🔸ساعت کار ادارات از ۱۵ خرداد تغییر می‌کند سخنگوی صنعت برق: 🔹بر اساس مصوبه هیات وزیران و با هدف مدیریت مصرف برق، ساعت کار ادارات از ۱۵ خرداد تا ۱۵ شهریور تغییر می‌کند. 🔹سال گذشته ساعت کاری ادارات به ۶ صبح تا ١ بعدازظهر تغییر یافت که این اقدام کاهش ۸۵۰ مگاواتی اوج بار شبکه برق در تابستان ۱۴۰۲ را به همراه داشت. @EjtemaeeMashhad

🔸یک علامت غیر معمول در بیماری دیابت! 🔹پریودنتیت یک نوع شدید بیماری لثه است که در آن لثه‌ها از دندان‌ها جدا می‌شوند. بیماری لثه معمولاً در افراد مبتلا به دیابت به سرعت پیشرفت می کند. 🔹دیابت ممکن است پریودنتیت را بدتر کند. به همین ترتیب، پریودنتیت یک عامل خطر برای قند خون بالا. یک عامل تعیین کننده دیابت است/مجله پزشکی @EjtemaeeMashhad

🔸 نشانه‌هایی که به بدن ما هشدار می‌دهند @EjtemaeeMashhad

🔸آیا پرداخت فطریه مهمان به عهده میزبان است؟ 🔹فطریه‌ میهمان یک شبه، به عهده میزبان نیست؛ در وجوب فطریه میهمانی که پیش از غروب آفتاب بر میزبان وارد می‌شود، شرط است که جزء افراد نانخور و تحت عنوان عائله‌ی میزبان محسوب شود، مانند خدمتکار یا بعض افراد فامیل که هر از چند گاه چند روزی در منزل شخص بسر می‌برند. @EjtemaeeMashhad

🔸 ۸ ماده تقویت‌کننده مو را بشناسید @EjtemaeeMashhad

🔸۵ ترفند ساده و متفاوت برای بستن بند کتونی @EjtemaeeMashhad

🔸هدیه ای که اشک شوق مادرم رو درآورد 🔹مدت ها فکر میکردم که چه هدیه ای به مادرم بدم که هم بوی حرم امام رضا(ع) را داشته باشه و هم زیبا باشه تا فهمیدم هدیه ارزشمند لزوما گران قیمت نیست بلکه باید پر‌از احساس و فکر باشد 🔹این گردن آویزهای متبرک حاوی گلبرگ‌هایی متبرک به حال و هوای حرم رضوی است تا با زیبایی بصری کم‌نظیر خود، یک اثر معنوی را برای شما به ارمغان آورد 🌸 https://B2n.ir/p58051 🌸 https://B2n.ir/p58051 🌸 https://B2n.ir/p58051

🔸نمای هوایی از خیابان‌های مشهد در اوایل دهه ۸۰‌ @EjtemaeeMashhad

🔶افزایش آبله مرغان مشهدی‌ها نسبت به سال گذشته 🔹رئیس گروه بیماری‌های واگیر دانشگاه علوم پزشکی مشهد از افزایش موارد ابتلا به آبله مرغان در مشهد خبر داد. @EjtemaeeMashhad

🔸مالیات خودرو لوکس امسال مشمول کدام ماشین‌ها می‌شود؟ 🔹مالیات خودرو لوکس برای مدل‌های بالای ۳.۵ میلیارد اهمیت پیدا می‌کند و مشمول صاحبان ماشین‌هایی مثل بنز، بی‌ام‌و و پورشه می‌شود./فرارو @EjtemaeeMashhad

🔶نشانه‌های درگاه پرداخت جعلی @EjtemaeeMashhad

🔸ورزش روزانه مانع از دیدن کابوس می‌شود 🔹محققان دانشگاه تگزاس دریافتند زمانی که افراد حداقل ۶۰ دقیقه در طول روز فعالیت بدنی داشته باشند، شب ها بهتر می خوابند. 🔹ورزش همچنین مدت زمانی را که افراد در خوابی که در آن رویاها اتفاق می‌افتد، سپری می‌کنند، کاهش می‌دهد که به آن حرکت سریع چشم یا REM، خواب می‌گویند. 🔹به گفته دانشگاه جان هاپکینز، این دوره زمانی است که اکثر مردم کابوس‌های شبانه را تجربه می‌کنند. 🔹این با توصیه هایی که قبلاً توسط پزشکان برای کاهش کابوس ها ارائه شده است، مطابقت دارد. 🔹به گفته دانشمندان خواب در دانشگاه استنفورد، ورزش منظم، یوگا و مدیتیشن نیز ممکن است به کاهش استرس و بهبود کیفیت خواب کمک کند، بنابراین کابوس های مزمن را کاهش می دهد./ جماران @EjtemaeeMashhad