📃تاثیرات کتاب‌ در دوران کودکی بر مغز در پیری ✍️ بدون شک یکی از ترسناک ترین چیزها در دوران پیری کاهش عملکرد شناختی مغز است. یک مطالعه جدید از دانشگاه حیفا نشان می دهد که محیط کودک در خانه می‌تواند بر عملکرد مغز در سنین بالا تأثیر گذارد. مغز ما با افزایش سن پیر می‌شود و این روند اغلب باعث کاهش عملکرد شناختی می‌شود. 🔻بسیاری از مطالعات اخیر در تلاش هستند تا راه‌هایی برای کاهش این موضوع یا حداقل عواملی که آن را پیش بینی می‌کنند، بیابند. اکنون، یک مطالعه جدید از دانشگاه حیفا عامل مشترکی را پیدا کرده است که می‌تواند این کار را انجام دهد! 🔻بر اساس این مطالعه، خواندن کتاب در دوران کودکی بر روند پیری مغز ما تأثیر می‌گذارد. این مطالعه نشان داد که هر چه تعداد کتاب‌هایی که در خانه‌ها در دوران کودکی وجود داشته باشد، کاهش عملکرد شناختی در دوران پیری کندتر خواهد بود. 🔻توانایی‌های شناختی از مغز در برابر انحطاط در دوران پیری محافظت می‌کند. 👤 دکتر گالیت واینستاین، ویراستار این مطالعه گفت: توسعه توانایی‌های شناختی در دوران کودکی می‌تواند «ذخیره‌هایی» ایجاد کند که از مغز در برابر انحطاط در دوران پیری محافظت می‌کند. او افزود: ما در واقع مواجهه با کتاب و نه خود مطالعه را بررسی کردیم. فرضیه این بود که قرار گرفتن در معرض تعداد زیادی کتاب در خانه می‌تواند یک محرک با تأثیر مثبت در طول زمان باشد. زوال شناختی پدیده‌ای است که می‌تواند با افزایش سن رخ دهد و بر توانایی ما برای درک، به خاطر سپردن و عملکرد اجتماعی تأثیر می‌گذارد. تحصیلات دانشگاهی، فعال کردن مغز به طرق مختلف مانند یادگیری زبان، حل جدول کلمات متقاطع و همچنین شرکت در اجتماعات از مواردی که ممکن است خطر زوال شناختی را با افزایش سن کاهش دهد. 🔻اما همانطور که گفته شد، محققان به دنبال راه‌های بیشتری برای پیشگیری از آن هستند. در مطالعه کنونی منتشر شده در مجله Dementia and Geriatric Cognitive Disorders، واینستین، از دانشکده بهداشت عمومی در دانشگاه حیفا، همراه با دکتر الا کوهن شوارتز از گروه بهداشت عمومی در دانشگاه بن گوریون و نوام داماری؛ از مرکز تحقیقات چند رشته‌ای در سالمندی، رابطه بین تعداد کتاب در خانه کودکی یک فرد و عملکرد شناختی بزرگسالان بالای ۶۵ سال را بررسی کرد. این مطالعه بر اساس داده‌های بررسی سلامت، پیری و بازنشستگی در اروپا (SHARE) انجام شد و شامل ۸۲۳۹ نفر ۶۵ ساله و بالاتر از ۲۷ کشور در سراسر اروپا بین سال‌های ۲۰۰۴ تا ۲۰۱۳ بود. اکثر شرکت‌کنندگان در مطالعه گزارش دادند که بین ۱۱ تا ۲۵ کتاب داشتند. خانه را با کتاب پر کنید 🔻نتایج مطالعه نشان می‌دهد که هرچه کتابخانه خانگی بزرگتر باشد، عملکرد حافظه کوتاه‌مدت و بلندمدت و روانی کلامی در افراد مسن بدون توجه به سطح تحصیلات یا ویژگی‌های اجتماعی و اقتصادی بهتر است. واینستین گفت: یافته‌های ما نقش احتمالی کتابخانه خانگی را در حفظ سلامت شناختی و کاهش سرعت پیری مغز در دهه‌های بعد نشان می‌دهد. کوهن شوارتز اضافه کرد: اگر بتوان عوامل مرتبط با پیری شناختی را در دوران کودکی شناسایی کرد، ممکن است بتوان عملکرد شناختی را در دوران پیری بهتر حفظ کرد. کتاب بیشتر؛ زندگی سالم تر 🗣 به گفته محققان، قرار گرفتن در معرض تعداد زیادی کتاب در دوران کودکی می‌تواند توانایی‌های شناختی کودکانی را که یاد می‌گیرند از خواندن، کسب آموزش و سایر مهارت‌های شناختی لذت ببرند، افزایش دهد و بنابراین «ذخیره‌هایی» ایجاد می‌کند که آن‌ها را در برابر فرآیند انحطاط مغزی محافظت می‌کند. همچنین این امکان وجود دارد که کودکانی که در خانه خود در معرض کتاب‌های زیادی قرار گرفته اند، سبک زندگی سالم تری را در طول زندگی خود داشته باشند، که در رژیم غذایی سالم، ورزش و سیگار نکشیدن منعکس می‌شود که به حفظ توانایی‌های شناختی در دوران پیری کمک می‌کند. 🔻واینستین به این نتیجه رسید که این مطالعه به آگاهی از اهمیت شرایط محیطی کودکان برای سلامت مغز آن‌ها در سنین بالا می‌افزاید. تحقیقات بیشتری برای یادگیری در مورد پیامد‌های دراز مدت برای مغز لازم است. بخوانيد و همرسانى بفرماييد... 💠 مركز مشاوره دانشگاه تهران #سلامت #تربیت #کتاب_خوانی #توانمند_باشیم مهد و پیش دبستانی احسانا 🌱 @ehsana_313 .

