عزیزانی که دوست دارند در منزل با یک برنامه منظم ورزش کنند حتما عضو کانال بالا بشن ....برنامه ورزشی ماهانه دارند به صورت حضوری و آنلاین

دکمه پایه دار با رنگ روشن

#بازی ی محله ساختیم که بین خیابان مطهری و مفتح بود .. مهندس داشتیم مصالح فروش داشتیم الگو یاد گرفتیم ماز و‌مسیر یابی یاد گرفتیم بازی تعادلی_حرکتی انجام دادیم... بعدم مهمون داشتیم به عالمه راننده تاکسی مهربون😍✨ مهد احسانا 🌱👇 @ehsana_313

#بازی #زرد کلی کاردستی زرد داشتیم و یه عالمه چسب بازی😂 کردیم تا تاکسی هامون آماده شدن... و کلی راننده تاکسی مهربون که مسافرها رو جابجا کردند و رسوندن خونه هاشون مهد احسانا 🌱👇 @ehsana_313

♨️استکبار جهانی خوب میداند کودکان امروز فلسطینی که رژیم صهیونیستی تلاش می کند آنها را بی‌رحمانه نسل کشی کند، مردان فردای مقاومت خواهند شد که جلوی او قد علم میکنند و خارچشم او خواهند شد... وهمچنین است نسل ایرانی... #طوفان_الاقصی #فلسطین مهد احسانا 🌱👇 @ehsana_313

روز گردش😍✨ #بازی #گرایش_محور #محبت #استقلال_طلبی مهد احسانا 🌱👇 @ehsana_313

🔴 روز زنان #خانه_دار مبارک 🎉 بنازم به پیام زیبای رهبرم👌 ⛔️ خانه داری را تحقیر نکنید!!! 😍 قشنگ تر از این تعبیر هم مگه داریم؟؟ 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃

"" اگر دو برادر همسان را به مدت سه سال هر روز به بدترین شکل مورد شکنجه قرار دهید و به اولی بگویید شکنجه‌اش جزئی از یک تمرین ورزشی است و به دومی هیچ دلیلی برای شکنجه کردنش ارائه ندهید، برادر اول بعد از سه سال به ورزشکاری قوی و با اعتماد به نفس بالا، و برادر دوم به انسانی حقیر و سرشار از عقده ها و کینه ها تبدیل می شود... شکنجه و رنج برای هر دو یکسان است، اما تفاوت در معنایی است که به رنج کشیدنشان می بخشید ، یکی به امید روزهای بهتر رنج می کشد و دیگری با هر ضربه خردتر و حقیرتر می شود. اینکه چگونه با سختی ها و مشقت‌های زندگی کنار بیاییم و به آن ها واکنش نشان دهیم، نهایتاً محصول یک "تصمیم شخصی" است... می‌توانیم تصمیم بگیریم به سختی‌ها و مصائب اجتناب ناپذیر زندگی از منظر «معنا و حکمت» نگاه کنیم تا در پس هر ضربه روحی و هر لطمه جسمی تنومندتر، مقاوم تر و آگاه تر بیرون بیاییم یا اینکه تصمیم بگیریم در بهترین حالت یک «قربانی_منفعل» با حیاتی پر از غم باشیم. نظرتون در مورد این متن را برامون بفرستید... 😍😊✨ مهد احسانا 🌱👇 @ehsana_313