یخ در بهشت ١ 🌴💢💎💢🌴 @eitaagarde

🎥نمک رو چگونه مصرف کنیم؟ ‌ 🔹نمک معدنی اصل پس از خریداری چگونه باید مصرف بشه که باعث رفع مشکلات از جمله فشار خون بشه؟!‌ 🌴🥀🔷🥀🌴 @eitaagarde

یخ در بهشت ٢ 🌴💎🌾💎🌴 @eitaagarde

#آبلیمو و #جوش_شیرین سوزش سر دل را از بین میبرد! ✍🏻این روش درمانی به عنوان یک آنتی ‌اسید طبیعی عمل می‌کند و به طور موثر علائم سوزش سر دل را از بین می‌برد. یک قاشق چایخوری پودر جوش شیرین را با کمی آبلیمو و نیم لیتر آب مخلوط کنید. ترکیب به دست آمده را به آرامی بنوشید 🌴🥀🔷🥀🌴 @eitaagarde

طرز تهیه ذرت مکزیکی ١ 🌴💢💎💢🌴 @eitaagarde

طرز تهیه ذرت مکزیکی ٢ 🌴🌹🔷🌹🌴 @eitaagarde

🔰#جایگزین_قرص_سرماخوردگی 1️⃣ دم‌کرده دارچین 2️⃣ دم‌کرده زنجبیل 3️⃣ دم‌کرده پونه کوهی 4️⃣ دم‌کرده آویشن شیرازی 5️⃣ چای بابونه با لیمو 🌴💎🌹💎🌴 @eitaagarde

انجیر خشک تنظیم کننده فشار خون 🔸انجیر ها به دلیل وجود پتاسیم و ماده مغذی که برای کنترل فشار خون بالا موثر هستند، می باشد.با توجه به شیوه زندگی فعلی و مصرف بیش از حد مواد غذایی فراوری شده ممکن است بدن با کمبود پتاسیم مواجه باشد و منجر به فشار خون بالا شود.پس از آنجایی که انجیر خشک پر از پتاسیم است به شما در حفظ و تنظیم فشار خون کمک میکند. 🌴🥀🔷🥀🌴 @eitaagarde

#بادمجان = #تقویت_حافظه آنتوسیانین‌های موجود در بادمجان خون‌رسانی به مغز را تسهیل می‌کند بادمجان از بروز اختلالات مغزی ناشی از کهولت سن پیشگیری و عملکرد حافظه را بهبود می‌بخشد 🌴🥀🌹🥀🌴 @eitaagarde

چه کسانى نباید چاى بخورند؟☕️ ▫️کودکان زیر ٢ سال ( توانایى بدن را در جذب اهن مختل مى کند ) ▫️چاى پر رنگ براى زنان باردار و جنین مضر است ▫️کسانى که بنیه ضعیف یا معده حساس دارند ▫️افرادى که ناراحتى کلیه دارند ▫️افرادى که فشار خون بالا دارند نباید چاى پر رنگ بخورند. ▫️چاى در طول عادت ماهانه جریان خون را افزایش مى دهد. ▫️کسانى که زخم روده دارند ▫️کسانى که تحت مداوا هستند ٢٤ ساعت نباید چاى بخورند ▫️با معده خالى چاى نخورید 🌴🥀🔷🥀🌴 @eitaagarde

سالاد ماکارونی 🌴🥀🔷🥀🌴 @eitaagarde