❣"لوئیز هی" میگه یکی از اولین و کاربردی‌ترین تمرینای Self Love اینه که بری جلوی آینه و به چشمای خودت زل بزنی و بلند بهش بگی دوستت دارم. میگه باورنکردنیه که این تمرین تا چه حد برای آدم‌ها سخته، ازش طفره میرن، به گریه میندازتشون و یا عصبانیشون می‌کنه! تنها چیزی که میخواد تمرین کنیم اینه که صادقانه و با محبت به خودمون بگیم دوستت دارم، بدون اینکه بعدش اون صدای قضاوت‌گر درونی بیاد پوزخند بزنه، بگه چقدر زشتی، چقدر چاقی یا لاغری، چقدر پوستت بده، چرا دماغت بزرگه و هزاران عیب دیگه که یه عمر خودمون بیشتر از همه روی خودمون گذاشتیم! - تاحالا این‌کارو کردید؟!🍃🍃🍃 👤دکتر الهی قمشه ای . #کانال_دکتر_الهی_قمشه_ای🔰 ‌‌‌‌ 🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃

❣نحوه درخواست صحیح از کائنات آنگاه که درخواستی از کائنات دارید دقت کنید که آن را با چه جملاتی منتقل میکنید. اگر در پی سلامتی هستید سلامتی بخواهید نه عدم بیماری زیرا تمرکز بر عدم بیماری ارتعاش نبودن سلامتی را به کائنات ارسال خواهد کرد و شما بیماری بیشتری جذب خواهید کرد. اگر در پی احساس آرامش در محیط خانه یا محل کار خویش هستید ، آرامش را درخواست کنید و نه عدم استرس و نگرانی زیرا تمرکز بر رهایی از استرس خود موجب ایجاد ارتعاشات منفی و جذب اتفاقاتی میشود که آرامش را از شما سلب خواهد کرد. اگر در پی پول بیشتری هستید از کائنات ثروت و فراوانی را بخواهید و نه رهایی از فقر و کم شدن بدهکاری زیرا با تمرکز بر رهایی از بدهکاری مشکلات مالی بیشتری را جذب خواهید کرد.🍃🍃🍃🍃 👤دکتر الهی قمشه ای . #کانال_دکتر_الهی_قمشه_ای🔰 ‌‌‌‌ 🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃

عشق و پنج فضیلت فایل صوتی فوق‌العاده از استاد الهی قمشه ای تقدیم به تمامی مادران سرزمینم❤️💚 #الهی_قمشه_ای #سخنرانی 👤دکتر الهی قمشه ای #کانال_دکتر_الهی_قمشه_ای🔰 ‌‌‌‌ 🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃

زن باید خاطرش عزیز باشه🍃🍃🍃 👤 دکتر الهی قمشه ای #سخنرانی 👤دکتر الهی قمشه ای #کانال_دکتر_الهی_قمشه_ای🔰 ‌‌‌‌ 🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃

مرحوم شیخ رجبعلی خیاط میفرمود: بطری وقتی پر است و می‌خواهی خالی اش کنی، خمش می‌کنی. هر چه خم شود خالی تر می‌شود. اگر کاملا رو به زمین گرفته شود سریع تر خالی می‌شود. دل آدم هم همین طور است، گاهی وقت‌ها پر می‌شود از غم، از غصه،از حرف‌ها و طعنه‌های دیگران. قرآن می‌گوید: "هر گاه دلت پر شد از غم و غصه ها، خم شو و به خاک بیفت." این نسخه‌ای است که خداوند برای پیامبرش پیچیده است: "ما قطعا می‌دانیم و اطلاع داریم، دلت می‌گیرد، به خاطر حرف‌هایی که می‌زنند." "سر به سجده بگذار و خدا را تسبیح کن" سوره حجر آیه ۹۸... 👤کانال دکتر الهی قمشه ای #کانال_دکتر_الهی_قمشه_ای🔰 ‌‌‌‌ 🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃 ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌

همدیگر را پیر نکنیم... باور کنید هرکس‌ درد خودش را دارد، دغدغه‌ و مشغله‌ خودش را دارد. برای دیگران آرزو کنیم بهترینها را، راحتی را... یاری کنیم همدیگر را تا زندگی برایمان لذت‌بخش شود. آدمها آرام آرام پیر نمیشوند. آدمها در یک لحظه با یک تلفن، با یک جمله، یک نگاه، یک اتفاق، یک نیامدن، یک دیر رسیدن، یک باید برویم و با یک تمام کنیم پیر می‌شوند. آدمها را لحظه ها پیر نمیکنند. آدم را آدم ها پیر میکنند. سعی کنیم هوای دل همدیگر را بیشتر داشته باشیم. 👤کانال دکتر الهی قمشه ای #کانال_دکتر_الهی_قمشه_ای🔰 ‌‌‌‌ 🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃 ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌

❣#روی مدار مثبت از درآمد وثروت دیگران خوشحال شوید...تا ثروت را جذب کنید.. از روابط عالی دیگران خوشحال شوید....تا روابط عالی را جذب کنید... از کار وکاسبی دیگران خوشحال شوید....تا شغل دلخواهتان را جذب کنید.. از شادی ونشاط دیگران خوشحال شوید....تا شادی را جذب کنید. ✔️ این یک #قانون در کائنات است چه آن را بپذیری و چه نپذیری!🍃🍃🍃🍃 👤دکتر الهی قمشه ای . #کانال_دکتر_الهی_قمشه_ای🔰 ‌‌‌‌ 🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃

اصل دین تسلیم شدن به خداست🍃🍃🍃 #سخنرانی 👤دکتر الهی قمشه ای . #کانال_دکتر_الهی_قمشه_ای🔰 ‌‌‌‌ 🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃

❣وقتی نخوای به چیزهایِ منفی فکر کنی ... وقتی روزت رو با یاد خدا و سپاسگزاری شروع کنی وقتی برای خودت هدف داشته باشی ... میشی یکی از همان آدم هایِ خوبی که جهان را زیباتر می کنند ... مثبت که نگاه کنی همه چیزِ دنیا خوب پیش میرود آدم ها همه شان خوب اند ... مثبت که نگاه کنی ... مهم نیست که امروز چه روزی ست... تو آرام و مهربان و عاشقی ... عاشقِ خدایی ،عاشق طبیعت ، عاشقِ تمامِ آدمها ... و جهان ، پنجره ایست که از افکارِ تو باز میشود بخواه که خوب ببینی ... بخواه که خوب باشی بخواه که حالِ زمین و زمانت خوب باشد ...🍃🍃🍃 👤دکتر الهی قمشه ای . #کانال_دکتر_الهی_قمشه_ای🔰 ‌‌‌‌ 🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃

❣تعلیم و تربیت دکتر الهی قمشه ای #سخنرانی 👤دکتر الهی قمشه ای . #کانال_دکتر_الهی_قمشه_ای🔰 ‌‌‌‌ 🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