هدایت شده از 🎺🎺برترینها🎺🎺
7.34M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
☀️سلام صبح بخیر
🌸تقدیم با بهترین آرزوها
🌼اول هفته‌ات عالی
🌸امیدوارم شروع هفته‌ات
🌼با بهترین لحظه ها گره بخوره
🌸سرشار از خیر و برکت، لبریز از موفقیت
🌼و تا انتهای هفتـه حال دلت خوب باشه.
🎺@bartarinhax🎺
5.36M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کیک های رژیمی خیلی پرطرفدارن🥺🍰
۲ تا تخم مرغ
نصف قاشق چایخوری وانیل
نصف لیوان شیره انگور یا خرمد
یه لیوان آرد سبوس دار
۲ قاشق روغن زیتون یا نارگیل یا کنجد
۲ قاشق غذاخوری پر پودر کاکائو
نصف لیوان شیر یا آب
یه قاشق مربا خوری بکینگ پودر
کمی گردو یا کنجد یا شکلات چیپسی
🍽@eitaagarde🍽
26.57M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
پیتزا چیکن آلفردو🍕
یکی از پرطرفدارترین، خفن‌ترین و واقعاً
خوشمزه‌ترین پیتزاهاست🤤
مواد لازم :
سینه مرغ
قارچ بلانچ
شیر نصف لیوان
خامه صبحانه ۲ ق غ
نمک، فلفل و پودر سیر
پنیر پارمسان ۳-۲ ق غ
سیر رنده شده ۲ حبه
کره ۲۰ گرم یا ۱ ق
پنیر پیتزا برلی
روغن زیتون
جوز هندی
🍽@eitaagarde🍽
20.79M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
نان گردویی خیلی لاکچریه 🤩🥐
مواد لازم:
آرد قوی ۵۰۰ گرم و نمک ۵ گرم
شکر ۵۰ گرم و کره ۵۰ گرم
مخمر خشک فوری ۱۰ گرم
آب ۶۰ گرم و شیر ۳۱۰ گرم
گردو به مقدار لازم
🍽@eitaagarde🍽
7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کوبیده خونگی محشره 🔥🍢😍☝️
مواد لازم :🥢
نمک ۲ ق چ🧂
پیاز متوسط ۲ عدد 🧅
فلفل سیاه نوک ق چ🧂
قلوه گاه گوساله چ.ک ۵۰۰ گرم🥓
جوش شیرین نوک ق چ🧂
پاپریکا نوک ق چ 🍾
کره و زعفران🧈🥤
🍽@eitaagarde🍽
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سالاد انار و گل کلم🥙
اگه تا حالا این ترکیبو تست نکردی ضرر کردی😎
مواد لازم :🛎️
انار،گردو،گل کلم،زیتون سبز بدون هسته،جعفری خرد شده
مواد لازم سس :🛎️
روغن زیتون(۶ ق غ)،رب انار( ۲ ق غ)،نمک و فلفل سیاه
#نکته ؛
اینا ترکیب اصلی این پیش غذا هستن ولی به ذائقه ی خودتون میتونید کم و زیادش کنید
🍽@eitaagarde🍽
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
در کنار خانواده نوشیدنی خوشمزه رو امتحان کنید / هم راحته هم رژیمی 😍
مواد لازم:
یه لیوان شیر
۲تا بیسکوییت
دو تا ۴شکلات
یه قاشق پودر کاکائو
باهم مخلوط کنید بزارید جوش که اومد ۳ تا ۵ دقیقه بعد آمادست🥰
🍽@eitaagarde🍽
7.09M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کرانچی آتیشی اما سالم و لذیذ 🥳🔥
مواد لازم :
۲۰۰ گرم نخود پخته
۳۰ گرم ارده
۱ قاشق مرباخوری پاپریکا و نمک
۱ قاشق غذاخوری کنجد
🍽@eitaagarde🍽