اگر ما عبدیم و خدا لحظه به لحظه در حال برنامه ریزی برای رشد ماست و با مقدراتش داره ما رو راهبری میکنه، پس حتما اینکه الان وظیفه تربیت یک مخلوق خودش رو در اختیار ما قرار داده هم مرحله ای از رشد ماست و برای ما لازم بوده. واقعیت همینه تربیت فرزند در حقیقت بستری است برای رشد ما امتحانی است که ما باید توی این زمان واردش می شدیم در برهه تربیت فرزند، این ما هستیم که داریم امتحان میشیم و رشد می کنیم یا خدایی ناکرده سقوط می کنیم! •┈┈••✾🍃3️⃣2️⃣🍃✾••┈┈•

به عبارت دیگه: ما در مسیر رشد و تقرب به سمت خدا، در برهه از زندگی باید تعدادی از مخلوقات خدا (که با عنایت خودش به عنوان فرزند به ما عنایت کرده) در اختیار ما قرار بگیرن تا ما بسترساز رشد بهتر اونها باشیم و این بستر سازی و تلاشی که ما میکنیم و اسمش را می گذاریم تربیت کودک، در حقیقت تلاشی است برای رشد و تربیت خودمان که خدا الان بسترش را فراهم کرده است این زاویه نگاه، یک دنیای جدید از تربیت کودک رو مقابل ما باز می کنه! •┈┈••✾🍃3️⃣3️⃣🍃✾••┈┈•

👆قسمتی از دوره تربیت کودک زیر هفت سال بنام #چله_فرزند_پروری برگزار کننده موسسه سخن سدید @sokhanesadid

میدونید چرا به جای یه دونه گنبد، دوتا گنبد توی عکس هست؟☺️ چون اینجا کاظمین هست و حرم دو تا امام مهربون کنار همدیگه است. یکی امام کاظم علیه السلام که امام هفتم ما هستن یکی هم امام جواد علیه السلام که امام نهم ما هستن☺️☺️ #نکته #شناخت_معصومان کانال دوستان کوچک خدا در ایتا https://eitaa.com/joinchat/885719161C62599cbd25

