بلایی که خوردن ترشیجات در شب به سرتان می‌آورد !❌
خوردن سرکه و ترشیجات در شب باعث دفع بیشتر کلسیم از بدن شده و همچنین موجب پوکی استخوان و ضعف اعصاب و حتی سکته‌های مغزی و قلبی نیز می‌شود.
#سلامتی
✿💚⃟○━━ @eitaalove
🔴۵ دسته افراد بیشتر مریض میشوند
✨افراد استرسی
✨افراد عصبی
✨افراد پر خور
✨افراد کم تحرک
✨افرادی که صبحانه نمیخورند
برای هم به اشتراک بگذاریم تا از بیماری ها در امان بمانیم✌🏻
#سلامتی
✿💚⃟○━━ @eitaalove
🔴رازهای بیمار نشدن کدامند!
💎 خواب کافی
💎 تقویت ذهن
💎 کنترل استرس
💎 رعایت بهداشت
💎 ورزش کردن
💎 مصرف ویتامین C
#سلامتی
✿💚⃟○━━ @eitaalove