این مطلبی که میگم از هر جایی برداشته نشده و یک تایید علمی پشت صحت این مطالب وجود داره 👌✅

. اگر بخواهیم در مورد عوارض ناشی از دریافت مکمل آهن یا داروی آهن صحبت کنیم، می‌تونیم به موارد زیر اشاره کنیم. 👇👇

. مواردی که بیشتر شایع هستند مانند: 1⃣سرگیجه 2⃣تپش قلب 3⃣سردرد 4⃣طعم فلز در دهان 5⃣حالت تهوع یا استفراغ 6⃣یبوست یا اسهال 7⃣دل‌درد 8⃣سوزش سر دل 9⃣دل‌پیچه 🔟مدفوع سبز تیره یا سیاه 1⃣1⃣بثورات پوستی یا کهیر .

. خب بریم ببینیم خود#کم خونی چه نشـــانه هایی داره که به این عــــــوارض اضـــــافه میــــــشه .

👩‍🔬نشانه های آشکار کم خونی 😒 https://eitaa.com/joinchat/2409365802Ca02447017f

. گاهی هم کم خونـی وجود داره ولی آزمایشات پزشکی چیزی رو نشون نمیده که بهش میگن #کم خونــــــی پنهــــــــــان 😳🤔 .

🧑‍🔬کم خونـــی پنـــــهان 🩸🌡 https://eitaa.com/joinchat/2409365802Ca02447017f

. اما نشانه ای که در خیلی افراد وجود داره و کاملا حس میشه حس خستـــگی مداوم و مفرط هست که فرد ‌اکثـــر اوقــــــات، یه احساس خستگی و بی‌رمقی رو در طول روزاحساس می‌کنه.🥱 ‌ کلـــــی کــــار داره، میدونه باید چــــــکار کنه، امـــــا جون نداره .

. بدن ما برای ساختن هموگلـوبین به مقدارمشخصی آهن نیاز داره. اگه آهــــــن تأمین نشه، تولیـــد هموگلوبین و در نتیجه، تولیــــد سلول‌های قرمـــــــز دچاراختلال میشه که بهش میگن فقـــــر آهن . ‌

. خب اگر بخواهیم برای جبــــران #کم خونی،قرص آهـــن استفاده کنیم که بازم عـــوارض داره 🤔 .

. به نظرتون چکار باید کرد که برای درمان یک درد، مشکــــلات دیگه هم ســـراغ مون نیـــــاد ⁉️😒 .

. به نظر اطـــبا طب سنتی قبل هر درمـــــانی باید بریم سراغ تغذیـــــه مناسب و از همونجا شروع کنیم و بعد بریم سراغ بحث درمـــان های تکمیــــلی .