🔰خلاصه مباحث جلسه چهارم؛ 🔹توصیه هایی به گرم مزاج ها در ماه رمضان 🔸خوراکی های مفید صفراوی ها در ماه رمضان 🔹خوراکی های مفید برای دموی ها درماه رمضان 🔸توصیه هایی به سرد مزاج ها در ماه رمضان 🔹خوراکی های مفید سوداوی ها در ماه رمضان 🔸خوراکی های مفید بلغمی ها در ماه رمضان 🔹سم کشی یک کیلو نیمی بدن در ماه رمضان #دوره_تدابیر_غذایی_رمضان۴ #استاد_هادی_پور ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ 💠کانال حیات https://eitaa.com/hayateb

سلام ماماناااااا اولین روزه ماه رمضان در چه حالید؟ میخوام یه حرفی بزنم که اصلا جنبه تربیتی و اینا نداره فقط میخوام حواسمون و جمع کنیم تو دامش نیوفتیم😊 لطفا و خواهشا اگر به مرحله خستگی و ضعف اعصاب رسیدید و فرزندتون ازتون تقاضایی داشت نگید مامان من روزه ام حال ندارم برو یه وقت دیگه یعنی با این جمله کار خودت و عملا تموم کردی😂 به تجربه ثابت شده بچه ها اینطور مواقع نمیرن ، بلکه بیشتر و بیشتر میان پس اگر ازتون تقاضایی داره که حالش و ندارید پیشنهاد جایگزین بدید ، اگر ازتون بازی میخواد خودتون باهاش بازی انجام بدید که انرژی کمتری ازتون میگیره اگر میخواد باهاش حرف بزنید سعی کنید ظرف محبتش و پر کنید که تا دم افطار مدام دورتون نچرخه، بچه ها خیلی باهوشن و خیلی سریع متوجه تغییر اوضاع میشن بهتره خودمون فضا رو طوری پیش ببریم که با حال جسمی امون هماهنگ تر باشه و وارد پروسه لجبازی بچه ها نشیم مهد احسانا 🌱 @ehsana_313

اومدم چندتا از این خوشگلا براتون بذارم ، ذوق کنین😍✨