🔴 شرکت برق به کم‌مصرف‌ها، خودرو جایزه میده 👈با کاهش 15% مصرف برق مدیرعامل توانیر: مشترکان متناسب با میزان کاهش مصرف برق، امتیاز دریافت می‌کنند و با شرکت در #قرعه‌کشی از جوایز ارزنده مانند خودرو، لوازم خانگی و کالای دیجیتال بهره‌مند می‌شوند. 🌱با نصب اپلیکیشن «با انرژی» هوشمندانه مصرف برق را کاهش دهیم و کودکان خود را با #الگو_صحیح_مصرف آشنا کنیم👇 🔹دانلود نسخه اندروید 🔹نسخه تحت وب مهد و پیش دبستانی احسانا 🌱 @ehsana_313

یا جواد الائمه ... 🏴شهادت ابن الرضا امام جواد علیه‌السلام تسلیت باد. ‌┄┅┅┅┅❀🦋❀┅┅┅┅┄ مهد احسانا 🌱 💠کانال حیات https://eitaa.com/hayateb @ehsana_313

🛑 مهمترین قانون مدرسۀ پیامبر(ص) 🎥 استاد پناهیان 👈 قسمتی از محتوای «جلسه دوم» دوره تربیت تقوا محور 🔺سخن سدید؛ مرجع دوره‌های رایگان کاربردی @sokhanesadid

من خوک نیستم!!🐖 من مگس نیستم!!🪰 من سوسک نیستم!!🪳 💥خطر کوچاندن مردم به تلگرام 🪰 نقشه اسرائیل برای انتخابات 🪳نتایج خطرناک لجن پراکنی مهد و پیش دبستانی احسانا 🌱 @ehsana_313

اجازه دادین هر پیامی خواست بده

✅ نگاه راهبردی به تربیت تربیت، مثل همه کارهای دیگه، نیازمند یک راهبرد اصلی است راهبرد اصلی دین در تربیت، ایجاد قدرت مدیریت تمایلات است که در بیان آموزه‌های دینی از اون با عنوان «تقوا» یاد میشه. برای اینکه بتوانیم با محوریت تقوا فرزندانمون رو تربیت کنیم، باید حداقل سه تا کار انجام بدیم: 1️⃣ به خوبی مفهوم تقوا رو درک کنیم 2️⃣ بپذیریم که محور تربیت باید تقوا باشد 3️⃣ راهکارهای اجرایی برای ایجاد قدرت تقوا رو بیاموزیم دوره «تربیت تقوا محور» یک دوره مبنایی است که به خوبی دو مورد اول رو محقّق می‌کنه برای مورد سوم، باید خودمان تلاش کنیم و راهکارهای عملیاتی و اجرایی برای تحقق این راهبرد رو پیدا کنیم 💠ما توی موسسه سخن سدید برای کمک به شما برای رسیدن به این راهکارهای اجرایی به دو تا دوره طراحی کردیم، «چله فرزندپروری» برای سن زیر هفت سال و «طلوع» برای سن هفت تا چهارده سال، و توی این دوره‎‌ها تلاش کردیم راهکارهای اجرایی برای تحقق این راهبرد اصلی تربیت رو خدمتتون تقدیم کنیم. 🌱به زودی ثبت نام دوره جدید «چله فرزند پروری» رو شروع می‌کنیم و بعد از اون، هم مجددا دوره طلوع رو برگزای می‌کنیم ان‌شاءالله @sokhanesadid

✨بنازم ماه ذیحجه چه آغازی نکو دارد در آن رخ داده پیوندی که از آن آبرو دارد ❤️ سالروز ازدواج حضرت علی(ع)و حضرت زهرا(س) مبارک ❤️ #جوانه #انتشار_آزاد مهد احسانا 🌱 @ehsana_313